Как предыдущие поколения мужчин сделал.

Угадайте то, что я говорю этому? Это - как можно скорее ерунда! Фактически, это воняет хуже, чем сыр петуха бродяги.

Если спортсмены принимают решение взять стероиды, это - их бизнес. Но этот аргумент полностью полон дерьма - это - оправдание, которое нещадно критиковали много ленивых спортсменов, хотя, и в результате я уверен, что Вы услышали это дерьмо лошади где-нибудь. Даже спортсмены, которые считают себя «старой школой» или «Спартанцем», признаются, что использовали тестостерон, потому что они купили в это дерьмо! Эти уколы со слабой волей не знали бы старую школу, если бы она ударила их в задницу.

Если это имеет значение я добрался несомненно, что с течением времени мужские уровни тестостерона понижаются. Несомненно вообще. Фактически, я думаю, что текущее поколение в значительной степени оголодало тестостероном. Я просто должен идти по улицам и видеть их ленивая задница, игра Xbox, metrosexual, Джастин Бейбер-лукинг motherf *** ers strutting на всем протяжении, чтобы понять это. Моя проблема не с предложением, чтобы у мужчин были более низкие испытательные уровни, чем их предки сделали, моя проблема с теорией относительно почему.

Для любого с мозгом довольно очевидно, что со временем, мужчины нарушают первые пять основных правил, которые я дал выше. Это все более и более верно, больше времени проходит. Вот почему тестостерон понижается. Думайте об этом:

 Наши предки упорно работали рабочие места ручного труда с руками - они добрались

эквивалент жесткой тренировки каждый проклятый день. В эти дни, больше и

больше парней позволяет тренажерам сделать работу, или они сидят позади столов. Вот почему их тела не производят достаточного количества тестостерона.

 Из-за расширенных рабочих образцов, все мы спим менее теперь. Перед

электрическое освещение было изобретено, большинство людей спало 10 или больше часов night¼now, средний рабочий получает 5-7 часов. Современные мужчины просто не получают сон R.E.M, они должны произвести достаточно гормонов.

 Ожирение - который буквально превращает тестостерон в эстроген - было настолько редким a

сотня несколько лет назад, тот толстые люди были показаны как фрики на шоу путешествия. Теперь это - эпидемия; это - почти норма.

 Принимая во внимание, что предыдущие поколения процветали на новом, здоровом, высоком холестерине

еда - яйца, бицепс бедра, сыр, целое молоко, сало - современный schlubs умеют обойтись высоко обработанным, ерунда высокого карбоната. И таким образом, цикл углубляется.

 Оздоровительный допинг и употребление алкоголя всегда существовали, но это очень,

намного более распространенный в современных США, чем в предыдущих годах. Все это урезает тестостерон.

¼Am я исправляюсь? Иисус, это - удивление, у современных мужчин есть любой тестостерон вообще!

Этот парень раньше только находился в Barnum & Bailey's Circus. Теперь Вы можете найти его в в значительной степени любом проходе Wal-Mart.

Это точно, почему у мужчин есть меньше тестостерона в эти дни. У этого есть дерьмо гнезда, чтобы сделать с этой мягко-зеленой ерундой, что окружающая среда - весь f *** редактор и полный токсинов и загрязнителей. Для тех Вы коснулись современными токсинами, я говорю это: не будьте таким f ** киска луга. Иисус, сжимающийся в углу, дрожащем по каждому небольшому химикату в воздухе и пищевой цепи? Неудивительный Ваш тестостерон

низкое, Вы будете плести свой f *** волосы луга с розовыми лентами затем, Вы трахающий' профитроль!

Экстренное сообщение, Кермит. В воздухе всегда были токсины; в еде мы едим, вода, которую мы пьем. Христос, когда жизнь сначала процветала, планета была кипящим вулканическим хаосом ядовитых газов как аммиак и метан. Времена были

жесткий для жизни на земле со дня один. Это - то, что заставляет нас развиться. Современная челюсть авторов фитнесса вперед и вперед о здоровом «paleo» образе жизни, как будто это был некоторый рай без токсина, но если Вы фактически спрашиваете археолога, они скажут Вам, что это - просто ерунда. Легкие мумифицировавших тел с Палеолитической эры типично черные. Это вызвано тем, что многие наши предки жили в пещерах, которые наполняют дымом и сажей от постоянных огней, сохраненных идти для

приготовление, теплота, и держать отдельно вредителей и хищников. Наши древние предки были жертвами всех видов загрязнения. Удивительное число ранних людей было найдено, кто умер от свинцового отравления, например; если был шов выставленного преимущества в водоеме, Вы пили от, который был им. Вы wuz увеличивающий цветов. И Вы говорите мне, что сегодняшняя окружающая среда слишком «загрязнена» для нас, чтобы соответствовать этим волосатым мертвым ублюдкам?!

Люди также утверждают, что наша современная еда слишком загрязнена токсинами, чтобы позволить нам получать питание, мы должны

сделайте правильные гормоны. Верно, что в прошлом у наших предшественников была более натуральная еда (когда они могли получить любую еду), и они не пичкались синтетические продукты высокого карбоната весь день. Но если Вы считаете, что продукты назад в день были так или иначе прекрасны, Вы не обладаете фактами, моим человеком! Большая часть еды, потребляемой культуристами и сильными личностями Золотого Века, ста лет и более назад, не передала бы одобрение FDA сегодня - фактически, это будет незаконно. В викторианской Англии пекари добавили квасцы - алюминиевый яд - к хлеб, как apreservative. Чтобы скрыть зловоние, когда молоко пошло, прогорклые, владельцы молочных ферм часто лились щедрый

количества борной кислоты в

их продукт. Очень токсичный мужчина testostMost eVitotorianup onegmenrage mnourn, cstrимел egh

eronжуйтеth ave кислота карболки оды была добавлена к иплюнула им в мусоре. Но у этого ничего не было к почти всему мылу. Еда была сохранена, делают с волшебно чистой окружающей средой, или прекрасный

в свинцовых банках газовое освещение дало питание. от удушья серных паров,

и практически у каждого здания был летальный асбест в нем. Все же мужчины, которые съели эту еду и жили в этой окружающей среде, процветали и достигли вещей, которых современное поколение не будет даже делать попытку без помощи таблетки или шприца.

Это заставляет меня смеяться, когда современные писатели говорят и говорят, как промышленный - производство продуктов питания уровня оставило нас с разрушительным отсутствием питания в современном

еда. Как будто наши предки так или иначе у всех были эти фэнтезийные диеты. Моя задница! Эти писатели, кажется, не понимают, что перед прошлым веком - да, прежде чем Промышленная революция сделала еду более дешевой и более многочисленной - одной из наиболее распространенных причин смерти в наших разновидностях было недоедание! Огромный обматывает населения, боровшегося, чтобы заставить достаточно качественной еды в их диетах делать их мозги, сердца и работу легких, другой день, уже не говоря о выращивают восемнадцатидюймовые руки. Это - все еще то же самое в большой части мира прямо сейчас. Мы - одно из первых поколений наших всех разновидностей - любых разновидностей, когда-либо - чтобы иметь такой свободный доступ к фактически безграничным количествам различной, питательно-плотной еды. (Вот почему все так трахают жир..., наша ДНК пещерного человека все еще не может вполне полагать, что мы сделали его.) Сегодня истинное недоедание в Первом Мире так редко, что фактически неслыханно из. Так прекратите воздевать руки, волнующиеся, получаете ли Вы достаточно питательных веществ. Съешьте стейк, имейте кока-колу и улыбку, и закройте f ***!

Покидает в спешке!

Одна последняя мысль, для любых спортсменов веса тела, которые купили в ерунду, что современные мужчины не могут построить силу или мышцу без допингов. Картина стоит тысячу слов, правильно? Поэтому давайте закончим парой фотографий:

Верхним левым парнем является позорный Ойген Зандов (b. 1867). Зандов, как полагают многие, является самым первым культуристом, и возможно владел самым большим пред - телосложение стероида всего времени. Его сходство все еще сообщает призу г-на Олимпии. Болельщики TRT/steroid попытаются сказать Вам, что невозможно иметь телосложение как Зандов в современную эру, из-за всех токсинов и загрязнителей, которые являются вокруг сегодня.

Вправо импровизированный удар современного большого веса тела, Дэнни Кэвэдло, Основной PCC. Жизни Дэнни и поезда (обычно снаружи) в «загрязненном» воздухе Нью-Йорка. Мало того, что Дэнни никогда не брал стероиды, он даже не берет пищевых добавок. Дэнни складывает вполне прилично рядом с Sandow, ха? Фактически, я думаю, что он берет его на пекторальных мышцах! Дэнни похож, что он низкий на тестостероне?

Если Дэнни может сделать это, today¼why не может Вы?

СПАСИБО!

Большая благодарность выходит в:

Джон Дю Кан - для договоренности продвинуть эту книгу и проектировали его. Вы действительно

больше всего влияют сила при фитнессе и истинном друге для меня. Босс спасибо!

www.dragondoor.com

Аль Кэвэдло и Дэнни Кэвэдло. Эти парни становятся известными на всем протяжении как лучшие тренеры гимнастики в мире. То, что Вы не могли бы видеть позади их успеха, - то, что эти два чувака - по-настоящему невероятные люди, которые отдают огромную сумму к миру фитнесса и весу тела. Они пожертвовали почти все фотографии в этой книге. Парни, Вы качаетесь.

www.alkavadlo.com

www.dannythetrainer.com

Благодаря прекрасной Адриенн «Девочка Girya» Харви для согласия на мой запрос и разрешение мне издать замечательную фотографию ее.

www.giryagirl.com

Нога Макса - также модель в нескольких фотографиях здесь, и моя благодарность идет к тому ребенку для того, чтобы просто быть вообще удивительной.

www.maxshank.com

Обратите внимание на то, что все фотографии, пожертвованные этому проекту, были сделаны поэтому перед текстом

были средства finished¼that, если у Вас вызывают отвращение мой соленый язык, атакующие комментарии, или если Вы, равнина думает мои идеи, сосете мячи, вина моя - ничья другая!

Дерек Бриэм - как всегда Вы действительно являетесь лучшими в том, что Вы делаете. Если эта книга смотрит

большой, это до Большого D. (Черт, если книга имеет смысл, это до него.)

www.dbrigham.com

И наконец, благодаря всем великим культуристам и большим в подражателе культуристам для взгляда на C-МАССУ. Это значит много для меня. Если Вы хотите больше материала как это, направляетесь в блог PCC. Пожалуйста, приезжайте, говорят привет - я надеюсь, что команда будет видеть Вас в той веса тела certs когда-нибудь!

pccblog.dragondoor.com

Пол

---

Дата добавления: 2015-08-10