Линейные модели

Существуют два основных типа линейных моделей стресса. В первом случае стресс рассматривается как реакция или как целостный паттерн реакций человека. Здесь стресс выступает как зависимая переменная.

Схема подхода, основанного на понимании стресса как ответной реакции, представлена на рис. 4.

Стрессор Нагрузка Требование Психологический стимул Угроза		Стресс
Окружающая среда		Организм

Рис. 4. Схема простого подхода к стрессу как к ответной реакции

(слева перечислены стимулы окружающей среды, вызывающие стресс)

Подобный тип моделей получил развитие благодаря работам Селье (1976). Стресс был определен Селье как состояние, проявляющееся в характерном синдроме неспецифических изменений в биологической системе. "Стрессор", или "требование окружающей среды", вызывает со стороны организма неспецифический ответ, который Селье назвал "общим адаптационным синдромом" (ОАС; General Adaptatijn Syndrome, GAS). ОАС характеризуется тремя основными особенностями:

1. Независимость от стимула: реакция организма всегда одинакова и не зависит от природы стимула. Независимо от характера, силы воздействия стимульной ситуации – шума, дефицита времени, негативных жизненных событий и др., – происходит неспецифическая физиологическая реакция организма в виде кратковременного выброса энергии.

2. Все стрессоры вызывают активацию двух гормональных систем – адрено-симпатико-модулярной и питуитарно-адрено-кортикальной. В результате в кровь поступает адреналин или кортизол/кортикостерон, возрастает частота сердечных сокращений и дыхания, увеличивается интенсивность кровообращения в скелетных мышцах и др.

3. Реакция организма на стресс имеет трехфазную структуру: 1) фаза тревоги; 2) фаза сопротивления; 3) фаза истощения. Первая фаза характеризуется главным образом общей мобилизацией ресурсов. На второй фазе происходит дальнейшая активация обменных процессов, которая обеспечивает готовность к действию и тормозит процессы, связанные с функциями репродукции и роста. На третьей фазе наступает истощение организма, которое при продолжающемся или усиливающемся действии стрессора приводит к дезорганизации поведения, заболеваниям, смерти.

Но многочисленные эмпирические исследования подтвердили концепцию Селье лишь частично.

Во-первых, некоторые вредные физические стимулы не вызывают проявлений ОАС во всей полноте. Дело в том, что Селье вывел егона основании исследований стрессовых ситуаций, в которых испытуемый оказывался практически в безвыходном положении, не имея возможности что-либо изменить своими действиями. Для таких ситуаций действительно ОАС был типичной реакцией организма. Но в ситуациях иного типа, когда испытуемый имел возможность каким-либо образом изменить ход событий, организм реагировал по-другому. Как было показано Генри и Стифенсоном, разные по типу стрессоры активируют разные гормональные системы и приводят к разным видам заболеваний. Так, если у человека есть возможность контролировать ситуацию, то активизируется главным образом симпатико- адрено-модулярная система и перегрузки ведут к заболеваниям типа сердечной недостаточности (стрессовая ситуация по типу активный стресс). Когда же стрессор не поддается контролю, активизируется питуитарно-адрено-кортикальная система, что при длительном воздействии вызывает заболевания, связанные со сбоями в иммунной системе (стрессовые реакции по типу пассивный стресс). В социальных организациях такие ситуации (2-го типа) встречаются как правило. Ситуации 1-го типа, которым валидна концепция Селье, встречаются скорее как исключения.

Кроме того, в работах Лейки доказывается, что низкая взаимная корреляция между физиологическими показателями в ОАС опровергает концепцию о неспецифическом характере ответа на стресс. Также при изучении связи физиологических показателей в ситуации стресса с поведенческими и другими психологическими характеристиками стрессовых реакций индивида были получены данные, что у лиц с интравертированной направленностью в стрессовой ситуации наблюдается повышенное выделение адреналина, в то время как при экстравертированной ориентации увеличивается секреция норадреналина.

Базируясь на идеях Селье, Каган и Леви показали, что взаимосвязь между уровнем стресса и степенью психосоциальной стимуляции описывается при помощи V-образной функции, в соответствии с ней максимально высокие степени стресса могут возникать в пограничных зонах континуума стимуляции, т.е. как при недостаточной, так и при чрезмерной психосоциальной стимуляции.

Другим важным аспектом данной модели является наличие, по мнению авторов, у индивидов склонности к реагированию по определенному типу, отчасти генетически обусловленной. Еще один спорный момент в концепции отмечен в связи с субъективизированным или идеографическим подходом к определению стресса. Этот подход со всей очевидностью показывает важность процессов когнитивной оценки ситуации при стрессе, которая часто сопровождается негативными эмоциями типа гнева или тревоги. Различается стресс как объективно испытываемая трудность и напряженность как субъективное переживание. Лазарус и Фолкман определяют психологический стресс как значимые для благополучия личности взаимоотношения со средой, которые подвергают испытанию имеющиеся в распоряжении ресурсы организма и в ряде случаев могут их превышать.

Таким образом, с психологической точки зрения существуют индивидуальные различия в переживании стрессовых ситуаций и успешности их преодоления. Объяснить эти различия можно, рассматривая стресс во взаимосвязи с особенностями познания, эмоциональной сферы и поведения личности.

Линейный подход к пониманию природы стресса: стресс как объективное свойство окружающей среды. Если в описанном выше подходе стресс рассматривался как зависимая переменная, то в ряде работ зарубежных психологов стресс анализируется как объективное свойство окружающей среды (рис. 5). При определении стресса как независимой переменной, как внешнего стимула он рассматривается как помеха или раздражитель.

Стресс		Стрессовая реакция: напряжение утомление
Окружающая среда		Организм

Рис.5. Схема простого подхода к стрессу как стимулу

(возможные виды реакций на стресс представлены справа)

Содержательно в рамках описываемого подхода используется как бы "инженерная аналогия". Точно так же,как у металла под действием внешних нагрузок возникает напряжение, приводящее к деформации, и у человека под действием стресса возникает напряжение и развивается утомление; так же, как металлы имеют разный уровень пластичности, и люди имеют различную степень сопротивляемости стрессу и "критическую точку" в его развитии, после превышения уровня которого у людей происходит психологический и физиологический срыв.

Вилфорд предложил более сложный вариант подобного подхода. По его мнению, стресс возникает в случае, если условия отклоняются от оптимальных. Он считает, что человек, как и любое другое живое существо, склонен мобилизовать своисилы для того, чтобы справиться с требованиями. И если уровень выполнения деятельности ниже максимально возможного, то условия выполнения деятельности отличаются от оптимальных. В рамках описываемого подхода исследовалась проблема степени эффективности выполнения деятельности в зависимости от интенсивности внешней стимуляции (в широком смысле). При помощи психофизиологических и социально- психологических методик исследовалось влияние на человека таких факторов, как перегрузка и недогрузка. По данным эмпирических исследований, эти факторы являются основными источниками стресса в индустриальном обществе. Особое внимание в исследованиях уделялось влиянию сочетания факторов "качественной недогрузки" (выполнение очень простой работы) и "количественной перегрузки" (большой объем выполняемых работ).

В рамках этого подхода предпринималось немало попыток классифицировать "стрессогенные" стимулы. Так, например, были выделены 8 различных типов "стрессогенных" ситуаций: высокая скорость обработки информации, вредные внешние воздействия, переживаемая угроза, нарушение физиологического функционирования, изоляция, препятствия, групповое давление, фрустрация.

Оба описанных выше подхода представляют собой линейные модели, в которых человека рассматривают как пассивный объект воздействия стресса, не учитывая индивидуальных особенностей и специфики протекания психологических процессов, с которыми, как показано в исследованиях когнитивно-феноменологического направления, связаны различия индивидов в переживании стресса.

Дата добавления: 2015-07-18