Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Если наше питание правильно сбалансировано, нам вполне хватает хлора, содержащегося в обычных продуктах.

Читайте также:
  1. Cоветы служителям – 2. Необходимо правильно понимать вопрос о праведности по вере.
  2. А теперь об обычных ошибках, которые допускают женщины
  3. А — процесс столкновения; б — неправильное определение угла ^ст
  4. А, так мормоны — единственные, кто дает на правильное дерево. Власти и всё такое.
  5. Автотрофное питание. Фотосинтез.
  6. Аллах – Дающий пропитание и удел
  7. Артур Авалон понял почти правильно

*****

Данное Дополнение задумано совсем не как ученый трактат по диетологии. К нему следует относиться как к заметкам, цель которых — отве­тить на твои вопросы, связанные с питанием. Во всех своих книгах я пишу о том, что чувствую, о том, что считаю неоспоримым фактом. Возможно, кто-то сочтет, что я веду себя «как глупец, который бесстрашно бросается туда, куда даже ангелы не рискуют заходить». Однако я знаю что делаю, чего, к сожалению, нельзя сказать о большинстве людей. Вот еще несколь­ко соображений, которыми мне хочется поделиться с тобой.

Человек представляет собой животное. Поэтому у него есть опреде­ленные животные потребности. В настоящее время мы отделились от природы и живем в цивилизованном мире, где занимаемся самой разно­образной деятельностью. Нам приходится есть искусственную пищу, сме­шивать различные виды продуктов, которые зачастую проходят через многие стадии переработки и при этом теряют многие питательные эле­менты. В ходе кулинарной обработки зачастую оказываются потерянными витамины и минералы.

Нам следует обратить на это внимание. На настоящей стадии нашей эволюции нам следует использовать в пищу мясные продукты, однако при этом не стоит забывать и об овощах, фруктах и орехах. Давай не будем разрушать свое здоровье и отказываться от мяса, если наш организм тре­бует его. Некоторым людям оно действительно не нужно, однако для других оно незаменимо. Тебе следует полагаться только на «свой вкус».

Многие считают, что есть мясо жестоко. Русские ученые с использо­ванием специального электронного оборудования измерили реакцию страдающих растений, таких, как капуста, когда их резали. Теперь по всему миру проводятся исследования реакций фруктов и овощей на различные внешние раздражители. Эти исследования убедительно свидетельствуют о том, что у этих организмов есть органы чувств.

Если быть последовательным, то почему бы не есть мяса, если уж ты ешь масло или пьешь молоко? Задумайся над этим. Ведь для того, чтобы ты смог выпить молоко, кому-то приходится грубыми руками прикасать­ся к весьма чувствительным частям тела несчастных коров. Эти части тела подвергаются довольно сильному воздействию во время доения, — и все это для того, чтобы ты получал удовольствие, когда его пьешь.

Когда животное убивают для того, чтобы съесть, это делают быстро и чисто. Однако, если считать, что это негуманно, почему ты думаешь, что мучить коров гуманнее?

Если ты все же продолжаешь настаивать на том, что не желаешь убивать других живых существ, то как насчет бактерий, которые, напри­мер, погибают у тебя во рту, когда ты жуешь редиску? А что скажет тебе совесть, когда ты обнаружишь, что случайно перерезал гусеницу, когда крошил в салат зелень?


Дата добавления: 2015-10-21; просмотров: 50 | Нарушение авторских прав


Читайте в этой же книге: Поэтому перед тем, как перейти к дыхательным упражнениям, ты должен кое-что узнать о контроле дыхания. | Итак, мы увидели, что среднее соотношение между вдохом и выдохом составляет один к двум. Сделаем еще один шаг. | Обрати внимание — в этом упражнении вдох всегда производится через правую ноздрю, а выдох — через левую. | Общеизвестно также, что алмазы очень хорошо помогают добиться благосклонности дамы сердца, особенно если они завернуты в норковую шубку. Но это, конечно, только слухи. | Есть все основания считать, что изумруд и в самом деле помогал в облегчении глазных болезней. | Иногда этот камень бывает темным, но лучшие его экземпляры — полупрозрачные. | Успокаивающие целебные камни доступны снова. Я сделал эти камни и запатентовал свое изобретение, потому что успокаивают камни только определенной формы. | Янтарь не очень распространен на Западе, скорее всего потому, что, пока его не коснулась рука искусного мастера, он выглядит довольно непривлекательно. | Прим. перев. | Для тех, кому это интересно, скажу, что в больших количествах этот витамин содержится в сельдерее и проросших зернах пшеницы. |
<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Науке пока точно неизвестно, сколько меди нужно организму, однако существует мнение, что ему достаточно даже микроскопической дозы, которая имеется в обычных продуктах питания.| Для того, кто страдает от затвердения артерий и некоторых других болезней, начинать занятия хатха-йогой в таком возрасте не только глупо, но и опасно для здоровья.

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)