Читайте также: |
|
Июль, 1996
Сядьте в Простую позу с прямым позвоночником. Согните руки в локтях, кисти на уровне плеч. Пойте мантру:
Хар Хар Хар Хар Гобиндей Бог Поддерживает
Хар Хар Хар Хар Мукандей Бог Освободитель
Хар Хар Хар Хар Ударей Бог ведёт к Просветлению
Хар Хар Хар Хар Апарей Бог Бесконечен
Хар Хар Хар Хар Хариян Бог - Разрушитель Зла
Хар Хар Хар Хар Кариян Бог - Творец
Хар Хар Хар Хар Нирнамей Бог без Имени
Хар Хар Хар Хар Акамей Бог - без Желаний
Каждый раз, когда вы произносите <cYap», быстро сжимайте и разжимайте пальцы, втягивая и выталкивая при этом пупок. Делайте это каждый раз, когда вы произносите «Хар».
11 или 31 минута.
Язык всё время участвует в произнесении мантры. Произносите «а» в «Хар» коротко, «р» произносится особым образом при помощи кончика языка, который прикасается к верхнему нёбу за зубами.
«Эта мантра приносит процветание, счастье и спасает от бед. Это звуковой поток, который даёт защиту и удачу, устраняя дискомфорт и болезни. Это ключ к
возвышению». Й.Б.
Дата добавления: 2015-07-11; просмотров: 173 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Для силы и выносливости | | | Очищение Су шумны, центрального нервного канала |