Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Информация о безопасности

Читайте также:
  1. I. Общая информация (титульный лист)
  2. I. При каких условиях эта психологическая информация может стать психодиагностической?
  3. II. Информация о Представителях Управляющей организации
  4. II. Информация об оказываемых услугах
  5. II. Информация об услугах, порядок оформления проживания в гостинице и оплаты услуг
  6. III. Обеспечение безопасности участников и зрителей
  7. III. Обеспечение безопасности участников и зрителей

· Ознакомьтесь со статистикой травм на Ski-injury. com.

· Для экстренных случаев лыжный патруль на многих курортах имеет FRS канал 9/11.

· Представляется действительно важным делать растяжку и разминку перед карвингом. Делайте первый «разогревочный» спуск с ослабленным флексом заднего ботинка.

· Во время первого спуска и в первый день сезона постарайтесь восстановить вашу форму.

· Делайте предполетную проверку вашего снаряжения. В частности, проверьте болты креплений, особенно трехдырочные крепления Burton. Не позволяйте грязи забиваться под крепления, поскольку это способствует выкручиванию болтов. Затягивайте болты по схеме крест-накрест (правый дальний, левый передний, правый передний, правый дальний — прим. пер.).

· Если болты креплений имеют тенденцию выкручиваться, вы можете обмотать тефлоновой лентой резьбу или использовать фиксатор резьбы для увеличения трения.

· Не используйте фиксаторы резьбы типа Loctite Threadlocker на закладных. Он растворяет пластик и может разрушить пластиковые крепления. Он может также «приклеить» болты к закладным, оторвав их от пластика, что приведет к прокручиванию закладных. Или закладные начнут выдираться, со временем расслаивая доску.

· Если вы пользуетесь креплениями степ-ин, проверяйте болты, крепящие пятку к ботинку. Если вы затянули их при комнатной температуре, вы должны подтянуть все еще раз, когда снаряжение остыло до уличной температуры. Проверяйте болты на пятках во время обеда.

· Пейте! (-воду — прим пер:-))). Карвинг — это работа, и вам не нужно ничего, что может подорвать вашу стойкость. Возьмите оснащенный гидратором типа CamelBak рюкзак для зимних видов спорта и пейте воду, находясь на подъемнике.

· Проходя поворот, вы можете обнаружить, что несетесь прямо в дерево. Не смотрите на него. Сфокусируйте взгляд в том направлении, куда вы хотите ехать.

· В дни, когда на склонах много народу, вы можете переключиться на слаломную технику и резать короткие повороты между людьми, сохраняя безопасную дистанцию.

· Если вы нарезаете классные дуги, лыжный патруль может прореагировать следующим образом:

o Они будут глазеть, как и все остальные и не тронут вас, или...

o Если вы ложитесь на склон, они подумают, что вы едете слишком быстро, (быстрее, чем на самом деле), и будут орать.

· Катаясь группой, райдеры должны стартовать по очереди, так же, как это делают джибберы в хафпайпе. Более быстрые райдеры должны стартовать первыми.

· Безопаснее кататься в группе, потому что группа карверов гораздо более заметна для остальных людей на склоне, чем один карвер.


Дата добавления: 2015-08-21; просмотров: 98 | Нарушение авторских прав


Читайте в этой же книге: Альманах карвера. Why carving? | Кодекс ответственности | Правило №8 | Важность выбора правильного инструктора | Ангуляция | Смена канта | Карвинг на крутых склонах и льду | Другие советы |
<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Патология| Альманах карвера. Программа для начинающих

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)