Глава 2. Здоровье, причины болезней.

« Чтобы сделать себя старым, больным и несчастным,

ты трудишься самым интенсивным образом и абсурдно,

что ты не работаешь точно так же для того

чтобы стать сильным, здоровым и счастливым».

К.Кастанеда.

Возможно, у некоторых читателей возникнет мысль, ну и ну, замахнулся парень на такие глобальные вопросы! У кого-то из читателей, может быть, есть чёткие представления и ответы на вопросы: «Что такое здоровье?» и «В чём причины болезней?»

Тем не менее, именно с этих вопросов я хочу начать. Для того чтобы в книге частично поразмышлять на эти темы, а также поделиться своими личными наблюдениями, опытом и открытиями.

Я намерен поднять серьёзные и важные темы для каждого человека, и, что особенно важно, они очень жизненны. Я готов взять ответственность за прикосновение к данным темам и вопросам, призывая читателей к получению личного опыта, так как только личный опыт может чему-то научить, а жизнь и судьба каждого человека уникальна и неповторима.

Итак, отвечать на вопрос «что такое здоровье?» я предлагаю постепенно, не спеша, вместе со мной по мере прочтения книги. Один из выводов, к которому я пришёл в течение последних шестнадцати лет, состоит в том, что для сохранения здоровья и освобождения от болезней необходимо постоянное стремление пробуждать себя. А первым шагом является честное и искреннее признание самому себе, что, несмотря на двигательную активность и перемещение в пространстве, я сплю, а иногда глубоко сплю, а также в том, что практически ничего о себе не знаю. Не признавшись себе в этом, нереально начать знакомиться с собой, получать новый осознанный жизненный опыт, а также нереально пробудиться. А без пробуждения нереально сохранить здоровье, освободиться от болезней и жить полноценной качественной жизнью.

К этому выводу я пришел в результате длительного исследования разных методов оздоровления и их эффективности. Все они проверены на практике и нередко дают хорошие и порой замечательные результаты. Хотя бывает, что кому-то голодание очень помогло, а кому-то только частично. Кто-то, отказавшись от мяса, исцелился от серьёзного заболевания, а кому-то без мяса совсем худо. Одни обливаются холодной водой и забывают о болезнях, а у других от этого начинаются обострения. Одни люди при помощи бега продлевают себе жизнь, другие, занимаясь бегом, заканчивают инсультом. Я специально собирал, выискивал различные случаи, получал личный опыт в отношении разных методов, находил людей, практиковавших те или иные методики, общался с ними, анализировал свой опыт и опыт многих людей. На основе этих исследований мой вывод заключался в том, что оздоровительные методы зачастую эффективны, но они далеко не являются определяющими факторами в количестве и качестве жизни. Ещё одним наблюдением было то, что если человек длительное время практикует какой-то один способ оздоровления, то его эффективность значительно понижается со временем.

При всей уникальности каждого из оздоровительных и очистительных методов, ни один, по моему мнению, не является панацеей. И для полноценной и качественной жизни важно не лечиться и исцеляться (это то же самое, что постоянно «решать проблемы»), а учиться созидать свою жизнь в различных её сферах.

Об этом книга. Именно такой подход к жизни, на мой взгляд, повышает её качество, и что, возможно, удивительно, увеличивает ее количество. На основе каких законов и процессов это происходит, я постараюсь подробно изложить на страницах этой работы.

Дата добавления: 2015-09-06