Читайте также:
|
|
Проба Штанге характеризует адаптацию кардиореспираторной системы к гипоксии. Заключается в задержке дыхания на вдохе. Исследуемому в положении сидя предлагается сделать глубокий вдох и задержать дыхание. Отсчитывается время от момента окончания глубокого вдоха до возобновления дыхания больным. Результаты пробы оцениваются по следующей системе:
хорошо – свыше 50 секунд;
удовлетворительно- 40-49 секунд;
неудовлетворительно - менее 39 секунд С нарастанием тренированности время задержания дыхания возрастает, при снижении или отсутствии тренированности снижается. При заболевании или переутомлении это время снижается на значительную величину (до 30-35 сек).[16]
Проба Генчи
Выполняется проба с задержкой дыхания после максимального выдоха. Результаты пробы оцениваются по следующей системе:
хорошо - свыше 40 секунд;
удовлетворительно –35-39 секунд;
неудовлетворительно –менее 34 секунд [44].
• При снижении устойчивости организма к гипоксии продолжительность задержки дыхания на вдохе и выдохе уменьшается [16]
Измерение массы тела
На протяжении всего исследования вёлся контроль массы тела обследуемых (кг). Масса тела определялась 1 раз в месяц на одних и тех же весах. Взвешивание производилось с минимумом одежды и без обуви.
Индекс Кетле
ИМТ (индекс массы тела) – величина, по которой можно судить об ожирении или недостатке веса (кг/м2) .
Формула ИМТ = масса тела (кг) / рост (м 2)
Критерии определения индекса массы тела
менее 18,5 (кг/м2 - дефицит массы тела
18,5 – 24,9 - Нормальная масса тела
25,0 – 29,9 - Избыточная масса тела (предожирение)
30,0 – 34,9 - Ожирение 1 степени
35,0 – 39,9 - Ожирение 2 степени
40,0 и более - Ожирение 3 степени [23].
Индекс Брока
«Индекс Брока» был предложен в 1868 году врачом Полем Броком. Он предложил рассчитывать вес как разницу между величиной роста в сантиметрах и константой = 100. Иными словами «идеальный вес» = рост (в см) — 100. Этот индекс не мог охватить весь ряд возможных отклонений, и поэтому был модифицирован другими исследователями. Возникла насущная необходимость внести для разных возрастных категорий людей индивидуальные поправки к этому индексу. Были разработаны и добавлены такие варианты:
• при росте до 165 см: «идеальный вес» = рост (в см) — 100,
• но при росте от 166 до 175 см, «идеальный вес» = рост (в см) — 105.
• при росте выше 176 см: «идеальный вес» = рост (в см) — 110.
Такой уточненный индекс стал называется индексом Бругша. Иногда его еще называют индексом Брока-Бругша.
Индекс Брока = рост — 100
Индекс Брока показывает цифры идеального (относительно среднестатистического человека) веса для данного роста.[23]
Дата добавления: 2015-09-06; просмотров: 249 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Функциональный тренинг | | | Измерение жировых отложений |