Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Броски через грудь

Читайте также:
  1. II.3.1. Пункция и катетеризация верхней полой вены через подключичную вену подключичным способом
  2. PER ASPERA AD ASTRA - ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ
  3. Аня не выдержала и прижалась к его губам в поцелуе. Через пару минут она резко отстранилась и выбежала из кабинета.
  4. БЕСПОШЛЕННЫЙ ВВОЗ - пропуск через таможенную границу товаров иностранного происхождения без обложения их ввозными таможенными пошлинами.
  5. Билл, тоже державшийся на грани, слегка тронул его за плечо, заставляя перевернуться на спину, и опустился между его ног, машинально целуя грудь и живот.
  6. Бог достигает добра даже через демонов.
  7. БРОСКИ В ПАДЕНИИ

 

Условия. Противник «напирает» или поворачивает­ся боком к проводящему прием. Дистанция дальняя или средняя. Захват за пояс или туловище в обхват.

Подготовки. 1. Сбивание на выставленную вперед ногу. 2. Рывок в сторону, противоположную броску.

Проведение. Нападающего противника прижать к себе и, про­гибаясь назад, бросить через свою грудь и плечо на ковер (рис. 118).

Варианты. 1. Бросок через грудь и плечо, подставляя ногу (рис. 119). 2. Бросок через грудь и плечо с подсадом (рис. 120).

Защиты. 1. Зацепить снаружи ногу, противоположную броску. 2. Выставить ногу в сторону броска. 3. За­хватить рукой ногу противника, противоположную броску.

Ответный прием. Зацеп изнутри.

Характерная ошибка. Противник «накрыва­ет» проводящего прием.

Причины ошибки: недостаточный подбив и падение назад, а не назад-в сторону.

Совершенствуется прием в основном, как ответный против бросков через бедро, через спину и подхватов.

 

Дата добавления: 2015-07-15; просмотров: 193 | Нарушение авторских прав

Читайте в этой же книге: Передняя подножка | Задняя подножка на пятке | Передняя подсечка | Боковая подсечка. | Ножницы | Подхват | Бросок через голову | Зацеп изнутри | Зацеп снаружи | Зацеп стопой |
<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Броски через спину| Выведение из равновесия рывком
mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)