|
Читайте также: |
1. Сдача экзамена на желтый пояс 8 гып* (Экзамен включает знание: теоретического материала, базовой техники на данный уровень и определенного развития физических качеств). (см. приложение 3).
2. Ученик должен показать положительную динамику в тестировании по сравнению с началом года. (см. приложение 4)
Тематическое планирование
Год обучения
| № урока | Содержание занятий | Кол-во часов | Примечание | ||
| Общее количество часов | Практические | Теоретические | |||
| Краткий обзор истории тхэквондо | |||||
| 1-2 | Изучение этикета тхэквондо | ||||
| Техника безопасности при занятии тхэквондо. | |||||
| 4-5 | Исторические и социальные предпосылки возникновения тхэквондо. | ||||
| 6-7 | Тхэквондо в древнем мире и средневековье. Современное развитие тхэквондо. | ||||
| 8-9 | Развитие тхэквондо в России. | ||||
| Физическая культура и спорт в России | |||||
| Значение физической культуры и спорта для укрепления здоровья, гармоничного развития, подготовки к труду и защите Родины. (Элементарные сведения). Основные строевые упражнения на месте и в движении. | |||||
| 11-12 | Обязательные уроки, гимнастика в режиме дня. | ||||
| 13-14 | Внеклассные и внешкольные мероприятия по физической культуре и спорту. | ||||
* Отличившимся детям, в качестве поощрения, разрешается сдача экзаменов два раза в год (зимой – на желтый пояс 8 гып, весной - на зелёный пояс 6 гып
Дата добавления: 2015-07-25; просмотров: 53 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Практический материал | | | Теоретический материал |