Инструкция к применению

Любая внутренняя психологическая работа над собой -процесс творческий. Тогда он живой, непредсказуемый и ра­достный. Инструкции о том, что делать и как делать, безу­словно, нужны. Но любая инструкция, как я это вижу, огра­ничивает нас. Речь, разумеется, идет об инструкции для душевной работы, а не об инструкции по применению и ис­пользованию бытовых приборов. В последнем случае полез­нее, вероятно, все же следовать предписанным правилам. Но мир психики, душевных процессов настолько изменчив и подвижен, что любая инструкция для него — не более чем отправная точка. То есть что-то основное, базисное, на что можно опереться, с чего можно начать. Но следовать доско­нально каждой буквочке вряд ли возможно. Да и нужно ли? Поэтому любые инструкции и рекомендации, предложенные ниже, можете смело изменять, варьировать и дополнять по собственному усмотрению.

Книга построена на днях-занятиях, целиком посвящен­ных одному, исключая морских обитателей, животному. День, проведенный в образе одного животного, позволит объединиться с его духом и характером на более полном и глубоком уровне.

Периодичность занятий. Поскольку книга предназна­чена, прежде всего, родителям, мне увиделось, что одного дня в неделю (к примеру, выходного) вполне достаточно. Тогда процесс не успеет утомить, а постепенная длитель­ная работа на протяжении трех месяцев даст куда более ощутимые результаты, чем быстрое, беглое соприкоснове­ние с образами животных.

Длительность упражнений. Относительно того, сколь­ко времени отводить тому или иному упражнению, суще­ствует хорошая формулировка: «До ощущения достаточно­сти». Для одних ощущение достаточности выразится в пяти минутах, а для других растянется на полчаса.

Последовательность упражнений и дней. Желатель­но, но совсем не обязательно начинать с первого дня. То есть с зайца. Во всяком случае, не рекомендую начинать со дня морских животных или с несуществующего животного. По одной простой причине. С каждым новым днем немного усложняются задания по сочинению сказок и созданию творческих работ. Хотя и в этом случае нет правил без ис­ключения. То, что мне видится более сложным, для друго­го может оказаться легче легкого. Последовательность уп­ражнений в одном занятии значения и вовсе не имеет. Делайте как удобнее и приятнее.

«От двух до пяти»? Или до пятидесяти? Наверное, каждый родитель, взявший в руки эту книгу, первым де­лом спросит: «А на какой возраст рассчитаны предложен­ные упражнения?» Однозначного ответа нет. То, что боль­шинство упражнений полезно взрослым, сомнению не подлежит. Для того и создавалась эта книга, чтобы боль­шой взрослый сумел почувствовать себя маленьким ребен­ком, доверчивым, искренним и свободным. Что же касает­ся детей, то оптимальный возраст — от четырех до семи. Однако некоторые игры вполне доступны и трехлеткам. Дети более старшего возраста могут реагировать по-разно­му, в зависимости от особенностей характера и воспитания. Группа подростков, с которой я работала (9-13 лет), непло­хо погружалась в образы животных, и особенно — в про­цесс сочинения сказок.

В конце концов, кто, как не любящие родители, суме­ют лучше всего почувствовать, насколько подходят для их ребенка те или иные игры и задания?

Ручное творчество. Поскольку в каждом из дней есть задания, связанные с ручным творчеством (рисунки, ап­пликации, поделки), имеет смысл создать некий волшеб­ный сундучок, коробочку или заветную книгу — альбом, куда вы будете складывать работы вашего ребенка. Приду­майте альбому подходящее название. Например, «Зоосад моей души», «Зверушки квартиры №...», «Мой сказочный зверинец» и т. п.

Дата добавления: 2015-08-05