Читайте также:
|
|
Личное осознание позитивных и негативных особенностей психофизического состояния НАПРАВЛЕННОСТЬ, и форм поведения в этом состоянии c использованием следующей последовательности восприятия - ощущения, чувства, анализ.
Направленность, как состояние, проявляющееся в организации естественного взаимодействия первоэлементов (стихий) относительно сторон света в физической и энергетической форме человека.
· Воздух – Мировое Пространство, олицетворение Духа Святого. Воздух – Ян, Юг, Лето, День. Черта характера – сангвиник. Проявление человека – мысль. Действия человека – поиск, взаимодействие, возвышенность.
· Огонь – порождение Вод МИРОВОГО ОКЕАНА. Огонь – Ян, восток, весна, утро. Черта характера – холерик. Проявление человека – энергия. Действия человека – реформизм, реализация, уверенность.
· Земля -Космос в Космосе, основание и центр Вселенной, как основа мироздания возникает из Хаоса, или Воды. Земля – Инь, север, зима, ночь. Черта характера – меланхолик. Проявление человека – опыт. Действия человека - основательность, практичность, конструктивность.
· Вода – Первобытный Хаос, являющий собой принцип зарождения Жизни из Мирового Океана. Вода – Инь запад, осень, вечер. Черта характера – флегматик. Проявление человека – эмоция. растворение, чувственность, проникновение.
10 СОСТОЯНИЙ УПРАЖНЕНИЙ ФОРМ НАПРАВЛЕННОСТИ
1. Форма-упражнение направленность в разобщенности. Две модели – позитивная и негативная.
Движения (действия) в позитивной модели – формирование четырех форм, образов: вода, земля, огонь, воздух. Принимая форму-образ довести ее геометрическое внешнее и энергетическое внутреннее соответствие до форм, показанных на фотографиях. Направление положения формы в соответствии с местом обитания первоэлементов. Запомнить ощущение направления для каждой формы.
Вода
Земля
Огонь
Воздух
Движения (действия) в негативной модели – формирование четырех форм, образов: вода, земля, огонь, воздух. Принимая форму-образ невозможность довести ее геометрическое внешнее и энергетическое внутреннее соответствие до форм, показанных на фотографиях. Направление положения формы в соответствии с местом обитания первоэлементов не соответствует. Не возможно запомнить ощущение направления для каждой формы.
2. Форма-упражнение направленность в напряженности. Две модели – позитивная и негативная.
Движения (действия) в позитивной модели – формирование четырех форм, образов: вода, земля, огонь, воздух. Приняв форму-образ, доведенную до геометрического внешнего и энергетического внутреннего соответствия, трижды поменять направление положения каждой формы в соответствии с местом обитания трех других первоэлементов. Запомнить ощущение взаимодействия или противодействия при выборе направления каждой новой формы для каждой из четырех.
Движения (действия) в негативной модели – формирование четырех форм, образов: вода, земля, огонь, воздух. Приняв форму-образ, доведенную до геометрического внешнего и энергетического внутреннего соответствия и трижды меняя направление положения каждой формы в соответствии с местом обитания трех других первоэлементов, невозможность запомнить ощущение взаимодействия или противодействия при выборе направления каждой новой формы для каждой из четырех.
3. Форма-упражнение направленность в стабильности. Две модели – позитивная и негативная.
Движения (действия) в позитивной модели – формирование четырех форм, образов: вода, земля, огонь, воздух. Приняв форму-образ воды поменять форму в соответствии со следующей последовательностью – вода, земля, огонь, воздух и наоборот. Направление положения выполнения изменения форм менять три раза, по и против часовой стрелки. Запомнить ощущение взаимодействия или противодействия внутри и снаружи общей формы четырех первоэлементов (как единой, целой формы), в каждом направлении, по и против часовой стрелки.
Движения (действия) в негативной модели – формирование четырех форм, образов: вода, земля, огонь, воздух. Приняв форму-образа воды невозможность поменять форму в соответствии со следующей последовательностью – вода, земля, огонь, воздух и наоборот. Невозможность изменять формы три раза, по и против часовой стрелки. Невозможность запомнить ощущение взаимодействия или противодействия внутри и снаружи общей формы четырех первоэлементов, (как единой, целой формы) в каждом направлении, по и против часовой стрелки.
4. Форма-упражнение направленность в организованности. Две модели – позитивная и негативная.
Движения (действия) в позитивной модели – формирование четырех форм, образов: вода, земля, огонь, воздух. Приняв в ощущениях общую форму проявления четырех первоэлементов, (как единое, целое) поддерживать ее в каждой позе в отдельности, в каждом направлении от 10 сек. до 1 мин., по принципу 4 в одном.
Движения (действия) в негативной модели – формирование четырех форм, образов: вода, земля, огонь, воздух. Невозможность принять в ощущениях общую форму проявления четырех первоэлементов, (как единое, целое) и поддерживать ее в каждой позе в отдельности, в каждом направлении от 10 сек. до 1 мин., по принципу 4 в одном.
5. Форма-упражнение направленность в связанности. Две модели – позитивная и негативная.
Движения (действия) в позитивной модели – формирование четырех форм, образов: вода, земля, огонь, воздух. Приняв в ощущениях общую форму проявления четырех первоэлементов, (как единое, целое) поддерживать ее в состоянии независимых само выражающихся единиц которые одновременно являются единым целым в каждой из четырех поз от 10 сек. до 1 мин. (направление поз смотреть выше). Уравновесить 4 элемента во внутренней и во внешней форме выражения в каждой из 4 поз, в каждом из направлений.
Движения (действия) в негативной модели – формирование четырех форм, образов: вода, земля, огонь, воздух. Невозможность принять в ощущениях общую форму проявления четырех первоэлементов, (как единое, целое) и поддерживать ее в состоянии независимых само выражающихся единиц которые одновременно являются единым целым в каждой из четырех поз от 10 сек. до 1 мин. Невозможность уравновесить 4 элемента во внутренней и во внешней форме выражения в каждой из 4 поз.
Задание домой:
На собственном опыте довести позитивные модели форм упражнений до устойчивого внутреннего, внешнего эффекта в исполнении.
Дата добавления: 2015-07-11; просмотров: 96 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
ЗАНЯТИЕ № 6 часть 2 | | | ЗАНЯТИЕ № 7 часть 2 |