Приложение 4. Материально-технические средства необходимые для реализации программы.

Для реализации программы необходимо иметь в наличии на каждого ученика спортивного класса:

1. спортивный костюм, обувь;
2. форма для занятий тхэквондо (ВТФ);
3. обувь для тренировок (гимнастические чешки);
4. защитное снаряжение (защита голени, стопы, защита предплечий, защита паха, защитный жилет, шлем);
5. лапа боксерская – 1 шт.,
6. ракетка для тхэквондо – 1 шт.,
7. макивара «на предплечье» - 1 шт.,
8. скакалка гимнастическая – 1 шт.

На группу необходимо:

1. Помещение для учебно-тренировочных занятий;
2. Покрытие для тхэквондо (ВТФ);
3. Систему электронного судейства для тхэквондо (ВТФ): (телевизор, компьютер, блок судейства, джойстики) – 1 шт.;
4. Макивара большая – 1 шт. на 2 человека;
5. Боксерский мешок – 6 шт.;
6. Весы электронные – 1 шт.;
7. Секундомер – 1 шт.;
8. Кистевой динамометр – 1 шт;
9. Футбольный, волейбольный, баскетбольный мячи по 1 шт;
10. Набивные мячи - 13 шт.

Литература

1. Волков Л.В. Обучение и воспитание юного спортсмена. – Киев: Здоров’я, 1984.

2. Алексеев А.В. Психологическая подготовка в теннисе. – Ростов н/Дону: «Феникс», 2005.

3. Хрипкова Л.Г. Возрастная физиология. М., Просвещение, 1988.

4. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте: учебник для вузов физического воспитания и спорта. Киев: Олимпийская литература, 1997.

5. Платонов В.Н. Теория и методика спортивной тренировки. – Киев: Высшая школа, 1994.

6. Основы подготовкой юных спортсменов / Под ред. М.Я. Набатниковой. – М.: Физкультура и спорт, 1992.

7. Волков В.Н. Теоретические основы и прикладные аспекты управления состоянием тренированности в спорте: Монография – ЧГПУ: Издательство «Факел», Челябинск, 2001.

8. Пилоян Р.А., Суханов А.Д. Многолетняя подготовка спортсменов-единоборцев. Малаховка, 1999.

9. Озолин Н.Г. Настольная книга тренера: Наука побеждать. – М.: ООО «Издательство Астрель»: ООО «Издательство АСТ», 2002.

10. Смирнов В.М., Дубровский В.И. Физиология физического воспитания и спорта: Учеб. Для студ. сред. и высш. учебных заведений. – М.: Издательство ВЛАДОС-ПРЕСС, 2002.

11. Спортивная психология в трудах отечественных специалистов / Сост. И общая редакция И.П. Волкова. – СПб.: Питер, 2002.

12. Передельский А.А. Тхэквондо - как система боя. Люберцы 1995.

13. Карпов М.А. Тхэквондо ВТФ: подготовка и аттестация на ученические пояса. Челябинск, 2001.

14. Гил Константин, Ким Чур Хван «Искусство тхэквондо» –М.: Советский спорт, 1966 год.

15. Долин А.А., Попов Г.В. Традиция воинских искусств. – М.: «Рипол», 1996.

16. Чой Сунг Мо. Тхэквондо для начинающих. – Ростов н/Дону: «Феникс», 2005.

Санг Х. Ким. Преподавание боевых искусств. Путь мастера. – Ростов н/Дону «Феникс», 2003.

17. Санг Х. Ким. Растяжка, сила, ловкость в боевой практике. – Ростов н/Дону «Феникс», 2003.

18. Чой Сунг Мо. Гибкость в боевых искусствах. Ростов н/Дону «Феникс», 2003.

19. Сун Ман Ли, Гэтэйн Рике. Современное тхэквондо. – М.: «ФАИР-ПРЕСС», 2002.

20. Зуев Е.И. Волшебная сила растяжки. – М.: Советский спорт, 1990.

21. Психология: Учебник для институтов физ. культуры./ Под ред. В.М. Мельникова. – М.: ФиС, 1987.

22.Кадочников А.А. Психологическая подготовка к рукопашному бою. – Ростов н/Дону: «Феникс», 2003.

23. Тхэквондо (ВТФ). Учебная программа для ДЮСШ, ШВСМ и СДЮШОР. – М, 2001.

24. Сиваков В.И. Педагогическое физкультурно-спортивное совершенство. – Челябинск, издательство ЧГПУ, 2001.

Дата добавления: 2015-07-25