Читайте также: |
|
Отвечая на вопросы, указывайте, как часты для вас перечисленные ниже состояния по такой шкале: очень часто - 4 очка; часто - 3 очка; иногда - 2 очка; редко - 1 очко; никогда-0 очков.
1. Я часто волнуюсь понапрасну.
2. Мне хочется, чтобы мои друзья подбадривали меня.
3. Я боюсь выглядеть глупцом.
4. Я беспокоюсь за свое будущее.
5. Внешний вид других куда лучше, чем мой.
6. Как жаль, что многие не понимают меня.
7. Чувствую, что не умею как следует разговаривать с людьми.
8. Люди ждут от меня очень многого.
9. Чувствую себя скованным.
10. Мне кажется, что со мной должна случиться какая-нибудь неприятность.
11. Меня волнует мысль о том, как люди относятся ко мне.
12. Я чувствую, что люди говорят обо мне за моей спиной.
13. Я не чувствую себя в безопасности.
14. Мне не с кем поделиться своими мыслями.
15. Люди не особенно интересуются моими достижениями.
Чтобы определить уровень своей самооценки, нужно сложить все очки. А теперь посчитайте, сколько получится в сумме.
Меньше 10 очков: вам надо избавляться от чувства превосходства над окружающими, зазнайства, хвастовства. Возьмите за правило принцип: всякая конфликтная ситуация возникла из искры, которую вы высекли сами или помогли разжечь.
Превышает 30 очков: вы себя недооцениваете.
От 10 до 30 очков: свидетельство вашей психологической зрелости, которая проявляется прежде всего в адекватности самоотражения, т. е. реалистической оценке своих сил, возможностей, внешности. Вам по плечу серьезные дела. Дерзайте!
Вопросы и задания для самостоятельной работы и контрольного опроса:
1.Здоровье на психическом уровне, его связьсвязано с личностью и личностными характеристиками.
2.Психическое здоровье, эмоции, настроение, аффект, стресс. Преобладающее настроение у здоровых дюдей.
3.Понятие «эмоциональная устойчивость».
4. Эмоциональное благополучие и психическое здоровье человека?
6. Эмоциональная культура человека, ее сущность.
7. Самооценка, уровень притязаний и психическое здоровье?
8. Социальное здоровье, формирующие его факторы.
9. Социализациякак процесс и результат становления личности.
10. Психическое и социальное здоровье.
Анализ результатов исследований. Оформление ответов на вопросы, рекомендаций в рабочей тетради. Отчет о проделанной работе. Подведение итогов занятия.
Занятие 5. Эмоциональное развитие дошкольников.
Цель занятия. Формирование способности дошкольников к чувствованию своего внутреннего мира и мира другого человека.
Задачи: Изучение и развитие эмоций у детей дошкольного возраста. Формирование адекватного эмоционального реагирования ребенка в различных ситуациях. Развитие эмоциональных процессов, тесно связанных с развитием нравственных чувств дошкольников.
Форма организации занятия – практическое занятие.
Количество часов – 2ч.
Для выполнения практического задания вам необходимо:
1. Ознакомиться с теоретическими сведениями по изучаемой теме.
2.Используя учебную литературу письменно ответить на предложенные вопросы.
Общие теоретические сведения.
В процессе проведения психологические занятия по эмоциональному развитию дошкольников создается возможность не только обучать детей умению распознавать те или иные эмоции, но их контролировать, развивать у детей способность к более тонкому чувствованию своего внутреннего мира и мира другого человека. Для этого задания и упражнения должны строиться таким образом, чтобы постепенно дети переходили от внешней к внутренней регуляции своего поведения. Групповые занятия по развитию эмоциональных процессов помимо изучения самих эмоций несут в себе и другие важные характеристики психологического здоровья ребёнка: развитие эмоциональной сферы, сплочение коллектива, развитие нравственности, ответственности, сопереживания другим людям, более тонкое чувствование внутреннего миру других людей, развитие творчества, внимания, самоконтроля и многое другое.
Дата добавления: 2015-10-02; просмотров: 65 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Занятие 4. Психическое и социальное здоровье преподавателя и ребенка дошкольного учреждения. | | | Отдыхалка. |