Домашнее задание. • вспомните личную ситуацию, которую вам хотелось бы изменить

• Вспомните личную ситуацию, которую вам хотелось бы изменить. Врасслабленном состоянии, когда вас никто не потревожит, пройдите анкету,предоставив право ответа на вопросы своему творчески настроенномуподсознанию. Обратите внимание на то, как вы чувствуете себя после этого, налюбые возникающие у вас мысли по поводу желаемых перемен. • Продолжайте эксперименты с позициями восприятия (см. двенадцатыйурок). Вы можете "примерять" роль любого третьего лица-адвоката,премьер-министра или пятилетнего ребенка. В течение дня применяйте этотподход ко всем поступкам и словам, происходящим событиям и возникающимобстоятельствам. Обращайте внимание на то, как меняются ваши чувства ивосприятие. Временами перемены оказываются попросту разительными • Старайтесь контролировать свою реакцию на любые поступки исобытия. Пользуйтесь навыками якорения, чтобы переходить к желаемымсостояниям, и проведите новые эксперименты со сменой рамок (пятнадцатыйурок). Начните прояснять и извлекать конкретные цели окружающих с помощьюприсоединения и ведения (см. пятый урок), а также языковых конструкций (см.восьмой, девятый, десятый и одиннадцатый уроки). Описанные на этом уроке три метода демонстрируют значение НЛП дляизменения личности. Впрочем, перемены приносят все приемы, о которых мырассказывали начиная с самого первого урока. Даже одна-единственнаяусвоенная пресуппозиция способна заметно изменить ваши отношения с близкимидрузьями и родственниками. Осуществляя намеренную подстройку (см. четвертыйурок) и устанавливая раппорт, вы получите немало преимуществ в общении. Конечно, черпаемое в НЛП могущество в основном есть результат сочетания его общих принципов, или пресуппозиций, с многочисленными практическимиприемами. Такой подход позволяет избежать подводных камней, поджидающих нас,когда мы полагаемся на один-два универсальных принципа. Несмотря насуществование конкретных приемов, НЛП всегда предоставляет вам выбор.Мудрость подхода НЛП основана на том, что если что-нибудь не получается,можно попробовать что-то другое. Мы надеемся, что вам понравились домашние задания. УСВАИВАЯ ПОЛУЧЕННЫЙЗДЕСЬ МАТЕРИАЛ ПОСРЕДСТВОМ ЕГО ПЕРЕЖИВАНИЯ НА ЛИЧНОМ ОПЫТЕ На яичном опыте переживая только что усвоенный материал, вы существенноукрепляете свои знания и, кроме того, сразу получаете удовольствие отудостоверения в эффективности их применения на практике. Помните:

Дата добавления: 2015-09-03