Метод последовательных ассоциаций

Читайте в течение 2 минут список слов, приведенных ниже, с целью запомнить максимальное количество слов и их последовательность друг за другом.

шляпа	конверт	дом	пуговица	кот
телефон	деньги	карандаш	носок	книга
кактус	угорь	куртка	отвертка	фара
пирог	стол	кружева	рис	крючок

Попытайтесь написать эти слова в той же последовательности, как они даны в упражнении. Вам это не удастся.

Если вы хотите без значительных усилий запомнить список слов в той же последовательности, вы должны создать серию последовательных ассоциаций, начиная с первого слова и заканчивая последним. Вместо того, чтобы напрягаться, пытаясь запомнить каждый предмет, попробуйте соединить их между собой. При этом возникают ассоциации, которые могут быть очень странными, комичными или глупыми. Но секрет как раз в том и состоит, что связи между предметами нестандартны. Это вызывает у человека всплески чувств, и эмоциональный фактор оказывает существенную помощь памяти. Активная творческая работа и эмоции являются основой непроизвольного запоминания. Единственное правило, которое нужно выполнять, - хорошо представлять зрительно ассоциации. Создайте очень чётко картины в вашем сознании, т.к. именно они должны будут вам помочь запомнить слова. В качестве примера приведём одну цепь ассоциаций, из десятка других, которые вы сможете построить.

Представьте себе ШЛЯПУ, в которую поместили ТЕЛЕФОН, телефонная трубка которого утыкана колючками, потому что это КАКТУС; эту трубку-кактус неприятно держать в руках человеку, который звонит, и к тому же он говорит с набитым ПИРОГОМ ртом; в пироге находится маленький КОНВЕРТ, из которого неожиданно выпадают ДЕНЬГИ; один из банковских билетов сворачивается и превращается с УГРЯ, который, спасаясь, прячется под СТОЛ, имеющий особую форму ДОМА, труба которого сделана из огромного КАРАНДАША. Карандаш, как ракета, стартует, летит и попадает в КУРТКУ; куртка довольно любопытная, т.к. вся в КРУЖЕВАХ, а на её средней ПУГОВИЦЕ висит НОСОК, к которому подвешена ОТВЕРТКА, она отрывается и попадает в миску с РИСОМ, который ест КОТ, этот кот кладёт себе на голову КНИГУ, убегает и прячется под автомобильную ФАРУ, подвешенную на КРЮЧКЕ.

Как вы видите, необходимо, используя данные слова, составить сценарий с интересным и захватывающим сюжетом. Слова (образы) будут "персонажами" яркого, фантастического мультфильма. Такой придуманный мультик забыть или перепутать трудно.

Теперь вы легко сможете воспроизвести список из 20 слов.

Если необходимо запомнить абстрактные понятия (например, история, бедность, жара, энергия, нежность, функция и т.п.), то необходимо к ним найти конкретные зрительные образы – объекты-символы (любовь – сердце, время – будильник, сила – мышца, пищевая промышленность – связка сосисок, социализм – серп и молот и т.п.).

Запоминать (и вспоминать) будет проще, если придерживаться следующих правил:

1) преувеличивайте ваши ассоциации, искажайте пропорции (представляйте предметы огромными, гораздо большими, чем они есть на самом деле: карандаш – как ракета, банан размером с лыжу, кусок мыла величиной с огромный булыжник, магазин на спине майского жука);

2) заставляйте ваши ассоциации активно двигаться (карандаш взлетает, отвёртка падает,...), и смешивайте их с картинами неподвижными – это облегчает запоминание цепи; движение и действие помогают живо представить образ, и делают запоминание не только более простым, но и более интересным;

3) ваши ассоциации должны быть абсурдными – связи между предметами должны быть нестандартны, необычны, невероятны; при объединении двух предметов старайтесь придумать самую невероятную и странную их комбинацию, меняйте местами функции предметов (тарелка борща, плавающая в большой ложке; стул, "сидящий" на человеке).

Данные правила создания ассоциаций следует применять и в других методах, рассмотренных ниже.

Дата добавления: 2015-07-11