Понятие о физических и психологических резервах организма, условиях их мобилизации.

физиологические резервы организма - выработанная в процессе эволюции адаптационная способность органа усиливать во много раз интенсивность своей деятельности по сравнению с состоянием относительного покоя.Ф. резервы обеспечиваются определенными анатомо-физиологическими и функциональными особенностями строения и деятельности организма, а именно:

- наличием парных органов, обеспечивающих замещение нарушенных функций (анализаторы, железы внутренней секреции, почки и др.); - значительным усилением деятельности сердца, увеличением общей интенсивности кровотока, легочной вентиляции и усилением деятельности других органов и систем; - высокой резистентностью клеток и тканей организма к различным внешним воздействиям и внутренним изменениям условий их функционирования.Все резервные возможности организма можно разделить на две группы: - социальные резервы (психологические и спортивно-технические) и - биологические резервы (структурные, биохимические и физиологические). Физиологические резервы включаются не все сразу, а поочередно. Первая очередь резервов реализуется при работе до 30% от абсолютных возможностей организма и включает переход от состояния покоя к повседневной деятельности. Механизм этого процесса - условные и безусловные рефлексы. Вторая очередь включения осуществляется при напряженной деятельности, нередко в экстремальных условиях при работе от 30% до 65% от максимальных возможностей (тренировки, соревнования). При этом включение резервов происходит благодаря волевым усилиям и эмоциям. Резервы третьей очереди включаются обычно в борьбе за жизнь, часто после потери сознания, в агонии. Психические резервы – это способность идти на риск травмы, делать чрезвычайные волевые усилия, преодолевать неприятные и даже болевые ощущения ради достижения осознанной цели, констатировать внимание на своей деятельности, избегать помех, готовность бороться за победу и не падать духом при поражениях. То есть психические резервы - это потенциальные способности психики человека, находящие свою реализацию в экстремальных условиях деятельности.

143) Виды конфликтов. Особенности их протекания.

В психологии конфликт определяется, как столкновение противоположно направленных, несовместимых друг с другом тенденций в сознании отдельно взятого индивида, в межличностных взаимодействиях или межличностных отношениях индивидов или групп людей. столкновение между противоположными интересами, мнениями, целями. типология конфликта в зависимости от тех критериев, которые берутся за основу. Так, например, конфликт может быть внутриличностным (между родственными симпатиями и чувством служебного долга руководителя); межличностным (между руководителем и его заместителем по поводу должности, премии между сотрудниками); конфликтов по горизонтали (между рядовыми сотрудниками, не находящимися в подчинении друг к другу), по вертикали (между людьми, находящимися в подчинении друг к другу) различают конструктивные (разногласия, которые затрагивают принципиальные стороны, проблемы жизнедеятельности организации и ее членов и разрешение которых выводит организацию на новый более высокий и эффективный уровень развития) и деструктивные конфликты (приводят к негативным, часто разрушительным действиям, которые иногда перерастают в склоку).По характеру участников· Внутриличностные · Межличностные · Между личностью и группой · Межгрупповые Стадии конфликта. - потенциальное формирование противоречивых интересов, ценностей, норм; - переход потенциального конфликта в реальный или стадию осознания участниками конфликта; - конфликтные действия; - снятие или разрешение конфликта. Стратегия поведения в конфликтной ситуации: конкуренция или соперничество;сотрудничество компромисс; приспособление; игнорирование или уклонение.

Дата добавления: 2015-07-17