Правила постановки щи, или как составить договор с самим собой

Когда желания осознаны, мечты названы, наступает этап фор­мулирования целей. Цели осуществляются быстрее и легче, если записать их по определенным правилам. Я открою вам небольшой секрет: информацию о правилах постановки цели можно назвать по-другому: «Как научиться договариваться с Природой, что­бы наши истинные желания осуществлялись». Дело в том, что Природа заинтересована в нашем счастье и процветании, и она готова нам в этом помогать. Нам нужно только правильно и гра­мотно сформулировать свой запрос.

1. Цели пишите на бумаге

• Когда мы пишем цель на бумаге, это помогает максималь­но точно понять, чего мы желаем на самом деле. Давайте посмотрим, что происходит с желанием «Хочу купить собс­твенное жилье», если записать его на бумаге. Казалось бы, все понятно. Но... записываем и начинаем сами для себя про­яснять:

— какое жилье: дом или квартира;

— если квартира, то сколько в ней должно быть комнат;

— в новостройке или вторичное жилье;

— в каком районе города, в центре или на окраине;

— на каком этаже;

— нужна ли рядом школа или магазины.

• Цель, записанную на бумаге, можно корректировать, что-то дополнять или изменять.

Лидер компании записала, какой она хочет автомобиль, оп­ределила цвет, модель и все остальные желаемые характеристики. Но как-то в мороз села в машину со своим спонсором и почувствовала, что сидения в ней с подогревом. Это так ей понравилось, что она приехала домой и откорректировала цель. Таким образом, она дописала «В моей машине должны быть сидения с подогревом!»

• Цель, записанная на бумаге, — это договор с самим собой, который повышает личную ответственность за ее достижение. Пом­ните пословицу «Что написано пером — не вырубишь топором»?

• Мудрые люди говорят, что цель, записанная на бумаге, — это первая стадия материализации мысли. Потому что бумага и чернила — материальны. Таким образом, мы начинаем матери­ализовать свою цель!

На тренингах можно услышать просто фантастические истории о том, как срабатывали цели, записанные на бумаге. Вот одна из них. Оксана проснулась утром от сильной зубной боли — вы­пала пломба! Она позвонила своему стоматологу, но услыша­ла такой ответ: «Оксаночка, сегодня никак не получается. Все расписано, ни единого окошка, разве что... послезавтра!» Представляете, зуб болит, а его можно полечить только пос­лезавтра! Но наша Оксана — специалист по целям! Она от­крыла ежедневник и НАПИСАЛА: «Сегодня я легко и с удоволь­ствием попадаю на прием к стоматологу, лечу зуб. Я счаст­лива!»

Проходит полтора часа, звонит стоматолог и говорит: «Оксаночка, пациент, записанный на профилактику, не смо­жет сегодня прийти. Он уехал в командировку. Есть возмож­ность тебя принять в 15.30. Тебя это устроит?»

Представляете? Как это можно объяснить? Природа почи­тала цели, «подсуетилась», мужика в командировку отправи­ла (ему-то не срочно!) и освободила время для Оксаны!

2. Цели пишите в позитивном ключе

• Каждое слово несет энергию определенного качества. Мы хотим, чтобы наши цели были наполнены негативной энергией или позитивной? Конечно, позитивной! Поэтому для выражения своих желаний нужно искать и подбирать позитивные слова. Слова, которые мы употребляем, очень сильно влияют на нашу жизнь. Моя знакомая Ирина, рассказывала, что длительное время у нее был жизненный девиз: «Чем мне труднее, тем я сильнее!» И весь этот период был наполнен трудностями: Ирина влезла в долги, лишилась жилья, вынуждена была постоянно ухажи­вать за немощными родственниками. Это продолжалось, пока она не поменяла свою установку.

Теперь ее жизненный девиз звучит так: «Хорошо там, где я есть, и всем, кто рядом со мной/» Я не раз оказывалась рядом с этой женщиной и подтверждаю — ДЕЙСТВИТЕЛЬ­НО ХОРОШО! Ей удалось из глубинки России переехать в Москву, найти хорошую, стабильную работу, которая поз­воляет уже в скором времени купить свою квартиру в Мос­кве и отдыхать по несколько раз в году за границей. Дочь учится в Москве в престижном вузе, муж Ирины души в ней не чает (каждый раз, когда он ей звонит, а делает он это по 50 раз: «Я тебя люблю!») Все совместные с Ириной дела складываются очень удачно и прибыльно! Позитивные слова работают!!!

• Большое значение имеет частичка «не». Она не может изме­нить негативное значение соседнего слова. «Небедный» воспри­нимается, как «бедный». Поэтому важно подобрать позитивные формулировки с тем же смыслом: «Я не опаздываю — я прихо­жу вовремя. Я не бедный — я богатый».

Как показывает практика, подбор позитивных слов для формулирования цели требует определенных усилий. Но тре­нинге мы помогали молодому человеку записать цель о по­купке автомобиля. Он хотел купить подержанную машину, и для него было важно, чтобы машина НЕ была в аварии. Мы долго подбирали формулировку и остановились на та­кой: «Все механизмы целые, автомобиль был в бережной эксплуатации».

3. Цели пишите в настоящем времени

• Это важно с точки зрения управления энергией. Если на­писать «Я достигла уровня Директора-президента», то куда пойдет энергия? В прошлое. «Я достигну уровня Директора-президента» — энергия уходит в будущее. А энергия нужна ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС, чтобы уже СЕГОДНЯ что-то делать (зво­нить по телефону, проводить презентации, рекрутировать) для того, чтобы стать Директором-президентом. Правиль­ная формулировка: «Я достигаю уровня Директора-прези­дента».

• Есть еще один суперважный момент. Часто, когда мы присту­паем к новому делу, то говорим: «Начну это делать... с понедель­ника! После праздников! С первого числа месяца! С Нового года!» Самое любимое слово «завтра».

Знакомая рассказывала, что очень хотела похудеть, но каждый раз говорила себе: «Вот только это пирожное съем, а завтра начну питаться правильно». Но завтра много ра­боты, стресс. Она приходит домой поздно вечером, а там... дети нажарили целую сковородку картошки. «И я, как слепая лошадь, наворачиваю эту картошку в пол-одиннадцатого ве­чера, но клянусь, что уже завтра в моей жизни все будет по-другому!»

На самом деле «завтра не наступит никогда!» ЖИЗНЬ МОЖНО ИЗМЕНИТЬ ТОЛЬКО СЕГОДНЯ! Когда мы пишем цели в насто­ящем времени, то берем на себя обязательство УЖЕ СЕГОДНЯ что-то сделать для ее достижения — составить список знакомых, выйти на «холодные» контакты, есть до 18.00, идя с работы, прой­ти одну остановку пешком...

4. В постановке цели важны все мелочи

Есть утверждение: «Все, что не указано в наших целях, может осуществиться, как угодно». И это действительно так. Лидер од­ной из компаний рассказала мне, что ехала в Харьков на семи­нар и записала цель: «Я вовремя сажусь в поезд». Она должна была выехать в Харьков из Луганска, при этом она опоздала, догоняла поезд на машине и села в него в Дебальцево. Дейс­твительно, ведь в формулировке цели не было указано, что она садится вовремя в Луганске, поэтому она села в поезд вовремя, но в Дебальцево».

Когда прописываете цель, подумайте, ЧТО ИМЕННО ВАЖ­НО в ее характеристиках. У меня с этим правилом связано столько историй... Я ехала на тренинг в Ужгород и на­писала цель: «Я легко и с удовольствием еду в уютном, чистом купе с приятными, спокойными попутчиками, луч­ше женщинами». Захожу в купе — точно! Уютное, чистое купе, попутчики — приятные, спокойные женщины. Я так обрадовалась: цели работают! И тут... на перроне появля­ется компания, которая начала пить еще на привокзальной площади. Оставшиеся в нашем вагоне купе занимает имен­но эта шумная компания. В нашей поездке все было класси­чески: сначала пили, потом пели, потом морды друг другу били, вызывали милицию...

В моем ежедневнике есть раздел в конце странички: «Мои уроки за сегодня и мои победы за сегодня». Я пишу: «Наташа, цели нужно ставить на весь вагон!» Я начала ставить цели на весь вагон, потом на состав, потом на всю железную дорогу. Но, тем не менее, в поездках моими попутчиками были то мужики, которые всю ночь пили пиво, то мамочка с орущим всю ночь младенцем, то участники выставки собак с тремя бультерьерами. Самая пикантная ситуация — на нижних полках я и мужчина, а на верхней... молодожены! Ночка была еще та...

Я измучилась: как же мне написать цель? Я же не могу прописывать и про пиво, и про младенцев, и про собак... Я сде­лала два потрясающих открытия по поводу постановки це­лей. Во-первых, нужно ТОЧНО ПОНЯТЬ, ЧЕГО ТЫ ЖЕЛАЕШЬ НА САМОМ ДЕЛЕ! Чего я желаю, когда еду в поезде на очеред­ной тренинг? ОТДЫХАТЬ. Правильная формулировка «Я сплю и отдыхаю всю ночь».

Второе открытие, пожалуй, самое важное. Нужно понять, какие ДЕЙСТВИЯ требуются от тебя, в чем твоя ОТВЕТ­СТВЕННОСТЬ, чтобы цель осуществилась? Я-то думала, что напишу цель — и все появится автоматически на блюдечке с голубой каемочкой. А нужно САМОЙ трудиться! В поездке я не могла заснуть, потому что слышала звуки, это мне ме­шало. Что зависит от меня? Нужно пойти в аптеку и купить беруши! Как только я стала использовать беруши, то начала спать и отдыхать всю ночь!

Итак, два важных вывода в постановке цели: чего ты желаешь на самом деле и какие действия от тебя требуются. Это и про­писываем в деталях.

5. Цели ставьте по максимуму, исходя из своих желаний

• Чем масштабнее цель, тем больше энергии Природа дает че­ловеку для ее реализации.

Меня в свое время просто потрясло правило, принятое в Центре Валентина Ковалева. Это правило касается всех сотрудников Центра. На день нужно писать как можно больший список целей. Действительно, когда на день за­планировано 30 дел, а не 5, а энергии дается на 30 дел, а не на 5! Даже если вы не успели сделать парочку дел и переносите их на завтра, то остальные 28 сделаны по максимуму! А еще такой секрет: достигнутые цели нужно отмечать в списке не в конце дня, а сразу же! Это так классно! Это сделал, и это сделал! Энергии приходит еще больше!

То же самое касается наших дистрибьюторов. Будет ли разница в приложенных ими усилиях, если надо заработать на поездку в Васищево на дачу или на поездку в Нью-Йорк?

• С этим правилом связан секрет, который влияет на увеличе­ние денежного потока!

Когда вы ставите цели, связанные с увеличением денежного потока, пишите то, что хотите получить, по максимуму, а рядом с суммой пишите слова ОТ или БОЛЕЕ. Например: «В сентябре я выхожу на уровень Директора с ежемесячным доходом более 2000 у. е.»

Таким образом, вы создаете возможность получить боль­ше денег! Но самое главное, когда вы именно так прописывае­те финансовые цели, то настраиваетесь на то, что сами сможете ПОВЛИЯТЬ на увеличение суммы. Например, посмотрим на разни­цу в написании целей:

«Я встречаюсь с клиентом и получаю заказ на сумму 100 у. е.». В реальной жизни я встречаюсь с клиентом и получаю заказ на сумму 100 у. е.

Или такая формулировка: «Я встречаюсь с клиентом и получаю заказ на сумму более 100 у. е.». В реальной жизни, пока еду к клиенту, я думаю, как получить заказ на сумму более 100 у. е. Я встречаюсь с клиентом и делаю все, чтобы получить заказ на сумму более 100 у. е.: рассказываю о новинках, советую дополни­тельные средства, напоминаю о дне рождения тещи... и получаю заказ на 130 у. е.! Этот секрет можно применять и по отношению к таким целям:

«Я провожу презентацию для группы от 10 человек»

«Я создаю структуру более 1000 человек»

«В новом городе я регистрирую более 10 надежных, ак­тивных бизнес-партнеров»

Таким образом, можно влиять на увеличение структуры, то­варооборота и личного дохода!

А вот если вы ставите цели, связанные с выплатами денег, используйте слова ДО или МЕНЕЕ. Например: «Я покупаю фо­тоаппарат по цене до 500 у. е.» Важная ремарка: дешевле — не значит хуже! Вы покупаете то, что хотите, такого же качества, но просите Природу помочь заплатить меньше. Нужная вещь может быть куплена со скидкой, на распродаже, по акции. Или вдруг нам придет в голову... поторговаться.

Когда вы используете этот секрет, могут происходить настоя­щие чудеса!

Как-то лидер одной из МLM-компаний из Караганды рас­сказала такую историю. Решила ее семья создать тради­цию делать к Новому году подарки. Подарили дому ковер, холодильник, новые шторы... Деньги на этот подарок соби­рали в специальный конверт целый год все члены семьи. Зада­ча — купить подарок именно за ту сумму, которая находится в конверте. Первым подарком дому должна была стать стиральная машина. Определились с моделью, ценой, собрали де­ньги. Приходят в магазин бытовой техники. В магазине есть стиральная машина, которая отвечает всем требованиям, по нужной цене, а рядом другая машина. Она лучше, в ней больше возможностей, но и дороже на 200 у. е. Что делать? Стоит наша героиня и думает: «Есть деньги на простую машинку, но купить-то хочется более хорошую модель!» Неожиданно из кабинета выходит директор магазина и говорит: «О чем такая красивая женщина задумалась? Наверное, хочет эту стиральную машинку (показывает на дорогую) по цене вот этой (показывает на более дешевую)?» Естественно, она говорит: «Да!»

Директор говорит: «Пожалуйста! — и... переставляет ценники. — Пусть это будет для Вас новогодним подарком!»

Вот так сработал секрет постановки цели!

6. Пишите цели только относительно себя

• Цели можно ставить только лично для себя. Нельзя ста­вить цели для другого человека

Тем самым мы вмешиваемся в жизнь, судьбу другого человека, и это может иметь негативные последствия. Есть много историй о том, как слишком любящие родители заставляли детей учиться в определенном институте, не выходить замуж за этого мужчину или, наоборот, жениться на той женщине... По сути, родители реализовывали СВОИ цели. Сколько драм, сколько разрушенных судеб это порождает!

Участница тренинга рассказывала, что, находясь в разводе с мужем, сформулировала цель: «Муж оставляет мне квар­тиру». Цель осуществилась — через полгода муж умер и ос­тавил ей квартиру. Ужас! Эта женщина уже несколько лет живет с невыносимым чувством вины.

Очень часто бывает так, что исполнение наших целей зависит от других людей и их целей. Как же правильно сформулировать цель в этом случае?

Есть специальные формулировки:

Я счастлива от того, что...

Я получаю удовольствие от того, что...

Я становлюсь лучше благодаря тому, что...

Например:

«Я счастлива от того, что мой сын побеждает в конкурсе баль­ного танца».

«Я получаю удовольствие от того, что на презентации присут­ствует моя сестра».

«Я становлюсь лучше благодаря тому, что мои лидеры свое­временно закрывают свои уровни. Благодаря этому я достигаю уровня Директора 3-го ранга к сентябрю 2010 года!»

7. Используйте кармическую защиту

• Мы не всегда представляем, чем обернется для нас осуще­ствление той или иной цели. Мы предполагаем, что если все за­думанное сбудется, нам будет хорошо. Но часто бывает так, что желание осуществляется, а в результате получается совсем не то, чего мы хотели.

Дистрибьютор одной из компаний рассказывал, что у него была цель найти богатого клиента. К нему обратился за по­мощью человек, который взял продукции сразу на 300 у. е. Дистрибьютор обрадовался, но клиент потом столько зво­нил, требовал столько внимания, менял продукцию, высказы­вал претензии, жаловался, что его проблемы не решаются, что дистрибьютор про себя подумал: «Лучше бы клиент взял продукции в десять раз меньше, но оставил меня в покое».

Мы не хотим осуществления желания любой ценой, потому что иногда она слишком высока. Можно ли защитить себя от не­корректно поставленной цели? Конечно, можно! Запишите после списка своих целей:

Пусть это произойдет, если это принесет мне счастье.

Пусть это произойдет, если это принесет пользу мне и лю­дям.

Пусть это произойдет, если это угодно Богу.

Пусть это или нечто лучшее гармонично входит в мою жизнь, неся высшее благо мне и всем, кого это касается.

Те, кто использовал защиту при постановке целей, рассказыва­ют, что цели их сбывались гораздо эффективнее, чем они могли предположить. Например, при устройстве на работу условия со­трудничества были предложены лучше, чем предполагалось. В ма­газине оказалась скидка на облюбованную пару туфель, хотя у покупательницы были деньги, чтобы заплатить за них полную стои­мость. Женщина поехала на море отдыхать, погода была плохая, но зато она встретила мужчину своей мечты и счастливо вышла замуж. На презентации бизнеса клиентов оказалось в два раза больше, чем предполагали, и подписаний тоже было в два раза больше!

Теперь, когда мы познакомились со всеми правилами постанов­ки цели, предлагаю вам шаблон-подсказку, как можно грамотно записать цель, учитывая все правила.

Например, цель — выйти на новый уровень маркетинг-плана:

Я легко и с удовольствием к ___________________ (дата)

достигаю уровня _____________ в компании ______________

и выхожу на уровень ежемесячных доходов более _______ у. е.

Для этого я делаю: ___________________________________

Я развиваю в себе такие качества: _____________________

Пусть это или нечто лучшее гармонично войдет в мою жизнь, неся высшее благо всем, кого это касается.

Цель — приобретение чего-либо

Я легко и с удовольствием к _____________________ (дата)

приобретаю _____________ (название покупки, подробное опи­сание объекта: производитель, модель, технические характе­ристики, габариты, цвет и т. д.). по цене до__________у. е.

Для этого я делаю: _____________________________________

Я развиваю в себе такие качества: ________________________

Пусть это произойдет, если это принесет мне счастье.

Теперь, когда вы узнали правила постановки цели, вы можете поставить цели во всех сферах жизни. Помните, в качестве примера мы записывали основные желания молодой женщины, лидера сетевой компании:

1. БИЗНЕС: достижение уровня Золотого директора к декабрю 2010 года.

2. ФИНАНСЫ: ежемесячный доход более 1000 у. е., создание источников пассивного дохода.

3. КРУГ ОБЩЕНИЯ: более интересно и ярко проводить время с друзьями.

4. МОЙ ДОМ: поменять мебель и технику на кухне.

5. СЕМЬЯ: выйти замуж, создать семью.

6. ОТДЫХ И ХОББИ: поехать летом в Черногорию всей компа­нией.

7. ЗДОРОВЬЕ: похудеть на 5 кг.

8. ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ: наработать уверенность и любовь к себе, пройти тренинг для женщин.

Вот как могут выглядеть эти желания, сформулированные в виде целей.

Дата добавления: 2015-07-17