Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

V. Избавляйтесь от вчерашних продуктов жизнедеятельности

Читайте также:
  1. IV.1. Организация жизнедеятельности.
  2. XV. Требования к условиям хранения, приготовления и реализации пищевых продуктов и кулинарных изделий
  3. XVII. Требования к перевозке и приему в дошкольные организации пищевых продуктов
  4. Автор: Баранникова Л.Г. Методические рекомендации по СРСП по курсу «Основы безопасности жизнедеятельности» для студентов технических специальностей – Рудный, РИИ, 2005. – 39 с.
  5. Активность воды и стабильность пищевых продуктов
  6. Безопасности жизнедеятельности

Главный залог сохранения здоровья состоит в регу­лярном ежедневном избавлении от избыточного напря­жения, беспокойства и вредных продуктов жизнедеятель­ности (рис. 8-4).

Многим знакомо утреннее ощущение вроде: «Госпо­ди! Как же трудно начинать день!» При этом человек ощу­щает депрессию и плохое настроение, жалуется на боли, нытье, покалывание и т. п.

Все описанные симптомы — результат перегружен­ности организма продуктами своей жизнедеятельности. Лучшим способом избавиться от этого является массаж брюшной полости: он не только помогает ликвидировать энергетические блокады, но и способствует нормальному опорожнению кишечника.

Поначалу вы можете ощущать болезненные участки на животе, надавливание на которые может вызвать даже позыв к рвоте. Беспокоиться не стоит: это свидетельствует о том, что токсины начинают выводиться из организма, а массируемый орган возвращается к нормальному состо­янию.

Те, кто перенес операции на желудке или кишечнике, во время массажа брюшной полости должны соблюдать особую осторожность. Обнаружив болезненный участок в



Ци-самомассаж



 


 



^ Селезенка Поджелудочная железа

 


 


Рис. 8-4. Ежеднеоное избавление от избыточного напряжения,


Дата добавления: 2015-08-13; просмотров: 93 | Нарушение авторских прав


Читайте в этой же книге: Мантэк Чиа | B. Десны и зубы | Мантэк Чиа | Б. Наполнение рук энергией Ци | Е. Имитация движений журавля | Похлопывания в области расположения сердца, легких и печени. | V. Желудок, селезенка и поджелудочная железа | Ци-самомассаж | II. Ступни — это корни нашего тела | Мантэк Чиа |
<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Мантэк Чиа| Удаляя токсины из организма.

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)