Список вопросов с ключами

1. Легко ли Вы сходитесь с людьми? (Ключ=3)

2. Способны ли Вы воздержаться от того или иного дей­ствия до тех пор, пока не получите соответствующе­го распоряжения? (2)

3. Достаточно ли Вам непродолжительного отдыха для восстановления сил после утомительной работы? (1)

4. Умеете ли Вы работать в неблагоприятных условиях? (1)

5. Воздерживаетесь ли Вы во время спора от недело­вых эмоциональных аргументов? (2)

6. Легко ли Вам втянуться в работу после длительного перерыва, например, после отпуска или каникул? (3)

7. Забываете ли Вы об усталости, если работа Вас пол­ностью «поглощает»? (1)

8. Способны ли Вы, поручив кому-нибудь определенную работу, терпеливо ждать ее окончания? (2)

9. Засыпаете ли Вы одинаково легко, ложась спать в разное время дня? (3)

10. Умеете ли Вы хранить тайну, если Вас об этом про­сят? (2)

11. Легко ли Вы возвращаетесь к работе, которой Вы не занимались несколько недель или месяцев? (1)

12. Умечете ли Вы терпеливо объяснять? (2)

13. Любите ли Вы работу, требующую умственного на­пряжения? (1)

14. Вызывает ли у Вас монотонная работа скуку или со­нливость? (3)

15. Легко ли Вы засыпаете после сильных пережива­ний? (1)

16. Способны ли Вы, когда требуется, воздержаться от проявления своего превосходства? (2)

17. Трудно ли Вам сдерживать злость или раздраже­ние? (-2)

18. Ведете ли Вы себя естественно в присутствии незна­комых людей? (1)

19. В состоянии ли Вы владеть собой в тяжелые минуты? (1)

20. Умеете ли Вы, когда требуется, приспособить свое поведение к поведению окружающих? (3)

21. Охотно ли Вы беретесь за ответственную работу? (1)

22. Влияет ли обычно окружение на Ваше настроение? (3)

23. Способны ли Вы стойко переносить поражения? (1)

24. Разговариваете ли Вы в присутствии кого-то, чьим мнением особенно дорожите, столь же свободно, как обычно? (1)

25. Вызывают ли у Вас раздражение неожиданные изме­нения в Вашем распорядке дня? (-3)

26. Есть ли у Вас на все готовые ответы? (3)

27. В состоянии ли Вы вести себя спокойно, когда ждете важного для себя решения (например, результаты экзаменов, поездка за границу)? {2}

28. Легко ли Вы организуете первые дни своего отпуска, каникул и т.п.? (3)

29. Обладаете ли Вы так называемой «быстрой реак­цией»? (3)

30. Легко ли Вы приспосабливаете свою походку или ма­неру есть к походке или манеру есть людей более медлительных? (2)

31. Быстро ли Вы засыпаете? (3)

32. Охотно ли Вы выступаете на собраниях, семинарах? (1)

33. Легко ли Вам испортить настроение? (3)

34. Трудно ли Вам оторваться от работы? (-2)

35. Умеете ли Вы воздержаться от работы, если это ме­шает другим? (2)

36. Легко ли Вас спровоцировать на что-либо? (-2)

37. Легко ли Вы срабатываетесь с людьми? (2)

38. Всегда ли Вы, когда Вам предстоит что-нибудь важ­ное, обдумываете свои поступки? (2)

39. В состоянии ли Вы, читая текст, проследить с начала до конца ход мыслей автора? (1)

40. Легко ли Вы вступаете в разговор с попутчиками? (3)

41. Воздерживаетесь ли Вы от ненужного спора с чело­веком, который неправ? (2)

42. Охотно ли Вы беретесь за работу, требующую боль­шой ловкости рук? (3)

43. В состоянии ли Вы изменить уже принятое решение, учитывая мнение других? (3)

44. Быстро ли Вы привыкаете к новой системе работы? (3)

45. Можете ли Вы работать ночью, если работали днем? (1)

46. Быстро ли Вы читаете беллетристику? (3)

47. Часто ли Вы отказываетесь от своих намерений, если возникают препятствия? (-1)

48. Умеете ли Вы держать себя в руках, если этого тре­буют обстоятельства? (2)

49. Просыпаетесь ли Вы обычно быстро и без труда? (3)

50. В состоянии ли Вы воздержаться от моментальной реакции? (2)

51. Трудно ли Вам работать при муже? (-1)

52. Умеете ли Вы, когда необходимо, воздерживаться от того, чтобы «резать правду-матку»? (2)

53. Успешно ли Вы справляетесь с волнением перед эк­заменом, встречей с начальником? (2)

54. Быстро ли Вы привыкаете к новой среде? (3)

55. Любите ли Вы частые перемены? (3)

56. Восстанавливает ли Вам силы ночной отдых, после того как Вы тяжело работали весь день? (1)

57. Избегаете ли Вы занятий, требующих выполнения в непродолжительный срок разнородных действий? (-3)

58. Самостоятельно ли Вы обычно боретесь с трудностя­ми? (1)

59. Перебиваете ли Вы собеседника? (-2)

60. Умея плавать, прыгнули бы Вы в воду, чтобы спасти утопающего? (1)

61. В состоянии ли Вы напряженно работать (занимать­ся)? (1)

62. Можете ли Вы воздержаться от неуместных замеча­ний? (2)

63. Имеет ли для Вас значение постоянное место на ра­боте, за столом, на лекции и т.п.? (-3)

64. Легко ли Вы переходите от одного занятия к друго­му? (3)

65. Взвешиваете ли Вы все «за» и «против» перед тем, как принять важное решение? (2)

66. Легко ли Вы преодолеваете препятствия? (1)

67. Не заглядываете ли Вы в чужие письма, вещи? (-2)

68. Скучно ли Вам во время всегда одинаково протекаю­щих действий, занятий? (3)

69. Соблюдаете ли Вы правила поведения в обществен­ных местах? (2)

70. Воздерживаетесь ли Вы во время разговора, выступ­ления или ответа на вопросы от лишних движений и жестикуляции? (2)

71. Любите ли Вы оживленную обстановку? (3)

72. Любите ли Вы деятельность, требующую определен­ных усилий? (1)

73. В состоянии ли Вы длительное время сосредоточивать внимание на выполнении определенной задачи? (1)

74. Любители Вы занятия (работу), требующую быстрых движений? (3)

75. Умеете ли Вы владеть собой в трудных жизненных ситуациях? (2)

76. Встаете ли Вы, если нужно, сразу после того, как про­снулись? (3)

77. Способны ли Вы, если требуется, закончив поручен­ную Вам работу, терпеливо ждать, пока не окончат свою работу другие? (2)

78. В состоянии ли Вы, после того как увидите что-либо не­приятное, действовать столь же четко, как обычно? (1)

79. Быстро ли Вы просматриваете ежедневные газеты? (3)

80. Случается ли Вам говорить так быстро, что Вас труд­но понять? (3)

81. Можете ли Вы, не выспавшись, нормально рабо­тать? (1)

82. В состоянии ли Вы работать длительное время без перерыва? (1)

83. В состоянии ли Вы работать, если у Вас болит голо­ва, зуб и т.п.? (1)

84. В состоянии ли Вы, если это необходимо, спокойно кончить работу, зная, что Ваши товарищи развлека­ются или ждут Вас? (2)

85. Отвечаете ли Вы, как правило, быстро на неожидан­ные вопросы? (3)

86. Говорите ли Вы обычно быстро? (3)

87. Можете ли Вы спокойно работать, если ждете гос­тей? (2)

88. Легко ли Вы меняете свое мнение под влиянием убе­дительных аргументов? (3)

89. Терпеливы ли Вы? (2)

90. Умеете ли Вы приспособиться к ритму работы более «медленного» человека? (2)

91. Умеете ли Вы так спланировать работу, чтобы од­новременно выполнять несколько совместных дей­ствий? (3)

92. Может ли веселая компания изменить Ваше подав­ленное настроение? (3)

93. Умеете ли Вы без особого труда выполнять несколь­ко действий одновременно? (3)

94. Сохраняете ли Вы психическое равновесие, когда яв­ляетесь свидетелем несчастного случая на улице? (1)

95. Любите ли Вы работу, требующую множества разно­образных манипуляций? (3)

96. Сохраняете ли Вы спокойствие, когда страдает кто-нибудь из близких Вам людей? (2)

97. Самостоятельны ли Вы в трудных жизненных ситуа­циях? (1)

98. Свободно ли Вы чувствуете себя в большой и незна­комой компании? (1)

99. Можете ли Вы сразу же прервать разговор, если это требуется? (2)

100. Легко ли Вы приспосабливаетесь к методам работы других? (3)

101. Любите ли Вы часто менять род работы? (3)

102. Склонны ли Вы брать инициативу в свои руки, если случается что-либо из ряда вон выходящее? (1)

103. Воздерживаетесь ли Вы от неуместных улыбок? (2)

104. Начинаете ли Вы сразу работать интенсивно? (3)

105. Решаетесь ли Вы выступить против общепринятого мнения, если Вам кажется, что Вы правы? (1)

106. В состоянии ли Вы преодолеть временную депрес­сию? (1)

107. Засыпаете ли Вы с трудом, сильно устав от умствен­ного труда? (-1)

108. В состоянии ли Вы спокойно ждать, например, в оче­реди? (2)

109. Воздерживаетесь ли Вы от вмешательства, если за­ранее известно, что оно ни к чему не приведет? (2)

110. В состоянии ли Вы спокойно аргументировать во время резкого разговора? (2)

111. В состоянии ли Вы мгновенно реагировать в сложных положениях? (3)

112. Ведете ли Вы себя тихо, если Вас об этом просят? (2)

113. Соглашаетесь ли Вы без особых внутренних колеба­ний на болезненные врачебные процедуры? (1)

114. Умеете ли Вы интенсивно работать? (1)

11 5. Охотно ли Вы меняете места развлечений и отды­ха? (3)

116.Трудно ли Вам привыкнуть к новому распорядку дня? (-3)

117. Спешите ли Вы на помощь при несчастных случаях? (1)

118. Воздерживаетесь ли Вы от нежелательных выкриков и жестов на спортивных матчах, в цирке и т.п.? (2)

119. Любите ли Вы работу (занятия), требующую частых разговоров с разными людьми? (3)

120. Владеете ли Вы своей мимикой?(2)

121. Любители Вы работу, требующую частых энергичных движений? {1}

122. Считаете ли Вы себя смелым? (1)

123. Прерывается ли у Вас голос (Вам трудно говорить) в необычной ситуации? (-1)

124. Умеете ли Вы преодолевать уныние, вызванное не­удачей? (1)

125. Если Вас об этом просят, в состоянии ли Вы дли­тельное время стоять (сидеть) спокойно? (2)

126. В состоянии ли Вы подавить свое веселье, если это может кого-нибудь задеть? (2)

127. Легко ли Вы переходите от печали к радости? (3)

128. Легко ли Вас вывести из себя? (-2)

129. Соблюдаете ли Вы без труда обязательные в Вашей среде правила поведения? (2)

130. Любите ли Вы выступать публично? (1)

131. Приступаете ли Вы обычно к работе быстро, без дли­тельной подготовки? (3)

132. Готовы ли Вы прийти на помощь другому, рискуя жизнью? (1)

133. Энергичны ли Вы в движениях? (1)

134. Охотно ли Вы выполняете ответственную работу? (1)

Ключ к тесту

Каждый пункт относится к одной из трех шкал: 45 — к первой шкале, 44 — ко второй шкале, 45 — к третьей.

Большинство вопросов по каждой шкале являются пря­мыми — в пользу высокого балла по шкале говорит от­вет «да». Но есть также и «обратные» пункты — в этом случае в ключе перед номером шкалы стоит знак «-». При подсчете суммарного балла удобно использовать трафа­рет с прорезями, соответствующими ключу по шкалам. При наложении трафарета на ответный лист попадание крестика в прорезь крайней позиции засчитывается как балл «2», при попадании в позицию «?» начисляется балл «1».

Тестовые нормы

«Сырой» балл по каждой шкале сравнивается с диаг­ностическими статическими границами, где М — среднее нормативной выборки, S — стандартное отклонение. Значения средних и стандартных отклонений:

	М	S
шкала 1
шкала 2
шкала 3

5. Анкета оценки нервно-психической устойчивости взрослого человека

Методика предназначена для первоначального выделения лиц с признака­ми нервно-психической неустойчивости. Она позволяет вы­явить отдельные предболезненные признаки личностных на­рушений, а также оценить вероятность их развития и про­явлений в поведении и деятельности человека. Необходимо в течение 30 минут ответить на 84 вопроса «да» или «нет». Анализ ответов может уточнить отдельные биографические сведения, особенности поведения и состояния психической деятельности в различных ситуациях.

Инструкция: Вам предлагается тест из 84 вопро­сов, на каждый из которых Вам необходимо ответить «да» или «нет». Предлагаемые вопросы касаются Ва­шего самочувствия, поведения или характера. «Пра­вильных» или «неправильных» ответов здесь нет, по­этому не старайтесь долго их обдумывать — отвечай­те, исходя из того, что больше соответствует Вашему состоянию или представлениям о самом себе. Если Ваш ответ положительный, то закрасьте прямоуголь­ник с ответом «да» над номером соответствующего вопроса; если ответ отрицательный, то закрасьте пря­моугольник с ответом «нет». Если Вы затрудняетесь с ответом, то закрасьте оба прямоугольника, что со­ответствует ответу «не знаю».

1. Иногда мне в голову приходят такие нехорошие мыс­ли, что лучше о них никому не рассказывать.

2. Запоры у меня бывают редко (или не бывают совсем).

3. Временами у меня бывают приступы смеха или пла­ча, с которыми я никак не могу справиться.

4. Бывают случаи, что я не сдерживаю своих обещаний.

5. У меня часто болит голова.

6. Иногда я говорю неправду.

7. Раз в неделю или чаще я безо всякой видимой при­чины ощущаю жар во всем теле.

8. Бывало, что я говорил о вещах, в которых не разби­раюсь.

9. Бывает, что я сержусь.

10. Теперь мне трудно надеяться на то, что я чего-ни­будь добьюсь в жизни.

11. Бывает, что я откладываю на завтра то, что нужно сделать сегодня.

12. Я охотно принимаю участие в собраниях и других об­щественных мероприятиях.

13. Самая трудная борьба для меня — борьба с самим собой.

14. Мышечные судороги и подергивания у меня бывают редко (или не бывают совсем).

15. Иногда, когда я неважно себя чувствую, я бываю раз­дражительным.

16. Я довольно безразличен к тому, что со мной будет.

17. В гостях я держусь за столом лучше, чем дома.

18. Если мне не грозит штраф, и машин поблизости нет, я могу перейти улицу там, где мне хочется, а не там, где положено.

19. Я считаю, что моя семейная жизнь такая же хорошая, как у большинства моих знакомых.

20. Мне часто говорят, что я вспыльчив.

21. В детстве у меня была такая компания, где все ста­рались всегда и во всем стоять друг за друга.

22. В игре я предпочитаю выигрывать.

23. Последние несколько лет большую часть времени я чувствую себя хорошо.

24. Сейчас мой вес постоянен (я не полнею и не худею).

25. Мне приятно иметь среди своих знакомых значитель­ных друзей, это как бы прядает мне вес в собствен­ных глазах.

26. Я был бы довольно спокоен, если бы у кого-нибудь из моей семьи были неприятности.

27. С моим рассудком творится что-то неладное.

28, Меня беспокоят сексуальные (половые) вопросы.

29. Когда я пытаюсь что-то сказать, то часто замечаю, что у меня дрожат руки.

30. Руки у меня такие же ловкие и проворные, как пре­жде.

31. Среди моих знакомых есть люди, которые мне не нра­вятся.

32. Думаю, что я человек обреченный.

33. Я ссорюсь с членами моей семьи очень редко.

34. Бывает, что я с кем-нибудь немного посплетничаю.

35. Часто я вижу сны, о которых лучше никому не расска­зывать.

36. Бывает, что при обсуждении некоторых вопросов я особенно не задумываюсь, соглашаюсь с мнением дру­гих.

37. В школе я усваивал материал медленнее, чем дру­гие.

38. Моя внешность меня, в общем, устраивает.

39. Я вполне уверен в себе.

40. Раз в неделю или чаще я бываю очень возбужденным или взволнованным.

41. Кто-то управляет моими мыслями.

42. Я ежедневно выпиваю необычно много воды.

43. Бывает, что неприличная или даже непристойная шутка вызывает у меня смех.

44. Счастливее всего я бываю, когда я один..

45. Кто-то пытается воздействовать на мои мысли.

46. Я люблю сказки Андерсена.

47. Даже среди людей я обычно чувствую себя одино­ким.

48. Меня злит, когда меня торопят.

49. Меня легко привести в замешательство.

50. Я легко теряю терпение с людьми,

51. Часто мне хочется умереть.

52. Бывало, что я бросал начатое дело, так как боялся, что не справлюсь с ним.

53. Почти каждый день случается что-нибудь, что пугает меня.

54. К вопросам религии я отношусь равнодушно, она меня не занимает.

55. Приступы плохого настроения бывают у меня редко.

56. Я заслуживаю сурового наказания за свои поступки.

57. У меня были очень необычные мистические пережи­вания.

58. Мои убеждения и взгляды непоколебимы.

59. У меня бывают периоды, когда из-за волнения я те­ряю сон.

60. Я человек нервный и легковозбудимый.

61. Мне кажется, что обоняние у меня такое же, как и у других (не хуже),

62. Все у меня получается плохо, не так, как надо.

63. Я почти всегда ощущаю сухость во рту.

64. Большую часть времени я чувствую себя усталым.

65. Иногда я чувствую, что близок к нервному срыву.

66. Меня очень раздражает, что я забываю, куда кладу вещи.

67. Я очень внимательно отношусь к тому, как я одева­юсь.

68. Приключенческие рассказы мне нравятся больше, чем рассказы о любви.

69. Мне очень трудно приспособиться к новым условиям жизни, работы, переход к любым новым условиям жизни, работы, учебы кажется невыносимо трудным.

70. Мне кажется, что по отношению именно ко мне осо­бенно часто поступают несправедливо.

71. Я часто чувствую себя несправедливо обиженным.

72. Мое мнение часто не совпадает с мнением окружаю­щих.

73. Я часто испытываю чувство усталости от жизни, и мне не хочется жить.

74. На меня обращают внимание чаще, чем на других.

75. У меня бывают головные боли и головокружения из-за переживаний.

76. Часто у меня бывают периоды, когда мне никого не хочется видеть.

77. Мне трудно проснуться в назначенный час.

78. Если в моих неудачах кто-то виноват, я не оставлю его безнаказанным.

79. В детстве я был капризным и раздражительным.

80. Мне известны случаи, когда мои родственники лечи­лись у невропатологов, психиатров.

81. Иногда я принимаю валериану, элениум и другие ус­покаивающие средства.

82. Среди моих близких родственников есть лица, при­влекавшиеся к уголовной ответственности.

83. У меня были приводы в милицию.

84. В школе я учился плохо, бывали случаи, когда меня хотели оставить (оставляли) на второй год.

Обработка результатов

искренности	Шкала нервно-психической устойчивости
нет (-)	да(+)	нет(-)
1 4 6 8 9	3,5,7,10,15,20,26,27,29,32,33,	2,12,13,14,
11 16 17	35, 37, 40, 41, 42, 44, 45, 47, 48, 49,	19,21,23,24,
18 22 25	50, 51, 52, 53, 56, 57, 59, 60, 62, 63,	28, 30, 38, 39,
31 34 36 43	64, 65, 66, 67, 69, 70, 71, 72, 73, 74,	46,54,55,58,
	75, 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84	61,68

Показатель по шкале НПУ получают путем простого суммирования положительных и отрицательных ответов, совпадающих с «ключом».

По данным анкеты

Баллы	Заключение и рекомендации
29 и более	Высокая вероятность нервно- психических срывов. Необходимо дополнительное медобследование психиатра, невропатолога.
14-28	Нервно-психические срывы вероятны, особенно в экстремальных условиях. Необходимо учитывать этот факт при вынесении заключения о пригодности.
13 и менее	Нервно-психические срывы маловероятны. При наличии других положительных данных можно рекомендовать на специальности, требующие повышенной НПУ.

Методика определения НПУ

Оценка по 10-балльноЙ шкале	Сумма ответов по шкале ЮТУ	Группа ШТУ	Прогноз
	5 и менее	Высокая НПУ	Благоприятный
		высокая НПУ	—
	7-3	хорошая НПУ	—
	9-10	хорошая НПУ	—
	11-13	хорошая НПУ	—
	14-17	удовлетворит. НПУ	—
	18-22	—	—
	23-28	—	—
	29-32	неудовлетворит. НПУ	неблагоприят­ный
	33 и более	_	_

Дата добавления: 2015-07-18