Смотрим, изучаем

Прежде чем приступить к делу, предлагаю вам перейти на «ты». Почему? Потому, что теперь мы с тобой — соратники в общей борьбе с отвратительным чудовищем, именуемым табачной зависимостью, перед которым большинство робеет и опускает руки, полагая себя недостаточно сильными для решительной схватки с этим врагом. Но авторы данной книги, ранее так же побывавшие у этого чудовища в рабстве, тем не менее достигли победы, нанеся ему окончательное и позорное поражение. Мы уже многие годы радуемся возвращенной свободе, а табачная зависимость представляется нам некоей мелкой пакостью, повстречавшейся когда-то на жизненном пути. Теперь мы готовы помочь и тебе, дорогой соратник, вступить в схватку и одолеть хотя и невидимого, но тем не менее столь хорошо нам знакомого врага. Мы с радостью воспользуемся возможностью еще раз подраться с этим ненавистным гадом, но на этот раз уже за твою свободу и независимость, за твое освобождение, поэтому предлагаем тебе вместе начать войну за твое освобождение.

Как, каким образом можно осуществить это необычное предложение? Да, поначалу оно кажется не очень понятным, но мы надеемся, что чтение этой книги и исполнение некоторых несложных приемов помогут тебе выйти на свободу из вонючей тюрьмы зависимости. Итак, мы с тобой, соратник!

Если ты просто заинтересовался явлением табакокурения и у тебя пока нет четкого решения, как быть с ним дальше, — посмотри эту книгу. Возможно, она наведет тебя на некоторые размышления.

Если ты уже бросил курить табак — знакомься с книгой, чтобы закрепить успех.

Если куришь, но хочешь бросить — пока можешь продолжать курить, но начинай движение к своей свободе. Если же решимости и силы для прекращения курения у тебя пока недостаточно — мы поможем тебе обрести их. Для этого ежедневно, последовательно, главу за главой, без пропусков читай эту книгу. Если при этом почувствуешь в себе силы прекратить употребление табака — немедленно прекращай, даже если мы пока не предлагаем тебе этого шага в той главе, до которой ты дошел в чтении книги. Выдержать целый день без единой затяжки — это огромный успех! В этом случае уничтожь все курительные принадлежности: остаток сигарет, окурки, пепельницы, портсигары, мундштуки, трубки и все прочее, относившееся ранее к курению, после чего переходи сразу на страницу _ (верстальщику: поставьте здесь соответствующий номер страницы) к четвертой части «Свобода!» и продолжай чтение с выполнением предлагаемых действий.

Коварство табака заключается в способности возвращать свою власть над тобой даже после значительных промежутков времени, поэтому обязательно развивай успех дальше, выкорчевывай это чуждое явление окончательно. Все необходимые средства для укрепления и защиты вернувшейся свободы ты найдешь в следующих главах.

Избавление от табачной зависимости — это большая работа, поэтому чтение этой книги так же является работой, требующей, как и всякое серьезное дело вообще, определенного порядка. Поэтому позволь напомнить еще раз: последовательно, главу за главой, каждодневно читай эту книгу и исполняй предлагаемые несложные действия, то есть относись к делу освобождения так же, как ты относишься к своей работе или учебе. Сосредоточь пока все свои силы, все свое время на освобождении от табака, глубоко задайся этим вопросом, сделай его делом первостепенной важности. Удели освобождению от табака достаточно времени, оставив прочие дела и заботы, и затем ты увидишь, насколько ничтожны все эти затраты по сравнению с потерями, которые ты пока несешь от табака. Когда прочтением предыдущих глав всёе необходимое будет достигнуто, подойдет черед решительного штурма табачной тюрьмы, и главу «К бою!» третьей части книги читай накануне полного прекращения курения. Возможно, добиться полного успеха сразу не получится, но не смущайся постигшей тебя неудачей. Такой поворот событий хорошо нам известен, и он предусмотрен построением книги. Мы с тобой обязательно достигнем успеха, продолжая чтение далее с выполнением нужных действий.

Не смущайся повторениями, которые уже прозвучали и будут тебе встречаться далее, они не являются нашим недостатком или недосмотром. Как известно, повторение — мать учения, а здесь мы учимся сохранять нашу свободу.

Вот мы и показали тебе в общих чертах предлагаемое в этой книге. Если оно тебя устраивает, то двинемся с тобой потихоньку дальше.

Начнем с того, что на самом деле мы столкнулись с особого рода наркотической зависимостью. Конечно, против такого определения у некоторых читателей сразу возникнут возражения, но посуди сам: пожалуй, ничто другое не употребляется тобой столь часто и регулярно, как табак. Каждый час, а в некоторых случаях даже чаще, тебе нужна сигарета, и так длится изо дня в день, из месяца в месяц, из года в год и многие- — многие годы, десятилетия... Ддаже ложку ко рту ты подносишь реже, чем сигарету! Что же это за чудовищная сила, способная потеснить даже самые естественные наши надобности?

Это и есть наркомания! Именно она может становиться над обычными потребностями, именно она может обязывать человека к потреблению наркотического вещества, и в нашем случае таким веществом является табак. При этом табачный дым содержит множество вреднейших составных частей, среди которых находится даже радиоактивный полоний. Помнишь историю отравления Литвиненко, произошедшую осенью 2006 года в Лондоне? Конечно, там использовались иные количества этого тяжелого радиоактивного металла, но….

Дай комару насосаться своей крови (причем не обязательно в это время курить), затем осторожно посади его в банку. Для контроля поймай и посади туда же голодного комара. Вскоре насосавшийся твоей крови комар сдохнет, в то время как другой останется живым. Подобным же образом подохнут и медицинские пиявки, если провести с ними такой же опыт. А как ты думаешь, что будет на коже через 1–2 года, если каждый день зажигать сигарету и держать руку в ее дыму? Понятно, что ничего хорошего с кожей не произойдет, ведь, даже не взирая на всевозможные ухищрения вроде удлиненных мундштуков, у многих курящих от табачного дыма желтеют пальцы и зубы. А каково же приходится внутренним средам твоего организма от многолетнего постоянного воздействия?

Всёе это указывает на чрезвычайную ядовитость составляющих табачный дым веществ. Одни из них, попадая в твои легкие, растворяются в крови и разносятся по всему твоему организму, отравляя тем самым все органы и ткани, другие растворяются в слюне и попадают тебе в желудочно-кишечный тракт, третьи оседают в легких.

Глядя на всёе это, еще раз реши для себя твердо: хочешь ли ты и дальше оставаться в тюрьме зависимости, или намерен вновь стать самим собой? Если думаешь обрести свободу — тогда начнем вместе войну против общего врага. А для этого сначала…

Дата добавления: 2015-09-03