IV. Скрытые мускульные ресурсы

Давно известно, что сила и скорость передвижения человека на­много превосходят его реальные двигательные возможности. Да­же те из нас, кто хорошо физически тренирован, намного слабее самих себя в силе и медлительнее в беге. Подлинные мускульные потенции остаются законсервированными и при всем нашем жела­нии мы не в состоянии прибегнуть к их скрытым ресурсам. Даже при длительных спортивных упражнениях мощность человека не превышает 70% возможной (18). При сокращении одно мышечное волоконце способно развивать усилие в 100—200 мг, всего в теле человека имеется примерно 15—20 миллионов таких волокон, об­щее их усилие — до 30 тонн. Однако предельное сокращение мыш­цы возможно лишь при раздражении электрическим током со спе­циально подобранной частотой. При волевом усилии даже у луч­ших атлетов мира сила сокращения мускульных волокон составля­ет не более 60% возможностей. То есть они на 40% слабее самих себя (19).

Существует несколько методов расконсервирования мускульных ресурсов человека. Замечено, что значительная часть мышечных по­тенций реализуется в состоянии аффекта, которое возникает в кри­тических ситуациях. Мальчик, спасаясь от быка, перепрыгнул за­бор, который ему удалось преодолеть лишь взрослым. Во время землетрясения в Индии женщина приподняла весивший несколько центнеров обломок стены, придавивший ее ребенка. Во время пожара пожилая женщина вытащила из дома сундук с добром, а когда пожар кончился, не могла сдвинуть его с места и несколько взрослых сильных людей водворили сундук на место. Известную новеллу К- Чапека «Рекорд», где человек в сердцах метнул тяжелый камень так далеко, что превзошел мировой рекорд толкания ядра, можно считать в этом смысле документальной (20).

Аффект действительно способен частично растормозить мус­кульные резервы человеческого тела, хотя он же способен и выз­вать их парализацию, воздействуя на психику отнюдь не адекват­но критической ситуации (21). Существует еще один способ рас­консервации мышечных потенций человека — так называемые антропомаксимологические тренировки, когда спортсмену предлага­ется решать двигательные задачи на пределе его физических воз­можностей. Этот способ применяется тренерами и позволяет до­стигать реальных успехов, хотя, разумеется, приблизиться таким путем к пределу физических возможностей человека невозмож­но (22).

Известен, однако, третий способ, позволяющий вывести мус­кульные усилия из-под гнета тормозов и выявить дремлющую в человеке мощь,—ото гипноз. Многие из нас наблюдали, наверное, коронный номер гипнотизеров, которые кладут человека затылком и пятками на спинки двух стульев. При этом он лежит ровно, словно доска. На него садятся зрители или сам гипнотизер, «дос­ка» выдерживает их вес.

Влияние гипноза обнаружено не только в состоянии «сна», но и в бодрствующем человеке, когда «внушение стенического состоя­ния повышало мышечную силу испытуемых на 30 процентов» (23). Проделывались следующие опыты: человеку предлагалось поддер­живать статические усилия «до отказа», пока он выдерживал на­грузку. В среднем время поддержания таких усилий составляло 66 секунд; в опытах с гипнозом — 113 секунд. При жиме штанги работоспособность повышалась при гипнозе на 47°/о, во время пла­вания вольным стилем на 100 метров результаты улучшились на 2,9 секунды (24).

Эти результаты приводят в недоумение. В самом деле, в пол­ном сознании и управляемый собственным рассудком и волей чело­век едва достигает 60°/о своих двигательных возможностей? Аффек­тивное состояние, появляющееся в критических ситуациях, способно либо парализовать действия, либо дать определенный прирост усилий и скорости передвижения, не достигающий пределов физи­ческих возможностей! И лишь гипнотический «сон» создает условия для полного растормаживания мышечных ресурсов человека — не странно ли это? Не противоречит ли это всей логике борьбы за существование, которая требует именно растормаживания мышеч­ных ресурсов в экстремальных ситуациях и по воле живого суще­ства? С другой стороны, создается впечатление, что наши предки жили в состоянии гипноза, при котором «неосознанные психические процессы становятся максимально управляемыми. По-ви­димому, способность к гипнозу эволюционно сформировалась как -особое состояние, при котором могут происходить наиболее глубо­кое и относительно быстрое усвоение предлагаемой информации, а также быстрая мобилизация творческой, физической и интеллек­туальной активности» (25).

Сосуществование с миром «диких» животных, среди которых были очень опасные хищники, предъявляло гоминидам высокие за­просы. Формирующееся человеческое общество с возникшей в нем войной и кровопролитиями требовало выявления всех физических возможностей человека. Чем же объяснить, что ни при каких обстоятельствах, кроме как при гипнозе, человек не в состоянии пол­ностью использовать свои мышечные потенции? Этот парадоксальный фактор оказался скрытым покровом предыстории, мы не зна­ем, когда утеряли возможность передвигаться с максимально воз­можной быстротой, действовать с максимально возможной силой и мощью. Что привело к этой утрате?

Не существует и каких бы то ни было догадок на этот счет, если не считать следующей. Сторонники «трудовой» гипотезы пола­гают, что усовершенствование орудий труда и оружия уменьшило необходимое напряжение мускулов человека. Растущий уют его существования привел в постепенное равновесие его физическую природу, от «которой уже не требовалось чрезвычайного напряже­ния и проявления силы» (26).

Эта догадка не выдерживает критики. В самом деле, если де­ло обстояло именно так, то по мере развития орудийного арсенала должен был происходить регресс в физической конституции гоми-иид: мускулы — уменьшаться, кости — становиться тоньше, связ­ки — слабее... Нерастормаживаемый ресурс должен был исчезнуть к моменту становления человека. Но за истекшие пять миллионов лет конституциональные особенности гоминид улучшались, увели­чивался их вес и рост, наращивалась сила мыщц. И в историчес­кие времена этот процесс продолжается, сказываясь хотя бы в ди-намике спортивных рекордов. Весь опыт минувших тысячелетий свидетельствует, что не было таких времен, когда физическая мощь была бы гоминидам и людям лишней. Почему же возник механизм ее консервации, да еще такой странный, как гипноз? На все эти вопросы ответа нет, они составляют одну из сокровенных тайн предыстории.

Дата добавления: 2015-07-11