Читайте также:
|
|
[Есть такая старая поговорка: «Чтобы узнать, каков пудинг, надо его съесть». Однажды утром в середине 2011 года я получил это письмо от 36-летнего Антонио Раско. Ранее Антонио прочитал о Гексагоне Заикания. Для него это было очень важно, и он привело эту концепцию в жизнь, получив исключительный результат. Антонио показывает, что простое изменение точки зрения может поменять всё. – прим. Дж.Харрисона]
«Меня зовут Хуан».
И пусть меня зовут Антонио, но именно так я ответил своему университетскому преподавателю, когда он спросил, как меня зовут. Происходило это перед аудиторией. Мне в то время было 22 года. Выговорить имя «Антонио» было для меня сущим кошмаром, и я применил одну из своих уловок, чтобы скрыть сам факт моего заикания.
Если я возвращаюсь к своему Гексагону Заикания, то понимаю, как много работы я должен был сделать, чтобы превратить его из сугубо негативного в позитивный. Без этих усилий было не обойтись, чтобы… ну нельзя сказать, чтобы стать совершенно свободным, но принять себя, быть счастливым, ну и получить власть над своей речью в качестве побочного продукта.
Я мог бы бесконечно говорить о многих вещах, которые я сделал, чтобы улучшить свою жизнь, но постараюсь главное уместить в несколько абзацев.
Я анализировал свои мысли, убеждения и, как результат, свое поведение. Я изучил их и выработал такое правило: не прекращать делать того, что мне хочется, из-за заикания. Этот лозунг останется со мной до конца моих дней.
Например, я обычно думал, что люди станут дразнить меня или подумают, что я идиот, если у меня будет ступор. Конечно, вы столкнетесь с такими уникумами, но мой опыт, полученный во многих таких ситуациях, в том, что, попросту говоря, людей совершенно не заботит ваше заикание. Они озабочены своими проблемами. А если их это не беспокоит, то почему это должно беспокоить вас?
Самым важным для меня было то, что я знал, что должен предпринять какие-то меры. Вот неполный список того, что я сделал, столкнувшись со своими страхами:
- вступил в клуб ораторов;
- вступил в лигу сквоша, чтоб иметь возможность разговаривать с незнакомцами;
- вступил в кружки речи, организованные NHS;
- присоединился к программе МакГуайра;
- прочел много материалов типа книги Джона Харрисона, книг по медитации и книг по НЛП;
- за год имел 5000 контактов (останавливал людей на улицах, задавал вопросы в магазинах, звонил людям, с которыми боялся разговаривать и так далее);
- был максимально открыт (теперь я могу говорить о своем заикании так, будто говорю о своем предстоящем отпуске).
На днях мне пришлось давать интервью группе из трех человек. Ситуация была бы похожа на гангстерский боевик, произойди это, когда я был молодым человеком в университете. Только на этот раз я говорил так много, что похоже было на то, что они слегка приустали слушать меня. Я говорил медленно, сразу дал им понять о своей речи и использовал свое заикание, чтобы показать им мои способности бороться в жизни.
Потом выяснилось, что я эту работу не получил, но знаете что. Меня не сильно это и озаботило, поскольку, когда я шел с интервью, я шел с высоко поднятой головой. Меня распирала гордость. Я говорил себе: ты не мог бы сделать это лучше! Я чувствовал себя СЧАСТЛИВЫМ.
Если сравнить Антонио на том интервью и тем Антонио, который сказал преподавателю, что его зовут Хуан, то разница огромна. Я тот же самый человек, но я поддержан гораздо более позитивным Гексагоном.
Следующая переписка показывает, что работу Гексагона Заикания Антонио понимает просто отлично.
АНТОНИО: Как по-вашему, верно ли, что если человек заикается на собственном имени, то у него нет ни настоящего понимания того, кто он есть, ни принятия многих собственных качеств в собственную самооценку?
ДЖОН: Думаю, что вы правы в обоих аспектах. А еще, все полагают, что человек знает свое имя, поэтому при представлении возникают проблемы, если вы из-за боязни не можете его сказать.
АНТОНИО: Если ваш Гексакон не поддерживающий, то преуменьшаете собственную значимость, как человека. Наше имя – это часть нас, потому мы заикаемся из-за того, что не гордимся собой.
ДЖОН: И снова вы правы. Кстати, то, что вы говорите, будет еще понятнее, если заменить «сдерживаться, ограничить себя» на «заикаться», иногда я призываю людей, как коуч, поступать таким образом.
АНТОНИО: Обычно я видел себя как недостойного, даже если говорилось и не о заикании. Типичный пример: люди, которые меня хорошо знали, часто говорили мне: «Почему ты считаешь, что ты не достаточно хорош или не компетентен? Поверь, с тобой все в порядке!!» Но мне всегда казалось, что они просто добры ко мне.
ДЖОН: Со мной тоже такое было. Когда мне было 14 и когда я был в летнем лагере, помню, там был парень постарше по имени Ласкер Харрис, которым я всегда восхищался и который всегда был благожелателен ко мне, когда мы врезались друг в друга. Я всегда полагал, что он такой добренький, потому что знает, что я готов сквозь землю провалиться (хотя откуда мне это было знать), и только поэтому хорошо ко мне относится.
АНТОНИО: После проработки своего Гексагона я понял, что если я смог выучить с нуля иностранный язык и получить самую высокую квалификацию в английском бухгалтерском деле, то, возможно, люди относились ко мне хорошо неспроста!
ДЖОН: Когда ваш Гексагон меняется – всегда открываются удивительные вещи.
АНТОНИО: Пока мой Гексагон был слабым, я был совершенно слеп, и это работало на мою плохую самооценку не только как оратора, но и как человека вообще.
ДЖОН: Вы понимаете суть Гексагона лучше, чем большинство людей, которых я знаю.
Дата добавления: 2015-11-16; просмотров: 47 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
РЕЧЬ БЕЗ ЗАПИНОК – ЭТО ЕЩЕ НЕ ВСЕ | | | Кристина Дитц |