Формы работы по физическому воспитанию.

Решению задач физического воспитания способствует целесообразный двигательный режим, основу которого составляют организованные формы работы по развитию движений и самостоятельная двигательная деятельность детей. Программой по физическому воспитанию предусмотрены следующие формы работы, из реализации которых складывается повседневный двигательный режим детей раннего возраста (табл.1).

Таблица 1.

Формы работы	1-ая группа раннего возраста (до 1-го года)	2-ая группа раннего возраста (до 2-х лет)
1.Физкультурные занятия	-Ежедневно (6-10 минут) с учетом возраста и физического состояния и развития. Индивидуально или с несколькими детьми игры-занятия по развитию движения	Ежедневно (8-12 минут) по подгруппам 1) 6-8чел. (до 1,5 лет) – утром и вечером (8-10 мин.) 2) 8-10 чел. (старше 1,5лет) утром и вечером (10-12 минут)
2.Индивидуальная работа по развитию движений	-Ежедневно вне занятий. Содержание и продолжительность зависит от уровня развития движений детей.
3.Подвижные игры и физические упражнения на прогулках	Ежедневно на прогулках (5-6 минут) Индивидуально	Ежедневно на прогулках (8-10 минут). По подгруппам

Содержание и методические требования к занятиям физической культурой

Учитывая высокие темпы физического развития детей 1-го года жизни (вес на 7 кг (увеличение в 2 раза) рост на 24 см) увеличение 1,5 раза) следует планировать работу по физическому воспитанию по этапам:

1 этап (до 2,5-3 мес.)

- массаж мышц-сгибателей;

- вызывания комплекса "Оживления" (улыбка, гуканье, энергичное дви­жение рук и ног);

- развитие умения держать голову в вертикальном и горизонтальном положении '(лежа на животе, с 2-3 недель);

- развитие мышц ног (отталкивание ногами в вертикальном положении).

2 этап (от 2,5-3 до 5-6 мес).

- действия с предметами:

- побуждать брать игрушки одной и двумя руками из различных поло­жений;

- побуждать ползать к игрушкам;

- побуждать к отталкиванию ногами от опоры.

3 этап (от 5-6 до 9 - 10 мес.)

- научить ползать;

- самостоятельно садиться и ложиться из седа, сидеть без поддерж­ки (к 8 мес);

- ходить с опорой руками (9 мес.);

- подниматься на горку по лесенке, спускаться с нее по скату,

перелезание через бревно, влезание в ящик и др.;

- продолжать руководить действиями с предметами;

- учить по слову выполнять некоторые движения (ползти, сидеть и др)

4 этап (с 9-10 до 12 мес).

- ходить самостоятельно без опоры;

- хорошо ползать, лазать, переходить от предмета к предмету с опорой;

- побуждать к выполнению простых игровых действий («покачай ля-лю», «покорми собачку» (с 10-11 мес.);

- игры-развлечения – «Прятки», «Поехали-поехали», «Сорока-бело­бока», «Догоню-догоню», подбрасывание воздушных шаров, мяча,

На втором году жизни продолжается достаточно интенсивное физическое и психическое развитие ребенка (вес тела достигает 12-13 кг, рост 85-86 см). Овладение навыком прямостояния, откры­вает возможности.для формирования новых более сложных видов движений - бег, прыжки, метание. Идет активное развитие и понима­ние речи (к 2-м годам ребенок знает 200-300 слов). Закаливание:

- прогулки и игры на открытом воздухе;

- сон с дозированным доступом свежего (холодного) воздуха;

- ходьба босиком, перебежка из холодной в теплую комнаты;

- общие обливания (душ с понижением температуры воды с 35 до 26-18 С Закаливание по системе Иванова

Физическое воспитание:

- следить, чтобы каждый ребенок достаточно двигался;

1 этап (от 1 до 1,5 лет):

- ходьба в прямом направлении;

- ходьба по дорожке, доске (на полу), по наклонной доске (ширина 25 см);

- поднимание на опрокинутый вверх дном ящик (50х50 см) высотой 10 см;

- перешагивание через веревочку или палку, приподнятых до 5-10 см;

- проползание в обруч, подползание под скамейку, влезание на стремянку до 1м;

- катание мяча, бросание мяча вниз, вдаль.

2 этап (от 1,5 до 2-х лет):

- ходьба по наклонной доске (наклон – 20 см);

- поднимание на опрокинутый ящик высотой 15 см;

- перешагивание через веревку, палку высотой 12-18 см;

- взбирание на бугорки, перешагивание канавки;

- подползание под веревку, перешагивание бревна лежащего на земле, влезание на стремянку до 1,5 м;

- скатывание мячей с горки, переноска мячей, катание мяча в паре с воспитателем, бросание малого мяча одной рукой вдаль;

- упражнения для кистей, рук, приседания с поддержкой, сидя - пово­рот, передача предметов, повороты;

- подвижные игры организованные воспитателем, самостоятельные игры с игрушками (каталками, тележками, авто).

Методические требования:

- доступность объяснений, преимущественно показ;

- иммитация и подражание по доходчивому образу, сюжетно-образные задания (махать руками как птицы, прыгать как киска и т.п.);

-.двигательная задача ставится в конкретной, форме (перешагнуть, догнать, пройти по доске);

- целостный метод обучения т.к. при расчленении теряется смысл упражнения и интерес к нему;

- широкое использование упражнений с различными предметами (мячи, палки, флажки и т.п.), что способствует большей заинтере­сованности;

- помощь взрослых (Я.Бердыкова – «Папа и мама - позанимайтесь со мной!») Родитель - снаряд для занятий, а ребенок – отягощение.

«Физическое воспитание детей дошкольного возраста».

Дата добавления: 2015-09-04