Обращали ли вы внимание, что иностранцы улыбаются чаще? В любой толпе наших угрюмых соотечественников они сильно выделяются радостными лицами. Может, поэтому жизнь у них лучше? Это только у русских есть выражение: "Улыбайся, шеф любит идиотов".
Мне понравилась фраза Джеймса. "Кажется, что действие следует за чувством, но на самом деле они сочетаются. Управляя действием,... мы можем управлять чувством". Про Джеймса говорят, что "он научил Америку улыбаться".
Когда хорошее настроение или на душе радостно - всегда мы улыбаемся. Но эта фраза открыла для меня новую идею. Начни улыбаться, и настроение поднимется. А дальше все - как по накатанной. И в жизни все получится. Помните, как у Спинозы: " Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей сначала свое хорошее настроение ".
Но прежде чем ваш рот растянется в улыбке, сходите все-таки к стоматологу. Это только ослепительная улыбка - ключ к успеху! Если не дай бог не хватает зуба или вид у зубов - "господи, помилуй", то надо потрудиться. И денег жалеть на это не стоит.
Я всегда вспоминаю одну мою знакомую. Она была стоматологом. Жаловалась, что клиент к ней не идет. Помню, я тогда взглянула на нее. От ее улыбки глазам больно - почти все зубы золотые! Я посоветовала ей снять этот ювелирный магазин. И правда - к белозубому доктору выстроилась очередь.
Вы думаете, это верно только для стоматологов? А простым смертным белые зубы - не обязательно? Возможно, что и так. А вам нравятся "голливудские улыбки"? То-то же!
Еще одна причина привести зубы в порядок. Когда вы потратите уйму сил и денег на эту красоту - грех держать ее в тайне от людей. Вы будете улыбаться постоянно. Рот до ушей - хоть завязочки пришей! Это плохие зубы стыдно показывать, а тут есть чем гордиться!
Ну и конечно же, надо беречь и поддерживать эту красоту. Поменьше сладкого, кстати, и для всего организма это будет полезно. Мой стоматолог говорит: " для зубов более опасна частота поедания сладкого, чем количество ". Ешьте сладкое реже, но не пилите себя за лишнюю конфету.
Для зубов полезна пища, богатая витаминами и минералами: мясо, рыба, творог, сыр, орехи, овощи и фрукты. И конечно же, выполняйте все рекомендации вашего личного стоматолога. К нему, кстати, тоже запланируйте два похода в год. Внесите в ежедневник "ЗУБНОЙ ДЕНЬ - 1" и "ЗУБНОЙ ДЕНЬ - 2", если вы еще это не сделали.
Помните, от вашей улыбки зависит настроение. А от настроения - успех в делах, качество жизни. Знаменитая Грета Гарбо всегда была спокойна и уравновешенна. Она никогда никому и ничему не позволяла огорчить себя. Дурное расположение духа великая актриса считала "непростительной глупостью".
Дата добавления: 2015-10-16; просмотров: 56 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Мера 3 - СВЕЖИЙ ВОЗДУХ. | | | ЗАМУЖ ХОТЯТ ВСЕ |