Эпилог. Безусловно, жизнь не стоит на месте, и за время написания книги в моей жизни

Безусловно, жизнь не стоит на месте, и за время написания книги в моей жизни происходило множество событий. Каждый прожитый день обогащает меня новым опытом и новыми знаниями.

Перечитывая уже написанное, возникает соблазн вносить поправки на основе нового свежего опыта. Но у меня есть надежда на то, что читатель будет иметь свой неповторимый опыт на основе своего личного образа жизни. Учитывая это, я нахожу в себе силы оставлять предыдущие главы без поправок и улучшений. Это даёт мне возможность переносить свой опыт в новые книги, семинары и тренинги.

Путь, который я предлагаю непростой. Он требует мужества, решимости, поистине, несгибаемого намерения. А, освобождаясь от личной истории, появляется возможность приблизиться к объективной реальности, снять маски и стать самим собой. А это так здорово! Поэтому игра стоит свеч, а жизнь стоит того, чтобы Жить.

С любовью,

Андрей Кучеренко.

Содержание

Об авторе

Глава 1. Вступление, автобиография.

Глава 2. Здоровье, причины болезней.

Раздел 1. Универсальные законы бытия.

Раздел 2. Физическое здоровье.

Раздел 3. Эмоциональное здоровье.

Раздел 4. Ментальное здоровье.

Раздел 5. Понятие о личной истории.

Раздел 6. Причины напряжения в теле.

Раздел 7. Картография тела, причины болезней.

Раздел 8. Свобода для себя и свобода от себя.

Глава 3. Способы достижения здоровья.

Раздел 1. Жить как хочу.

Раздел 2. Расслабление тела.

Раздел 3. Доверие и недоверие.

Раздел 4. Дыхание.

Раздел 5. Неделанья.

Раздел 6. Долголетие. Причины долголетия.

Глава 4. Физическое Очищение.

Раздел 1. Очистки тела.

Раздел 2. Голодание.

Раздел 3. Гибкость тела.

Раздел 4. Позвоночник.

Раздел 5. Сосуды.

Глава 5. Индивидуальная программа построения нового образа жизни.

Раздел 1. Формирование намерения на построение нового образа жизни.

Раздел 2. Встряхивание личной истории в теле.

Раздел 3. Изменение привычек, движений, рисунка дыхания.

Раздел 4. Изменение внутренних убеждений и представлений о мире и самом

себе.

Раздел 5. Изменение речи как мощный способ изменения образа жизни.

Раздел 6. Обновление личных вещей.

Раздел 7. Питание.

Раздел 8. Окружающие люди.

Раздел 9. Работа и деньги.

Раздел 10. Секс.

Раздел 11. Поездки и путешествия.

Раздел 12. Музыка в нашей жизни.

Автор книги является одним из основателей Школы интегрального развития себя «Радуга жизни». В рамках Школы «Радуга жизни» проводятся тренинги и семинары, направленные на получение личного опыта, изучения своего внутреннего мира, развития новых качеств, гармонизации различных сфер своей жизни. Методы, описанные в книге, во многом составляют основу большинства семинаров. Семинары и тренинги носят максимально практический характер и посвящены самым различным темам. На семинарах участники имеют возможность выполнять дыхательные процессы, изучать и совершенствовать своё тело, учатся взаимодействовать с чувствами и эмоциями, изучают свои привычки, стратегии поведения, развивают гибкость тела, поведения, мышления. На семинарах разбираются вопросы взаимоотношений с родителями, темы детства, отношения с деньгами, возможности реализации себя и своего предназначения в этом мире. Безусловно, большое внимание уделяется здоровью, личной истории, избавлению от причин болезней.

Андрей Кучеренко проводит семинары в Киеве, других городах Украины и России. Он также регулярно проводит групповые и индивидуальные занятия по хатха-йоге, дыхательным практикам, парной йоге, медитативному голоданию, индивидуальные консультации по питанию, оздоровлению, построению нового образа жизни.

Регулярные занятия по йоге для беременных женщин, а также психологической подготовке к родам проводит Юлия Кучеренко.

Школа интегрального развития себя «Радуга жизни» регулярно проводит эзотерические туры в различные уникальные места нашей планеты, интересные уголки мира.

Контактные телефоны: 8-097-322-13-39, 8-067-755-13-05.

Сайт: www.radugalife.com

Свои отзывы о книге Вы можете присылать на E-mails: [e-mail], [e-mail].

Все права на материалы книги защищены.

Дата добавления: 2015-09-06