Занятие №4 Занятие, построенное на эстафетах, соревнованиях, подвижных играх

Задачи:

1.Развивать силу мышц при выполнении статистического задания;

2. Развивать скоростные качества в беге;

3. Развивать мелкую моторику кистей;

4. Воспитывать внимательность, умение четко реагировать на команды инструктора.

Инвентарь: обручи – 10-12 шт.; палочки с привязанными к ним веревочкам, на конце которых прикреплены картонные рыбки – по количеству детей; шарики от настольного тенниса – 10-12 шт.

Части занятия	Содержание занятия	дозировка	Методические указания
1.Подго- товите- льная	1.Построение в шеренгу. Сообщение задач занятия. Построение из шеренги в круг; перестроение в два круга;	2мин
	2. Ходьба: - по кругу, взявшись за руки; - с заданиями; руки вверх; одна вперед, другая – в сторону;	2 круга 1 круг	Сохранять правильную осанку
	3. Бег: по кругу, взявшись за руки; по сигналу – смена направления 4. Ходьба с восстановлением дыхания.	По 3 круга
2.Основная	1. Соревнование «Перетяни за черту».Дети распределяются по парам приблизительно равными по росто-весовым параметрам. Пара становится лицом друг к другу, взявшись за руки, на середине зала и по сигналу начинают выталкивать соперника за пределы площадки – за черту.	2-3 раза	Нельзя проявлять агрессию
	2. Эстафета «Ловись рыбка» Дети перестраиваются в 2 команды. По сигналу первые игроки бегут к «озеру» - обручу, в котором лежат палочки с привязанными к ним веревочками, на конце которых прикреплены картонные рыбки – имитация удочки; дети наматывают веревочку до конца, кладут рыбку в ведерко, стоящее рядом с обручем, возвращаются обратно, передают эстафету следующему и т.д. Чья команда закончит эстафету быстрее?	2 раза
	3. Игра «Горелки».Играющие становятся в колонну парами. Впереди колонны на расст.2-3 шагов проводится линия. С помощью считалочки выбирают ловишку: «Косой, косой, Не ходи босой. А ходи обутый, Лапочки закутай. Если будешь ты обут, Волки зайца не найдут. Не найдет тебя медведь. Выход, тебе гореть». С.Маршак Ловишка становится на линию спиной к остальным играющим. Все стоящие парами, говорят: «Гори-гори ясно, Чтобы не погасло. Глянь на небо – птички летят, Колокольчики звенят. Раз, два, три – беги!» С окончанием слов дети, стоящие в последней паре, бегут вдоль колонны (один справа, другой – слева), стремясь схватиться за руки. Ловишка старается поймать одного из пары и соединить с ним руки. Если ловящий успел то сделать, он образует с пойманным новую пару и становится впереди колоны, а оставшийся без пары становится ловишкой. Если ловишка не поймал, он остается в той же роли.	3 раза	Во время произношения слов ловишка не должен оглядываться; ловить можно до того, как играющие возьмутся за руки
3.Заключи- тельная	1.Упражнение для тренировки дыхательных мыщц «Гони шарик». На полу лежат обручи, в каждом из которых лежит шарик для настольного тенниса. Дети распределяются на пары и дуют на шарик по очереди так, чтобы он двигался по внутреннему краю обода без остановки в одном направлении.	1 мин
	2. Построение. Сообщение итогов занятия. Домашнее задание (индивидуально).	1 мин

Дата добавления: 2015-08-09