Очищение органов средней части тела. Хрид-дхаути и Данта-дхаути

1.36. Хрид-дхаути - очищение сердца - имеет три вида: палкой, при помощи рвоты, при помощи куска ткани.
1.37. Введи банановый или тростниковый стебель в глотку, двигай его там медленно и так же медленно вытяни его наружу.
1.38. Так слизь, желчь и всякие другие жидкости будут удалены через рот. Этой "дхаути с палкой" уверенно вылечиваются все болезни сердца. Такова Данта-дхаути.
Это специфическая техника внутреннего очищения, которая применялась в древности. За счёт механического раздражения пищевода, корня языка и сфинктера желудка вызывалось состояние рвоты, что приводило к сильному подъёму энергии. Желудок очищался такой стимуляцией от слизи и желчи, всевозможных наслоений на стенках, нормализовывалась выработка секреций и работа всей системы пищеварения. Восходящий ток праны активно воздействовал на лёгкие и сердце, укрепляя их, восстанавливая оптимальный сосудистый тонус. Но данта-дхаути очень сложна и её практикуют только опытные йоги.

Очищение желудка - Вамана дхаути
1.39. После еды знающий человек пьёт много воды и после того, как он некоторое время смотрит вверх (стоит на голове), выпускает воду с помощью рвоты. Постоянным упражнением в этом очищении устраняются слизь и желчь.
Рвоту как очищающую процедуру используют не только люди, но даже животные - кошки и собаки специально едят траву, чтобы вызвать этот рефлекс. Рвота это естественная реакция организма, предусмотренная самой природой. Йоги применяют эту технику для укрепления своего организма осознанно. Такая процедура действует намного эффективнее чем многие лекарственные препараты и не вызывает побочных проблем. После еды, когда пища уже покинула желудок, необходимо пить слегка подсоленную воду пока желудок не наполнится. Затем, нужно наклонившись вызвать рвоту, раздражая корень языка пальцами и слегка надавливая на живот другой рукой. Продолжать процесс до тех пор, пока вся выпитая вода не выйдет наружу. Для большего очищения всю процедуру повторяют несколько раз, отдыхая после каждого раунда. Описанный выше вариант использует стойку на голове для того, чтобы вода дольше оставалась в желудке, не проникая в кишечник, но это могут применять только очень подготовленные ученики.

Вастра-дхаути - очищение тканью
1.40. Медленно проглоти тонкий платок шириной в четыре пальца и затем вытяни его наружу. Это - очищение платком.
1.41. Хронический гастрит, лихорадка, воспаление селезёнки, проказа и заболевания желчного пузыря исчезают, а здоровье, сила и самочувствие упражняющегося возрастают с каждым днём.
Очень сложная техника очищения, предназначенная для опытных йогов, заключающаяся в заглатывании 3-4 метров бинта или полосы ткани, а затем извлечении её из желудка. Действует эта процедура наиболее эффективно за счёт интенсивной стимуляции пищевода и желудка.

Дата добавления: 2015-10-21