Сентябрь

Старшая

Занятие №1 «Сбор урожая»

Задачи:

1.Научить детей ходить по ограниченной поверхности с дополнительным заданием;

2.Упражнять детей в прыжках из обруча в обруч;

3. Закрепить умение лазать по лестнице с усложнением;

4. Развивать ловкость и быстроту реакции в беге с изменением темпа движения;

5. Воспитывать дружеские отношения к игре.

Инвентарь: мячи среднего диаметра – по количеству детей; скамейка – 1 шт.; корзина – 1 шт.;

Обручи – 8 шт.; съемная лестница – 1 шт.; лестница стационарная.

Части занятия	Содержание занятия	дозировка	Методические указания
1.Подго- товите- льная	1.Сообщение задач занятия. Создание игровой мотивации.	1 мин
	2. Ходьба: - обычная; - на носках, руки вверх; - в полуприседе, руки в стороны.	1 круг 1 круг 1 круг	Не наклоняться
	3. Бег: - с изменением темпа (с ускорением и замедлением); - с остановкой по звуковому сигналу.	2 круга   2-3 раза	Не наталкивать друг на друга
	4. Ходьба с восстановлением дыхания. Перестроение из колонны по 1 в колонну по 3 в движении
2.Основная	1. Общеразвивающие упражнения с малыми мячами:	5 мин
	1) «Поверни мяч»: И.п. – стоя, ноги врозь, мяч внизу; 1-2 – мяч вперед, кистями повернуть мяч к себе, согнуть руки; 3-4 – и.п.;	6 раз
	2) «От ноги к ноге»: И.п. – стоя, ноги врозь, мяч на полу между ног, руки за спину; 1-3 – наклон вперед, катать мяч руками от ноги к ноге; 4 – и.п.;	5 раз	Колени не сгибать
	3) «Прокати»: И.п. – сидя, ноги вместе, руки упор сзади, мяч на полу сбоку; 1-2 – согнуть ноги, прокатить мяч под ногами влево в ворота; 3-4 – и.п., ворота закрыты;	5 раз
	4) «Бревнышки»: И.п. – лежа на спине, мяч вверх; 1-4 – поворот на живот, затем на спину; 5-8 – то же в другую сторону;	По 3 раза	Ноги не разводить
	5) «Ближе к себе»: И.п. – стоя, ноги врозь, мяч перед грудью; 1-4 – присесть, бросить мяч о пол, поймать его, и.п.;	6 раз
	6) «Подскоки»: И.п. – о.с., мяч на полу, руки на поясе; 10-12 подсков вокруг мяча + ходьба вокруг мяча.
	2.Основные виды движений:
	1) Ходьба по гимнастической скамейке, неся корзину – 1 подгруппа;	2 раза	Подгруппа делится пополам и колонны становятся напротив друг друга: один пройдя по скамейке, отдает корзину ребенку из противоположной колонны
	2) Лазание по наклонной лестнице с переходом на вертикальную и спуск с нее – 2 подгруппа;	2 раза	Осуществлять страховку
	3) Прыжки на 2-х ногах из обруча в обруч – выполнять двумя колоннами.	3 раза	Прыгать мягко и пружинисто
	3.Игра «Огородники».Дети строятся по 6 человек за линией на одной стороне площадки. Стоящие первыми в колоннах держат в руках по 5 небольших кружков, вырезанных из картона. У вторых детей в руках ведерки с мелкими кубиками или камешками, у третьих – ведерки с песком, у четвертых – лейки, у пятых – пустые ведерки, шестые – без инвентаря. На расст. 5-6 м от линии, за которой стоят дети, проведена еще одна черта. По сигналу, стоящие в колонне первыми бегут ко второй линии, раскладывают за ней кружки – как бы делают лунки – на расст. шага один от другого. Быстро возвращаясь в конец своей команды, передавая эстафету вторым. Вторые бегут за линию и кладут в каждый кружок по кубику или камешку (сажают картофель). Стоящие третьими бегут и сыплют в каждый кружок горсть песка(удобряют посадки). Четвертые игроки подбегают с лейками и делают имитационные движения, как бы поливают каждую посадку. Пятые бегут с ведерками, собирают урожай(складывают в ведерки кубики) и возвращаются в конец колонны, и, наконец последние быстро собирают кружки.	2 раза
3.Заключи- тельная	1.Ходьба с восстановлением дыхания. 2. Упражнения для профилактики плоскостопия – «Собери платочек в маленький комочек». 3. Построение. Сообщение итогов занятия.	1 круг 1 мин   20 секунд

Дата добавления: 2015-09-05