Понятие о памяти, ее видах и процессах, способы повышения эффективности запоминания

Память –накопление, закрепление, сохранение и последующее воспроизведение человеком своего опыта. Выделяют мгновенную, кратковременную, оперативную, долговременную и генетическую память. Мгновенная - непосредственное отражение образа информации, воспринятого органами чувств. (длит-ть от 0,1 до 0,5 с.) Кратковременная сохраняет в теч.короткого промежут.тайм (около 20 с) обобщенный образ воспринятой информации, существенные элементы. Объем –количество информации, которую человек способен точно воспроизвести после однократного предъявления. особенность в избирательности. Оперативная сохранение информации в теч. определенного, заранее заданного срока, необходимого для выполнения некоторого действия. Длит. (от неск.сек. до нескольких дней). Долговременная способна хранить информацию в течение практически неограниченного срока, существует возможность ее многократного воспроизведения. Генетическая обусловлена генотипом и передается из поколения в поколение. В зависимости от преобладающего анализатора выделяют двигательную, зрительную, слуховую, осязательную, обонятельную, вкусовую, эмоциональную и другие виды памяти. Основные процессы и механизмы памяти. Запоминание – обобщенное название процессов, обеспечивающих удержание материала в памяти. два вида запоминания: произвольное и непроизвольное. Установка на длительность запоминания оказывает решающее значение. Важную роль среди механизмов запоминания играет повторение. Мнемоника (мнемотехника) - это совокупность искусственных приемов, способствующих запоминанию. техника ассоциаций «Каждый охотник желает знать, где сидит фазан». Забывание – процесс, характеризующийся постепенным уменьшением возможности припоминания и воспроизведения того, что только что или раннее запомнилось. Сохранение и забывание– процессы в равной мере важные для нормального функционирования человека. В мозгу идет постоянный отбор ценного и нужного. Забывание, как и запоминание, процесс избирательный. Сохранение в памяти прошлого тесно связанно с чувствами. Сильные переживания способствуют прочности точности запоминания. Узнавание – это опознание воспринимаемого объекта, который уже известен по прошлому опыту. В отличие от узнавания воспроизведение требует волевых усилий. Воспроизведение – вид памяти, предполагающий восстановление и реконструкцию прошлого опыта и построение соответствующих ему представлений.. Обыкновенно люди вспоминают именно то, что требуется воспроизвести в данном жизненном положении. Торможение, вызванное посторонними впечатлениями и утомлением, препятствует воспроизведению. реминисценция – непроизвольное возобновление образов прошлого без реализации задач припоминания. Память можно и нужно развивать, тренировать, значительно улучшать, повышать её продуктивность. Продуктивность памяти складывается из параметров: объём, быстрота, точность, длительность, готовность к запоминанию и воспроизведению.

13)Bнимание: его характеристики и виды.

Внимание – избирательная направленность на тот или иной объект и сосредоточенность на нем. За вниманием всегда стоят интересы и потребности, установки и направленность личности. наблюдается и двусторонность: внимание направляется на объект и объект привлекает внимание. Причины внимания не только в субъекте, они и в объекте в его свойствах и качествах. виды внимания: непроизвольное и произвольное внимание. Непроизвольное (первичная форма внимания) связано с рефлекторными установками, устанавливается и поддерживается независимо от сознательного намерения человека. Произвольное внимание–сознательно направляемое и регулируемое внимание, в котором субъект сознательно избирает объект. Непроизвольное-пассивное, произвольное-активное Первое направляет независящие от нас факторы: внезапно раздавшийся шум, яркая окраска, ощущение голода; второе направляем мы сами. Произвольное внимание развивается из непроизвольного. С другой стороны, произвольное внимание переходит в непроизвольное. свойства внимания: Концентрированность наличие связи с определенным объектом и выражает интенсивность этой связи. Концентрация – это сосредоточенность,кот-я определяется– интенсивностью и узости внимания, Объем изменчивая величина определяет насколько связано между собой то содержание, на котором сосредоточивается внимание, и от умения осмысленно связывать и структурировать материал. Распределяемость (концентрации его не в одном, а в двух или большем числе различных фокусов. Это дает возможность одновременно совершать несколько рядов действий и следить за несколькими независимыми процессами). Устойчивость определяется длительностью, в течение которой сохраняется концентрация внимания. Переключаемость способность быстро выключаться из одних установок и включаться в новые. Способность к переключению означает гибкость внимания Данные св-ва внимания независимы друг от друга: внимание хорошее в одном отношении может быть не столь совершенным в другом. (рассеянность ученых, соединяться со слабой переключаемостью) исходя из разных свойств внимания, различать разные типы внимания, а именно: 1) широкое и узкое внимание – в зависимости от их объема; 2) хорошо и плохо распределяемое; 3) быстро и медленно переключаемое; 4) концентрированное и флюктуирующее; 5) устойчивое и неустойчивое.

Дата добавления: 2015-07-17