Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Так должен выглядеть собранный тренажер.

Читайте также:
  1. Corrupted Desolator», не забываем, что при смерти, айтем выпадает из вашего инвентаря. Так же не забываем, что бы этот айтем «действовал», у вас должен быть именно
  2. Present Continuous (Настоящее продолженное время)
  3. А у тебя не бывает похмелья? – вдруг неожиданно спросил Анис, который не мог понять, как можно выглядеть так свежо и бодро, когда еще вчера вечером ты упился просто в хлам.
  4. Б) Рассказывание известной сказки и придумывание к ней продолжения.
  5. Больной диабетом должен показываться окулисту не реже одного раза в год.
  6. В результате самостоятельной работы студент должен
  7. В ситуации развода, каким должен быть путь личности?

 

Шаг 1. C помощью 4 болтов М8х25 соберите основную раму как показано на рисунке ниже.

Перед сборкой убедитесь, что плата с резиновыми заглушками обращена вверх, а рама с предупредительными наклейками - вниз.

После сборки переверните раму стороной с заглушками вниз.

 

 

 

 

Шаг 2. C помощью 2 болтов М10х112 и 2 гаек М10 соберите стойку. Перекладина должна быть обращена предупредительной наклейкой наружу. С этой же стороны следует вставлять болты.

 

 

Шаг 3. Выкрутите 2 болта М8х40 из
U-образной ручки. Этими же болтами прикрепите ручку к стойке сиденья как показано на рисунке. Переверните спинку и выкрутите 4 болта М8х15. Присоедините спинку к стойке сиденья этими же болтами.

 

 

 

Так должна выглядеть собранная конструкция.

 

 

Шаг 4. Вам понадобятся части, собранные в шагах 1-3, а также 6 болтов М10х30, 6 шайб Ф10, 2 болта М10х57, 2 болта М10х72, 4 гайки М10.

 

Прикрепите стойку к нижней раме с помощью 4 болтов М10х30 и шайб Ф10. Не затягивайте крепко. Присоедините собранные спинку со стойкой сиденья к раме и зафиксируйте двумя болтами М10х57 и гайками М10. Эту же спинку прикрутите к нижней раме двумя болтами М10х30 и шайбами Ф10. Затем крепко затяните болты, которые крепят стойку и стойку сиденья к нижней раме.

 

 

 

 

Прикрепите к стойке правую и левую дуги. Зафиксируйте болтами М10х72 и гайками М10.

 

 

Шаг 5. Выкрутите болты М6х29 и винты М4х20 из декоративных крышек.

 

 

 

Прикрепите декоративные крышки как показано на рисунке.

Крышка с надписью Bio Force должна быть с передней стороны тренажера.

 

 

Шаг 6. Выкрутите болты из нижней части сиденья. Прикрепите опору сиденья к обратной стороне сиденья с помощью 4 болтов М8х15. При этом скоба опоры должна находиться на более узкой стороне сиденья.

Выньте длинный фиксатор из опоры сиденья. Присоедините собранную опору с сиденьем к стойке сиденья и закрепите этим же фиксатором.

 

Выньте из скобы опоры сиденья короткий фиксатор. Прикрепите держатель трубки тяги для ног и закрепите этим же фиксатором.

Шаг 7. Прикрепите трубку тяги для ног к держателю с
помощью втулки и болта.

 

 

 

Снимите заглушку и мягкий валик с одного конца верхней оси и вставьте ось в скобу опоры сиденья. Поместите валик и заглушку обратно на ось. Таким же образом прикрепите нижнюю ось с валиками.

Имейте ввиду, что верхняя ось более длинная, чем нижняя.

Далее, вставьте заглушки в верхнее и нижнее отверстия трубки тяги для ног.

Шаг 8. Прикрепите правый рычаг тяги к перекладине с помощью болта М8х20 и большой шайбы (на рисунке показан вид тренажера сзади). При этом линейка изменения нагрузки должна быть со стороны сиденья.

 

 

Наденьте на рычаг тяги регулировочный фиксатор и переместите его на отметку «20».

 

 

С помощью болта М8х20 и маленькой шайбы прикрепите цилиндр нагрузки к стойке.

При этом цилиндр должен быть обращен предупредительной наклейкой к вам.

 

 

Соедините между собой рычаг тяги и цилиндр нагрузки с помощью болтов М8х49 и гаек М8.

 

Повторите то же самое для сборки левого рычага и цилиндра нагрузки.

 

Шаг 9. На этой стадии вам необходимо будет закрепить все ролики.

Вам понадобятся:


Дата добавления: 2015-10-26; просмотров: 77 | Нарушение авторских прав


Читайте в этой же книге: Сгибание ног сидя | Сведение двумя руками вверх | Тяга вниз двумя руками | Тяга вбок одной рукой | Тяга на бицепсы одной рукой | Тяга на бицепсы | Тяга на трицепсы одной рукой |
<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Съемное и регулируемое по вертикали сиденье.| НАСТРОЙКА ТРЕНАЖЕРА

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.013 сек.)