Г. Средняя часть лица

Разотрите среднюю часть лица, начиная от бровей и заканчивая кончиком носа.

Д. Нижняя часть лица

Разотрите нижнюю часть лица, начиная от ноздрей и заканчивая подбородком.

Е. Массаж всего лица

Повторите процедуру наполнения рук энергией Ци.

Сделайте вдох, закройте лицо ладонями и начните массаж (рис. 4-11).

Мантэк Чиа

Мочетой пуяьфь

Рис. 4-8.

Соответствие зон лицевого черепа внутренним органам.

Для разглаживания морщин движения рук должно быть направлено вверх.

Выдохните и расслабьте мышцы лица.

Внутренне улыбайтесь своему лицу, пока не почувст­вуете приятное теплое покалывание.

Ци-самомассаж

Спим

Бедро

Ступня

Рис. 4-9.

Соответствие точек на голове и лице определснн ым органам.

Мантэк Чиа

Рис. 4-10.

Лучшее косметическое средство ■ ваша собственная энергия Ци.

Ци-самомассаж

Рис. 4-11. Массаж всего лица.

Дата добавления: 2015-08-13