Корекційний етап

Заняття1

1) " СКЛО"

Мета: Формування взаєморозуміння партнерів по спілкуванню на невербальному рівні.

Один з учасників загадує текст, записуючи його на папір, але передає його ніби через скло, тобто мімікою і жестами: інші називають зрозуміле.

Ступінь збігу переданого й записаного тексту свідчить про вміння встановлювати контакт.

2)"Обговорення"
Мета:
- Формування паралінгвістичних та оптокінестичних навичок спілкування;
- Вдосконалення взаєморозуміння партнерів по спілкуванню на невербальному рівні.

Група розбивається на "трійки". У кожній трійці розподіляються обов'язки. Один з учасників грає роль "глухого-і-німого": він нічого не чує, не може говорити, але в його розпорядженні - зір, жести, пантоміміка; другий учасник грає роль "глухого та паралітика": він може говорити і бачити, третій "сліпий-і-німий": він здатний тільки чути і показувати. Всією трійці пропонується завдання, наприклад, домовитися про місце, час і мету зустрічі.

3)"ТАК"
Мета:
- Вдосконалення навичок емпатії і рефлексії.

Група розбивається на пари Один з учасників говорить фразу, що виражає його стан, настрою або відчуття. Після чого другий повинен задавати йому питання, щоб уточнити і з'ясувати деталі. Наприклад, "Дивно, але я помітила за собою, що коли перебуваю в такому стані, то колір мого одягу приблизно однаковий". Вправа вважається виконаною, якщо у відповідь на розпитування учасник отримує три позитивні відповіді - "так".

4) «Малюємо настрій»
Мета: Виразити свій настрій в малюнку.
При обговоренні малюнків, попросити учасників відгадати де, і який настрій зображений на малюнку.

Заняття2

1. Вправа - гештальт
"Я - щось" - запропонувати учасникам уявити себе чимось на вітрі. Вчити виражати свої почуття.

2. Гра: "Штовханина в лісі"
Мета: емоційна розрядка, зняття м'язової напруги.

Під веселу музику учасники рухаються по типу "броунівського руху" і злегка штовхаються плечима.

3. Гра: "Плюс та мінус"
Мет а: допомогти учасникам усвідомити свого партнера.

На аркушах паперу учасники пишуть риси партнера, позитивні та негативні. Читають лише позитивні риси. Аркуш з негативними рисами партнери віддають тренеру.

4. Спільні настільні ігри.
Мета: розвивати увагу, здатність до зосередження, вміння взаємодіяти без конфліктів.

5. Гра: "КРОК на зустріч".
Мета: зняття м'язової напруги, згуртування групи.

Учасники стають по обидва боки кімнати, невеликими кроками по черзі підходять один до одного, при цьому називаючи по 1 позитивній рисі партнера. При зіткненні – обійми.

Заняття 3

1. Гра: "Подорож"
Мета: зняття емоційного, м'язової напруги, встановлення позитивного настрою в групі.

Учасники знаходяться на килимі. Під спокійну музику придумують історію про спільну подорож, яка:
* Почалася з перебування вдома,
* Триває 14 днів,
* Відпочинок,
* Повернення додому.
Використовується спокійна музика.

2. Вправа "Кулачок".
Мета: усвідомлення ефективних форм поведінки, зміщення агресії і м'язова релаксація.

Дати учаснику в руку якусь дрібну іграшку і попросити його стиснути кулачок міцно-міцно. Нехай потримає кулачок стиснутим, а коли розкриє його, рука розслабитися, і на долоньці буде гарна іграшка.

3. Гра: "Розігрування ситуацій".
Мета: освоєння ефективних способів поведінки і використання їх в реальному житті.

Приклади ситуацій:
- Ти вийшов у двір і побачив, що там б'ються два незнайомих хлопчика. Розійми їх.
- Тобі дуже хочеться купити таку ж річ, як в одного з знайомих. Попроси її.
- Ти дуже образив свою другу половинку. Спробуй помиритися з нею.
- Ти знайшов на вулиці слабкого, замерзлого кошеня. Пожалій його.

4. Гра: "Компліменти"

Мета: допомогти учасникам побачити свої позитивні сторони, відчути, що в них приймає і цінує партнер.

Гра починається зі слів: "Мені подобається в тобі..." Учасник говорить цю фразу іншому учаснику. Після вправи бажано обговорити, що відчували учасники, що несподіваного вони в собі дізналися, чи сподобалося їм говорити компліменти.

Етап оцінки ефективності корекційного впливу

Анкета для дорослих (повторна діагностика)

За анкетою опитано учасників. Отримані результати зведені у таблицю № 2.

Рівень тривожності	Учасник
Високий
Середній
Низький

В результаті повторної психодіагностики було встановлено, що рівень тривожності подружжя знизився - на середньому та низькому рівні.

Ситуація консультативної бесіди з подружжям в процесі реалізації психокорекційної програми.

Психолог: Ми провели дослідження Вашого індивідуального рівня тривожності вцілому, і виявилося, що Тетяна має високий рівень тривожності, а Андрій середній, однак після проведеної корекційної роботи він знизився у обох випадках, як у Вас Андрій так і у Вас Тетяна.

Клієнт: Тобто тепер по суті наші проблеми в сімейному житті зникнуть?

Психолог: Так, про це свідчать отримані результати,але не забувайте про те, що потрібно робити компліменти одне одному, бути щедрим на похвалу. Підтримувати одне одного у будь-якій ситуації. З розумінням ставитись одне до одного, довіряти, та допомагати одне одному. Тоді Ваші стосунки перейдуть на утопічний рівень, і Вашому щастю не буде кінця.

Клієнт: Дійсно ми так зблизились за час цієї Вашої корекційної програми, ми дуже дякуємо Вам за проведену роботу, дякуємо що зберегли нашу сім’ю.

Психолог: Завжди будь-ласка.

В результаті повторно проведеного дослідження на рівень тривожності у подружжя було виявлено, що рівень тривожності порівняно з попереднім разом знизився (на середньому та низькому рівні).

Також,провівши консультативну бесіду після колекційної роботи,також було виявлено покращення у відносинах подружжя.

Отже,можна зробити висновки,що психокорекцій на робота проведена вдало. І при дотриманні рекомендацій психолога відносини подружжя покращаться.

Дата добавления: 2015-07-18