Kansetsu Geri

Перенесите центр тяжести на опорную ногу, держите ее слегка согнутой, бейте вниз.

ПРИМЕНЕНИЕ:

Отойдите в сторону во время постановки блока.

Ударьте вниз по внутренней части колена.

YOKO GERI CHUDAN

Перед тем как ударить, старайтесь держать колено и стопу на одном уровне.

ПРИМЕНЕНИЕ:

Ударьте противника в голову рукой, чтобы отвлечь его в момент атаки ногой.

В случае правильного выполнения, есть возможность нанести очень мощный удар с близкой дистанции.

JODAN YOKO GERI

ПРИМЕНЕНИЕ:

CHUDAN USHIRO GERI

Gedan Ushiro Geri выполняется в основном также как и Chudan.

Важно, чтобы во время контакта пальцы ног смотрели вниз.

ПРИМЕНЕНИЕ Chudan:

Раскройте противника, выведите его из равновесия Shuto Uchi Komi.

ПРИМЕНЕНИЕ Gedan:

GEDAN MAE KAKATO GERI

Этот удар выполняется «вонзающим» движением. Контакт – пяткой.

ПРИМЕНЕНИЕ:

CHUDAN МАЕ KAKATO GERI

Этот удар выполняется «вонзающим» движением. Контакт – пяткой.

ПРИМЕНЕНИЕ:

JODAN MAE KAKATO GERI

Этот удар выполняется «вонзающим» движением. Контакт – пяткой.

ПРИМЕНЕНИЕ:

AGE KAKATO USHIRO GERI

ПРИМЕНЕНИЕ:

Сделайте рывок назад нижней частью корпуса, одновременно вперед – верхней частью корпуса.

JODAN UCHI HAISOKU GERI

При выполнении этой техники тело должно находиться под углом между 45° и 90° по направлению к объекту атаки, чтобы достичь максимального эффекта.

ПРИМЕНЕНИЕ:

Этот удар может также выполняться во вращении, как Ushiro Mawashi Geri.

JODAN USHIRO MAWASHI GERI

Важно! Фотографии на этой странице расположены справа налево.

Эта техника может также выполняться на уровне Chudan.

ПРИМЕНЕНИЕ:

GEDAN USHIRO MAWASHI GERI

ПРИМЕНЕНИЕ:

Сократите свою стойку, блокируйте удар противника внизу, и повернувшись, ударьте пяткой по бедру его ноги.

Дата добавления: 2015-10-26