Четыре артиста становятся в

Одну линию, в метре друг от

Друга. За их спинами — четыре

Партнера. Актеры, стоящие на

Передней линии, по очереди

Падают спиной назад, а коллеги

Ловят их, подхватывая под

Мышки, у самого пола.

Падать нужно не суетясь и

Не сгибаясь. Легко и свободно.

Не думайте о приземлении —

Думайте о полете. И главное, не

Бойтесь — сзади ваш партнер.

В момент падения назад

Произносите звук А. Падение с

Коротким вскриком. Если

Падение вперед, тогда

Используйте звук О.

Сделайте то же самое, но с

Закрытыми глазами.

Следующий этап —

Сокращение числа актеров,

Стоящих за вашими спинами.

Теперь в линии «падающих» по-

Прежнему четыре человека, а в

линии «ловящих» уже только

Три.

Когда вы окончательно

Поверите в способности

Партнеров, сократите вторую

Линию до двух человек.

Страшно, когда вы с

Закрытыми глазами падаете

Назад, точно не зная, сколько там

партнеров. Четыре? Три? Два?

Один? Верьте в партнера, и вы

Никогда не упадете. А если и

Упадете, то никогда не ударитесь.

А если и ударитесь, то все равно

Вставайте и начинайте с самого

Начала, с веры в себя и в своего

Партнера.

Упражнение

Пушинка

Возьмите птичью пушинку.

Почти не-весомую, чтобы

Реагировала на малейшее

Движение воздуха. Поиграйте с

Ней — подуйте на нее. Погуляйте,

Положите ее себе на плечо, на

Лоб — приучите ее подчиняться

Любому вашему желанию.

Продолжайте игру с

Летающей пушинкой, но не

Сходите с места.

Пригласите партнера.

Дуновением передавайте

Пушинку друг другу. Продол-

Жайте игру, не сходя с места.

Научитесь вдвоем «укладывать»

Пушинку на пол.

Ведите игру с ней во время

Словесного диалога.

ВАРИАНТ 1. Разделив группу

На две команды, проведите

Между ними границу. Пусть кто-

Нибудь не участвующий в

Упражнении подбросит пушинку

Вверх над границей, и тогда

Начинайте сообща дуть на нее,

Пытаясь уложить на территорию

Другой команды.

ВАРИАНТ 2. Задание для

групповых занятий: образовав

Большой круг, поднимите вашим

Дыханием пушинку, лежащую в

Центре круга. Поиграйте с ней

Минуту и положите туда, откуда

Взяли.

ЗАМЕТКИ ИЗ ТЕТРАДИ

«„Инь " и „ян " — два неразлучных начала. Две энергии.

Бывает, что нужен тренинг, энергия которого перед спектаклем

наполнит актера. В этом случае, когда зритель входит, актер

уже в пути – в роли. Спектакль и актер идут впереди публики.

Тогда зритель вынужден их догонять. Это тренинг „ян" —

наполняющий, мужской тренинг.

Но есть тренинг „инь" —- женский, который перед

спектаклем очищает, освобождает и опустошает актера, для

того чтобы во время спектакля он мог набирать. Актер начинает

спектакль с нуля и наполняется энергией на глазах у зрителя.

Тогда спектакль — это время, когда роль постепенно наполняется

содержанием, чувством, смыслом и т. д. Для этого должен быть

иной тренинг и иные упражнения. Это подготовка поля, чтобы на

нем появились всходы, это земля, ожидающая дождя, чтобы

ответить травами. Но запомните, что „инь" и „ян" всегда

вместе, их диалог не прекращается».

Упражнение

Диалог со свечкой

Свеча — в вытянутой перед

Собой руке. Игра строится на

Изменении позиции пламени. Вы

Руководите его положением, его

Активной или замирающей

Жизнью. Это можно делать стоя,

за счет вашего дыхания. Или так:

Дата добавления: 2015-10-30