Массаж при ювенильном остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника

Задачи массажа:

1. Активизация трофики шейно-грудного отдела позвоночника.

2. Увеличение силы разгибателей спины.

3. Создание мышечного корсета.

4. Восстановление объема движений в шейно-грудном отделе позвоночника.

5. Снижение напряжения в мышцах спины и шеи.

Схема массажа:

1. Массаж воротниковой зоны и области задней поверхности грудной клетки:

· Поглаживание — подушечками 2 и 3 пальцев, двумя руками попеременно, поступательно; — основанием 1 -го пальца, одной рукой 4–6 см, поступательно; 4 тура движений по области.

· Растирание — круговое (вокруг отростка позвонка) подушечками 2 и 3 пальцев, одной рукой 3 тура по 6 движений, — пилообразное, вдоль грудного отдела позвоночника, локтевым краем кисти, 3 тура движении.

· Разминание — по типу раздавливания тканей, круговое, подушечкой 1 -го пальца в проекции остистых отростков, по 3 движения на одном месте.

· Сдвигание-растяжение тканей поперечно к оси позвоночника, медленно, по 3 сдвигания и 3 растяжения.

· Поглаживание — ладонной поверхностью кисти, двумя руками попеременно, 15 сек.

· Непрерывная вибрация — стабильно, подушечкой 3-го пальца, в проекции остистых отростков позвонков, по 10 сек. вибрационного движения.

· Прерывистая вибрация — пунктирование, поперечно.

· Поколачивание; поглаживание — ладонной поверхностью кисти, двумя руками попеременно, 10 сек.

2. Упражнение: удерживание позы Ромберга 15 сек.

3. Массаж передней поверхности грудной клетки:

· Поглаживание и растирание — граблеобразное, двумя руками попеременно, 8 движений.

· Разминание — спиралевидно, по типу раздавливания тканей, основанием 1 -го пальца 6 движений.

· Непрерывная вибрация — точечный способ, подушечкой 3-го пальца, в области болевых точек, 1 мин. поглаживание — ладонной поверхностью кисти, двумя руками попеременно 10 сек.

4. Упражнения: «крылышки», «самолетик», по 5 повторений, удержание 15 сек.

- наклоны головы вперед, назад, в стороны, с фиксацией среднего положения, медленно, 4 повторения;

- вращение головы, медленно, 4 повторения в каждую сторону;

- наклоны туловища вперед и в стороны, по 4 наклона в каждую сторону;

- повороты туловища относительно таза и таза относительно туловища, по 3 повторения.

5. Массаж области верхней конечности (дренажным способом):

· Поглаживание — обхватывающим способом, 8 движений растирание — щипцеобразно, длинным способом, 8 туров движений.

· Разминание — по типу раздавливания тканей, спиралевидно, подушечками первых пальцев, двумя руками попеременно 6 туров движений.

· Поглаживание — ладонной поверхностью пальцев, одной рукой 10 секунд.

· Непрерывная вибрация — точечным способом, подушечкой 3-го пальца в области болевых точек, поглаживание — ладонной поверхностью пальцев, одной рукой 15 секунд.

Курс массажа и гимнастики: 15 процедур, ежедневно, 2 раза в год (весна и осень).

Дата добавления: 2015-10-16