Учимся у животных

Животные наделены многочисленными уникальными способностями. Каждый зверь талантлив по-своему, и каж­дый может научить человека многим звериным премудро­стям. Было бы желание учиться, желание входить в пря­мой контакт с духом животного, с его основной сутью, с сердцевиной его состояний.

Начнем урок с понимания того, что между человеком и животными на уровне души (психических состояний) нет разницы. Мы отличаемся от животных внешним видом, фи­зической формой. Но мы переживаем любые состояния, свой­ственные четвероногим (или безногим), такие, как осто­рожность, злость, упрямство, радость, игривость, боль, хитрость, ловкость, изменчивость и т. д. и т. п.

Проигрывая, проживая, проговаривая от имени «я» разнообразные состояния животных, мы тем самым что-то тонко, но заметно изменяем в нашем физическом теле и в нашей человеческой душе. Объединение с духом животно­го даже через простое проговаривание от имени «я» осво­бождает тело и душу от старых напряжений, наполняет его новыми свежими токами. А если еще и поиграть! Подви­гаться, позвучать!

Пойдем, однако, дальше. У животных, в отличие от че­ловека, необыкновенно острое обоняние, великолепнейший слух и природный дар предчувствия. Многие хищные зве­ри ведут ночной образ жизни, то есть по ночам охотятся, а днем отдыхают. Чем отличается ночь ото дня, ночное вос­приятие мира от дневного? Ничем и всем одновременно. Деревья не ходят расти в другой лес, камни не перебегают с места на место, ручей все тот же и течет там же. Однако с приходом ночи все меняется кардинально. Во мгле, в полу­мраке жизнь становится намного тише, острее и тоньше. Ночью мы доверяемся уже не зрению, а слуху, обонянию, осязанию. Мы вслушиваемся в шелесты, скрипы, трески, мы принюхиваемся к запахам, мы ориентируемся на то, что говорят нам пальцы, ощупывая предмет.

Нам следует стать немного медитативнее, внимательнее и молчаливее, и тогда наш человеческий слух и человечес­кое обоняние станут чуть-чуть тоньше и искусней. А вслед за этим мы почувствуем и пробудившиеся интуитивные спо­собности. Игры, представленные в этой книге, помогут вой­ти в состояния разных зверей и перенять у них способность спокойно вслушиваться и молчаливо ощущать пространство вокруг, инстинктивно чувствуя, опасно оно или благожела­тельно, расположено или закрыто.

Животные ведь более расслабленны по сравнению с че­ловеческим существом. Не так ли? Во всяком случае, они не обременены лишними мыслями, оценками, рационали­зацией, критикой, осуждением...

Попробуйте убрать оценку и мысли... И вы сразу почув­ствуете себя более расслабленными и спокойными. Многие звери впадают на зиму в спячку, другие часто пребывают в состояниях полудремы, то есть долгое время находятся в состояниях глубокой расслабленности. Попробуйте поднять кошку, когда она «растеклась» по ковру. Тяжело? Конеч­но. Расслабленное тело становится тяжелым и словно рас­пластанным, даже если оно сидит или стоит. Входя в образ тигра, пантеры, ягуара или любых других кошек, мы мо­жем обучиться глубокой мышечной расслабленности.

Животные чувствуют мир тоньше и глубже, чем чело­век. Они ощущают ритмы и циклы природы, они естествен­но вписываются в эти ритмы и инстинктивно согласовывают собственные действия с природными и погодными усло­виями. Они умеют часами выжидать и выслеживать, отсту­пать или уходить в сторонку. Многим животным присущи терпение, выдержка, настойчивость и гибкость — качества, стоящие того, чтобы развить их в себе.

«А как же хищные звери, — спросите вы. — С их ко­варством, злобностью, кровожадностью и безжалостнос­тью? Чему можно научиться у них?» Очень многому. Преж­де всего, именно им, хищникам, свойственны терпение, выдержка, гибкость и находчивость. Добыча бегающей и прыгающей еды — непростая задача. Это не листочек с де­рева зажевать. И неслучайно именно хищники обладают физической силой, мощным напором, быстротой движений и безжалостностью. Разве современный человек, по боль­шей части изнеженный и слабый, не нуждается в силе, лов­кости, гибкости и безжалостности? Умение отстоять себя в трудной жизненной ситуации, достичь желанной цели или выработать новые привычки, может быть, избавиться от ненужных привязанностей — все это требует энергии, храб­рости, мужества, стойкости и других чудесных качеств, которыми природа наградила диких зверей.

И наконец, последнее. Встаньте на четвереньки прямо сейчас и почувствуйте, насколько устойчивее вы стали. Жи­вотные, в отличие от человека, гораздо ближе к земле и куда более устойчивы. Маленький ребенок начинает самостоя­тельное шествие по жизни тоже с ходьбы на четырех конеч­ностях. Проигрывая, проживая образы животных всем сво­им телом, включая ползание на животе и передвижение на четвереньках, мы можем ощутить, что такое заземленность, испытать чувство надежности и устойчивости.

Дата добавления: 2015-08-05