ЧАСТЬ 1. Науки и молодежной политики

Науки и молодежной политики

Воронежской области

ГБУ ВО "ОЦРДО"

Областной центр развития

дополнительного образования,

гражданского и патриотического воспитания детей и молодежи»

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

В помощь руководителям

Велотуристских объединений школьников

Методист отдела методического сопровождения

воспитательной работы и дополнительного образования

ГБ ВО «ОЦРДО»

Е.А. Плешанов

Г. Воронеж

Г.

ОГЛАВЛЕНИЕ

ЧАСТЬ 1. ОРГАНИЗАЦИЯ ВЕЛОПОХОДА
* История и современное состояние велосипедного туризма в России * Что такое велосипедный туризм? * Преимущества велотуризма перед другими видами. * Основные проблемы при формировании группы велотуристов. * Выбор модели велосипеда для похода. * Покупка и обслуживание велосипеда. * Специфическое снаряжение для велопоходов. * Подготовка к велопоходу. * Построение маршрутов велопоходов. * Тактика и техника велопохода. * Велотуризм как эффективная форма дополнительного обрахования и воспитания молодежи. * Нормативно-правовая база при организации велопоходов с детьми.
ЧАСТЬ 2. ОРГАНИЗАЦИЯ СОРЕВНОВАНИЙ ПО ВЕЛОТУРИЗМУ.
* Соревнования по велотуризму. * Велоралли * Фигурное вождение велосипеда * Велокросс * Велотриал
ЧАСТЬ 3. ОРГАНИЗАЦИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ГРУППЫ ВЕЛОТУРИСТОВ
* Тренировочный процесс велотуриста. * Общая и специальная физическая подготовка. * Контроль за нагрузкой. * Специальная подготовка к категорийному велопоходу. * Воспитание основных физических качеств. * Примерный план тренировок. * Планирование нагрузок в велопутешествиях. *Рекомендуемый набор тем для изучения и часовой объем занятий для велотуристских объединений школьников первого и второго года обучения.
ЧАСТЬ 4. ВЕЛОСИПЕДНЫЕ ТУРИСТСКИЕ МАРШРУТЫ ПОДВОРОНЕЖЬЯ
* МАРШРУТ № 1Воронеж - лыжная база "Буревестник" - д/о им. М.Горького - Лысая гора - Пашкина просека - Белая гора - окружная дорога трасса М4 - Аэропорт (Отрожка) - Воронеж. * МАРШРУТ №2Воронеж - студгородок ВПИ - с. Новоподклетное - я. Ямное - с. Медовка - Воронеж. * МАРШРУТ №3Воронеж - с. Подгорное - с. Ямное - с. Новоживотинное - с. Хвощеватка - с. Гвоздевка - с. Губарево - с. Семилуки - Воронеж * МАРШРУТ №4Рамонь - к/н Плотовской - к/н Маклок (к/н Веневитинский - с. Дубовка - с. Сомово - Воронеж) - к/н Стахановский - ст. Шуберская. * МАРШРУТ №5Рамонь - к/н Плотовской - могила Лысенко - б/о "Колос" - к/н Кожевенный - к/н Боровской - Отрожка. * МАРШРУТ №6Рамонь - ст. Бор - ст. Графская - с. М.Приваловка - с. Орлово (ст. Орлово) - пос. Н.Усмань - пос. Репное - Воронеж. * МАРШРУТ №7Рамонь - пос. Березовский - с. Ивница - с. Карачун - с. Кривоборье - с. Горожанка - с. Солнцево - с. Богданово - Рамонь * МАРШРУТ №8Усмань - с. Поддубровка - д. Арзыбовка - д. Крутчик - с. Нелжа - с. Ступино - с. Ивница - Рамонь. * МАРШРУТ №9Усмань - с. Завальное - с. Грачевка - с. Н. Матренка - с. Хворостянка - р. Матыра - г. Грязи. * МАРШРУТ №10г. Грязи - с. Плеханово - с. Сселки - г. Липецк - г. Грязи * МАРШРУТ №11пос. Давыдовка - с. Ст. Хворостань - ур. Титчиха - с. Сторожевое - г. Нововоронеж - ст. Колодезная. * МАРШРУТ №12пос. Давыдовка - с. Петропавловка - с. Коротояк - "Дивногорье" (с. Селявное - ур. Шатрище - с. Залужное - г. Лиски) - с. Коротояк - с. Копанище - г. Лиски * МАРШРУТ №13г. Лиски - оз. Песковатское - с. Ниж. Икорец - с. Сред. Икорец - г. Лиски.
ПЕРЕЧЕНЬ ЛИТЕРАТУРЫ

ЧАСТЬ 1.

Дата добавления: 2015-07-08