Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Выберите вид творчества

Читайте также:
  1. Венцом творчества В. И. Вернадского стало учение о ноосфере, т.е. сфере разума.
  2. Выберите вид логотипа
  3. Выберите вид спорта
  4. Выберите наиболее точное описание собственного капитала.
  5. Выберите один наиболее полный ответ на поставленный вопрос.
  6. Выберите один правильный ответ

Даже если вы еще не знаете, в чем именно вы одарены и как это можно развивать и использовать, ваше подсознание уже это знает. Используя самогипноз, вы можете вступить в общение с интуитивным, подсознательным уровнем разума. Для этого устройтесь поудобнее, ослабьте тугую одежду, сделайте глубокий вдох, выдохните и позвольте глазам расфокусироваться. Расслабьтесь, закройте глаза. Начинайте медленно считать от пяти до ноля. Скажите себе, что когда вы скажете «ноль», вы почувствуете спокойствие и уверенность, а ваше подсознание оценит все творческие способности, которыми вы обладаете, и вы поймете, как их следует развивать.

Как обнаружить врожденный талант или способность?

Обратите внимание на те действия, которые вы совершаете автоматически. Может быть, вы делаете наброски, насвистываете, напеваете, отбиваете ритм пальцами, сочиняете в уме рассказы, пишете прозу или стихи, составляете букеты, красиво расставляете мебель, хорошо понимаете людей, готовите, окружаете себя изысканными ароматами. Это все - данные вам от природы творческие способности.

Скажите себе, что по мере отсчета вы будете все глубже погружаться в гипноз. Когда вы дойдете до ноля, почувствуйте себя в полном покое и безопасности и позвольте себе общаться с

подсознанием. Добавьте к этому следующее внушение: когда вы вернетесь к обычному состоянию, вы все равно будете слышать то, что говорит вам подсознание. Когда будете готовы, сосчитайте от ноля до пяти, глубоко вздохните и откройте глаза. Вы будете чувствовать себя рас-

ГЛАВА 13: КАК РАЗВИ

слабившимся и отдохнувшим, и вы будете прислушиваться к тому, что хочет сообщить вам подсознание.

Если вы собираетесь использовать самогипноз перед сном, добавьте внушение, что когда вы проснетесь, вы будете знать, в чем заключаются ваши творческие способности и как их развивать. Вы также можете воспользоваться своей системой убеждений или верой. Добавьте внушение, что пока вы будете в трансе, вам удастся обратиться к высшим силам (или войти во всемирную инфосеть) и вы узнаете, чем вы одарены и как это развивать и совершенствовать. Скажите себе, что вы будете ожидать указаний свыше. Будьте внимательны: после того как вы обратитесь за помощью, ответ может прийти откуда угодно и в каком угодно виде, например: случайно оброненная фраза в разговоре с другом, случайно выхваченная из газеты строка, неожиданная встреча.

АЖИО Когда вы размышляете о новом творческом деле, когда вы погружены в действие, старайтесь обращать внимание на спонтанно возникающие в уме мысли и идеи. Постоянно держите при себе блокнот и ручку, диктофон, хотя бы лист бумаги и кладите рядом с кроватью, когда ложитесь спать.

Самогипноз тесно связан с вашими убеждениями и/или верой. Чем больше вы будете использовать транс, чтобы просить совета и помощи, тем больше указаний и знаков вы будете видеть. Как вы узнали ранее, постоянно выполняемое действие становится привычкой. Мгновенные самогипнотические якоря помогут вам выработать привычку постоянно прислушиваться к подсознанию и высшим силам. Чем более вы открыты для общения, тем проще будет вам развивать свои творческие способности.


Дата добавления: 2015-07-10; просмотров: 228 | Нарушение авторских прав


Читайте в этой же книге: Упражнение по самогипнозу, техника потока | Внешний якорь на запах | Ваши увлечения | Как опознать пользу от привычки | Ментальная голограмма | Схема перемен | Изучите свою привычку к курению | Установка схемы перемен | Изучите то, что вы едите | Установить здоровые привычки |
<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Быть в зоне| Определите цели

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)