Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Или Стратегическая задача на День змеи

Читайте также:
  1. В чем основная задача самообразования
  2. В чём главная жизненная задача мужчины?
  3. Взаимосвязь технологической структуры с задачами организации и управления производством.
  4. Волшебная флейта перестройки: фильм «Город Зеро» как учебная задача
  5. Волшебная флейта перестройки: фильм «Город Зеро» как учебная задача.
  6. Вот уж поистине, главная задача ЦБ – сокращение населения России.
  7. ВСТРЕЧА ДВЕНАДЦАТАЯ. Задача и сверхзадача

Начнем с «я». Опишите змею через «я». Постарайтесь не думать — просто проговаривайте вслух основные каче­ства змеи, слушая свое тело: «Я змея. Я изворотливая... я извивающаяся... я тихая... я шуршащая... я незаметная... я устрашающая... я ползущая...»

Как реагирует ваше тело? Отозвалось ли оно вздохвм, изменением позы или дыхания? Или чем-то другим? По­старайтесь увидеть, что в способностях змеи извиваться, из­ворачиваться, изгибаться, быть незаметной и тихо ползать есть свои достоинства. Гибкий в психологическом плане человек легче общается и гармонирует с другими. Гибкий человек не давит на мир, стремясь достичь своей цели, а находит естественные «лазейки и щели», незаметно и спо­койно «проползая» сквозь них.

В День змеи удобно поработать с такими состояниями души, как злоба, предательство и коварство. Припомните, кто предавал вас или поступил подло по отношению к вам. Приложите все силы для того, чтобы простить этого чело­века. Прощая другого, мы облегчаем свою душу. Мы осво­бождаем ее от груза, который «камнем лежит на сердце». Обида не так безобидна, как это может показаться на пер­вый взгляд. Обиды тихо и незаметно создают в теле опухо­ли, камни, полипы и прочие ненужности. Даже если вам кажется, что вы не в состоянии простить, все же примите Решение это сделать, и вы увидите, как что-то изменится в Душе. Удобно это делать перед сном, многократно повторяя: «Я прощаю тебя, (имя)». И пока вы спите, ваше твердое намерение будет работать во сне. Несколько дней подобной работы — и вы сумеете простить и себя, и другого!

Преобразовать болезненную энергию обиды в здоровую энергию принятия человека таким, какой он есть, — зна­чит, свершить переход от животного восприятия мира к че­ловеческому. А это и есть трансформация! Вдобавок исце­ление и оздоровление!

Образ змеи обычно нравится детям. Шумные, суетли­вые и беспокойные получат возможность обрести некото­рое равновесие, потренировавшись в искусстве быть тихи­ми, незаметными и спокойными. Детям неуклюжим или напряженным, с зажатыми мышцами образ змеи поможет обрести немного гибкости и расслабленности.

 

ВМЕСТЕ С РЕБЕНКОМ

Игры и упражнения

 

Рассмотри рисунок

«Посмотри на змей. Какого они цвета? Каких размеров? Пройдись по квартире и найди предметы, которые напомина­ют тебе змею. Почему? Нравится ли тебе змея? Почему "да"? Или почему "нет"? Какая змея кажется тебе? Красивой или некрасивой? Ловкой или неуклюжей? Гибкой или жесткой? Опасной или добродушной? Почему ты так думаешь?»

 


Дата добавления: 2015-08-05; просмотров: 63 | Нарушение авторских прав


Читайте в этой же книге: СИЛА — В ПРОСТОМ ВНИМАНИИ | ЕГО ВЕЛИЧЕСТВО ТЕЛО | ОДОБРЯЮ ЭМОЦИИ СВОЕГО РЕБЕНКА | УЧИМСЯ У ЖИВОТНЫХ | СЕРЕБРЯНАЯ СКАЗКА | Серебряная сказка | СОЧИНЯЯ СКАЗКУ | ИНСТРУКЦИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ | Белый и пушистый | Информация для взрослых |
<== предыдущая страница | следующая страница ==>
По-волчьи выть| Колючий ежик

mybiblioteka.su - 2015-2020 год. (0.006 сек.)