Читайте также: |
|
Биологический смысл изменений в работе сердечно-сосудистой системы во время мышечной деятельности - обеспечить удовлетворение повышенной потребности работающих клеток в кислороде и питательных веществах, а также обеспечить удаление из этих клеток повышенного количества образующихся продуктов распада. Речь в данном случае идет о тех клетках, которые принимают участие в мышечном сокращении (клетки сокращающихся мышц), либо обеспечивают его (клетки двигательной зоны мозга, сердца, легких и другие). Наиболее существенные изменения в сердечно-сосудистой системе во время выполнения организмом мышечной деятельности: 1.Происходит учащение сердечных сокращений. При работе частота сердечных сокращений может повыситься до 180 ударов в минуту и более (до 220 ударов в минуту). 2. Происходит увеличение силы сокращения сердечной мышцы, в покое - 50-70 миллилитров крови, то при интенсивной мышечной деятельности сердце выталкивает за одно сокращение в два раза больше крови - 100-120 миллилитров (у высококвалифицированных спортсменов - до 200 миллилитров). 3.Увеличивается сердечный кровоток (ток крови по сосудам сердца), раскрываются резервные сосуды сердца, повышается количество питательных веществ и кислорода, потребляемых сердцем в единицу времени.4. Увеличивается систолическое (максимальное, верхнее) артериальное давление крови. От 110-125 увеличивается до 200 миллиметров ртутного столба. Величина диастолического (минимального нижнего) артериального давления может уменьшаться, оставаться неизменной или понижаться. 5.Уменьшение диастолического давления характерно для людей с хорошей тренированностью и является положительным фактором, так как свидетельствует об уменьшении сопротивления сосудов (облегчается работа сердца по проталкиванию крови в сосуды). 6. Увеличивается скорость тока крови по сосудам и снижается время полного кругооборота крови. В покое полный кругооборот за 22-26 секунд, при работе - 7-8 секунд (!). 7.Увеличивается диаметр (просвет) сосудов работающих мышц и органов, обеспечивающих мышечную работу, сужаются сосуды неработающих мышц и органов, не участвующих в мышечной деятельности. 8.В работающих мышцах и органах, обеспечивающих мышечное сокращение, раскрываются дополнительные (резервные) кровеносные сосуды, которые находились в закрытом состоянии в покое. В результате улучшается питание клеток работающих органов. 9.Существенно уменьшается кровоснабжение неработающих мышц и органов, 10.Улучшается питание кровеносных сосудов. Клетки кровеносных сосудов также нуждаются в питательных веществах и кислороде. Питательные вещества и кислород доставляются кровеносным сосудам по специальным сосудам сосудов. Во время мышечной работы сосуды сосудов также доставляют больше крови (а с ней питательных веществ и кислорода) по назначению. 11.Увеличивается скорость тока лимфы. Причина - механическое сдавливание лимфатических сосудов сокращающимися мышцами. Клапаны лимфатических сосудов обеспечивают при этом ток лимфы только в одном направлении - к венам.
Дата добавления: 2015-10-16; просмотров: 166 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Роль нервной системы и нейро-эндокринных отношений в регуляции мышечной деятельности. | | | Физиологическая характеристика работы максимальной и околомаксимальной аэробной мощности. |