Читайте также: |
|
Даже если вы еще не знаете, в чем именно вы одарены и как это можно развивать и использовать, ваше подсознание уже это знает. Используя самогипноз, вы можете вступить в общение с интуитивным, подсознательным уровнем разума. Для этого устройтесь поудобнее, ослабьте тугую одежду, сделайте глубокий вдох, выдохните и позвольте глазам расфокусироваться. Расслабьтесь, закройте глаза. Начинайте медленно считать от пяти до ноля. Скажите себе, что когда вы скажете «ноль», вы почувствуете спокойствие и уверенность, а ваше подсознание оценит все творческие способности, которыми вы обладаете, и вы поймете, как их следует развивать.
Как обнаружить врожденный талант или способность?
Обратите внимание на те действия, которые вы совершаете автоматически. Может быть, вы делаете наброски, насвистываете, напеваете, отбиваете ритм пальцами, сочиняете в уме рассказы, пишете прозу или стихи, составляете букеты, красиво расставляете мебель, хорошо понимаете людей, готовите, окружаете себя изысканными ароматами. Это все - данные вам от природы творческие способности.
Скажите себе, что по мере отсчета вы будете все глубже погружаться в гипноз. Когда вы дойдете до ноля, почувствуйте себя в полном покое и безопасности и позвольте себе общаться с
подсознанием. Добавьте к этому следующее внушение: когда вы вернетесь к обычному состоянию, вы все равно будете слышать то, что говорит вам подсознание. Когда будете готовы, сосчитайте от ноля до пяти, глубоко вздохните и откройте глаза. Вы будете чувствовать себя рас-
ГЛАВА 13: КАК РАЗВИ
слабившимся и отдохнувшим, и вы будете прислушиваться к тому, что хочет сообщить вам подсознание.
Если вы собираетесь использовать самогипноз перед сном, добавьте внушение, что когда вы проснетесь, вы будете знать, в чем заключаются ваши творческие способности и как их развивать. Вы также можете воспользоваться своей системой убеждений или верой. Добавьте внушение, что пока вы будете в трансе, вам удастся обратиться к высшим силам (или войти во всемирную инфосеть) и вы узнаете, чем вы одарены и как это развивать и совершенствовать. Скажите себе, что вы будете ожидать указаний свыше. Будьте внимательны: после того как вы обратитесь за помощью, ответ может прийти откуда угодно и в каком угодно виде, например: случайно оброненная фраза в разговоре с другом, случайно выхваченная из газеты строка, неожиданная встреча.
АЖИО Когда вы размышляете о новом творческом деле, когда вы погружены в действие, старайтесь обращать внимание на спонтанно возникающие в уме мысли и идеи. Постоянно держите при себе блокнот и ручку, диктофон, хотя бы лист бумаги и кладите рядом с кроватью, когда ложитесь спать.
Самогипноз тесно связан с вашими убеждениями и/или верой. Чем больше вы будете использовать транс, чтобы просить совета и помощи, тем больше указаний и знаков вы будете видеть. Как вы узнали ранее, постоянно выполняемое действие становится привычкой. Мгновенные самогипнотические якоря помогут вам выработать привычку постоянно прислушиваться к подсознанию и высшим силам. Чем более вы открыты для общения, тем проще будет вам развивать свои творческие способности.
Дата добавления: 2015-07-10; просмотров: 228 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Быть в зоне | | | Определите цели |