|
Читайте также: |
|
|
|
|
Эта техника может быть использована, чтобы освободиться от захвата (1), блока (2), или в случае, если соперник хочет вас остановить (3).
|
|
|
|
CHUDAN UCHI UKE / GEDAN BARI
|
|
|
|
Рука, делающая Uchi Uke идет снаружи. Рука, делающая Gedan Bari идет изнутри.
|
|
|
MAWASHI GEDAN BARI
|
|
|
|
Этот блок выполняется круговым движением.
ПРИМЕНЕНИЕ:
|
|
|
Отведите руку противника в сторону, открывая его для контратаки.
|
|
|
Одновременно с блоком отойдите назад, а затем атакуйте с Gedan Mawashi Geri.
|
|
|
Отбейте ногу противника в сторону, затем повернитесь вокруг своей оси и атакуйте с Ushiro Geri.
MAE SHUTO MAWASHI UKE
Эта техника выполняется круговым движением обеих рук. Обе руки все время должны находиться перед телом. Оба локтя должны быть как можно ближе к телу во время проведения блока.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Jodan Shotei Uchi - Gedan Shotei Uchi |
ПРИМЕНЕНИЕ:
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SHUTO MAWASHI UKE
Этот блок выполняется большими круговыми движениями обеих рук.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
| |
JODAN SHOTEI UKE
|
|
|
|
ПРИМЕНЕНИЕ:
|
|
|
CHUDAN SHOTEI UKE
|
|
|
|
ПРИМЕНЕНИЕ:
|
|
|
GEDAN SHOTEI UKE
|
|
|
|
ПРИМЕНЕНИЕ:
|
|
|
Сдвиньте тело в сторону во время выполнения блока.
GEDAN SHOTEI MOROTE UKE
|
|
|
|
ПРИМЕНЕНИЕ:
|
|
|
KAKE UKE (JODAN, CHUDAN)
|
|
|
|
Chudan Kake Uke выполняется аналогично Jodan Kake Uke.
ПРИМЕНЕНИЕ:
|
|
|
Нижняя рука, при выполнении этой техники, является дополнительной защитой.
JODAN MOROTE KAKE UKE
|
|
|
|
Chudan Morote Kake Uke выполняется также как Jodan.
ПРИМЕНЕНИЕ:
|
|
|
Схватите и выверните руку противника так, чтобы локоть смотрел вниз. Затем ударьте снизу вверх над локтем.
OSAI UKE
|
|
|
|
ПРИМЕНЕНИЕ:
|
|
|
JODAN KOKEN UKE
|
|
|
|
ПРИМЕНЕНИЕ
|
|
|
за Jodan Koken Uke следует Chudan Koken Uchi
CHUDAN KOKEN UKE
|
|
|
|
ПРИМЕНЕНИЕ:
|
|
|
за Chudan Koken Uke следует Jodan Koken Uchi
GEDAN KOKEN UKE
|
|
|
|
ПРИМЕНЕНИЕ
|
|
|
за Gedan Koken Uke следует Gedan Koken Uchi
Примеры выполнения блоков ногами
|
|
|
| Против наружного Gedan Mawashi Geri | Против Chudan Мае Geri | |
|
|
|
| Против внутреннего Gedan Mawashi Geri | Против Chudan Mawashi Geri | |
|
|
|
| Используется как техника опережения удара |
Дата добавления: 2015-10-26; просмотров: 227 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| SANCHIN DACHI | | | ГЛАВА 3. Удары кулаком и другие удары рукой |