Читайте также:
|
|
1.Вправа "Закриті очі"
Мета: Вдосконалення перцептивних навичок сприйняття та уявлення один одного.
Всі сідають в коло. Психолог просить, щоб кожен уважно подивився на обличчя інших учасників, і через 2-3 хвилини всі повинні закрити очі і спробувати уявити собі обличчя інших членів групи. Протягом 1-2 хвилин потрібно фіксувати в пам'яті обличчя, яке вдалося найкраще уявити. Після виконання вправи група ділиться своїми відчуттями і повторює вправу. Завдання, кожен з учасників повинен постаратися відтворити в пам'яті якомога більшу кількість осіб партнерів.
2." Скло"
Мета: Формування взаєморозуміння партнерів по спілкуванню на невербальному рівні.
Один з учасників загадує текст, записуючи його на папір, але передає його ніби через скло, тобто мімікою і жестами: інші називають зрозуміле.
Ступінь збігу переданого й записаного тексту свідчить про вміння встановлювати контакт.
3"Обговорення"
Мета: Формування паралингвистичних та оптокінестичних навичок спілкування;
- Вдосконалення взаєморозуміння партнерів по спілкуванню на невербальному рівні.
Група розбивається на "трійки". У кожній трійці розподіляються обов'язки. Один з учасників грає роль "глухого-і-німого": він нічого не чує, не може говорити, але в його розпорядженні - зір, жести, пантоміміка; другий учасник грає роль "глухого та паралітика": він може говорити і бачити, третій "сліпий-і-німий": він здатний тільки чути і показувати. Всією трійці пропонується завдання, наприклад, домовитися про місце, час і мету зустрічі.
На вправу відводиться - 15 хвилин.
4."ТАК"
Мета: Вдосконалення навичок емпатії і рефлексії.
Група розбивається на пари Один з учасників говорить фразу, що виражає його стан, настрою або відчуття. Після чого другий повинен задавати йому питання, щоб уточнити і з'ясувати деталі. Наприклад, "Дивно, але я помітила за собою, що коли перебуваю в такому стані, то колір мого одягу приблизно однаковий". Вправа вважається виконаною, якщо у відповідь на розпитування учасник отримує три позитивні відповіді - "так".
5. «Малюємо настрій»
Мета: Виразити свій настрій в малюнку.
При обговоренні малюнків, попросити дітей відгадати де, і який настрій зображений на малюнку.
Заняття№ 3.
1. Гра: "Котик"
Мета: зняття емоційного, м'язової напруги, встановлення позитивного настрою в групі.
Діти знаходяться на килимі. Під спокійну музику діти придумують казку про котика, який:
* Ніжиться на сонечку,
* Потягується,
* Вмивається,
* Дряпає лапками з кігтиками килимок.
Використовується спокійна музика.
2. Вправа "Кулачок".
Мета: усвідомлення ефективних форм поведінки, зміщення агресії і м'язова релаксація.
Дати дитині в руку якусь дрібну іграшку і попросити його стиснути кулачок міцно-міцно. Нехай потримає кулачок стиснутим, а коли розкриє його, рука розслабитися, і на долоньці буде гарна іграшка.
3. Гра: "Розігрування ситуацій".
Мета: освоєння ефективних способів поведінки і використання їх в реальному житті.
Приклади ситуацій:
- Ти вийшов у двір і побачив, що там б'ються два незнайомих хлопчика. Різними їх.
- Тобі дуже хочеться пограти такий же іграшкою, як в одного з хлопців вашого класу. Попроси її.
- Ти дуже образив свого друга. Спробуй помиритися з ним.
- Ти знайшов на вулиці слабкого, замерзлого кошеняти. Пожалій його.
Дата добавления: 2015-07-18; просмотров: 73 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Житомир 2012 | | | Вправа - гештальт |