Как жить с лишним

Отличное лекарство временного действия, если пришли терзания по поводу лишних десяти «кэгэ» - просмотр фильма «Дневник Бриджит Джонс». Обладательница <44 размера одежды покоряет своей непосредственностью и обаянием двух красавцев-мужчин. Пример судьбы героини может помочь пересмотреть приоритеты в области личного развития. Ко мне пришло осознание, что идеальное тело – не главный козырь привлекательности. Каким бы наивным ни казался сюжет данного фильма, я допускаю вероятность возникновения похожей ситуации в жизни любой девушки.

Вообще, наличие лишних килограммов служит своеобразным фильтром в выборе мужчин. Если человек преследует легкую цель – насладиться красивым телом, использовать девушку, исключительно, как объект эстетического и сексуального удовольствия, то полноватую красавицу эта участь обойдет стороной. Неужели вы многое потеряете?

Если мужчина ищет в особе женского пола нечто большее, чем взрослую игрушку, то цифра на весах мало повлияет на его выбор. Поэтому, стоит понять один важный момент. Если вы добьетесь желаемой формы тела, не поработав над внутренним отношением к самой себе, то ничего не приобретете, а, только наживете больше проблем. Конечно, ваша уверенность вырастет, но это будет ложная уверенность. Она родится за счет внешних факторов - повышенного внимания окружающих, хорошо сидящей одеждой, красивых фотографий. Ничего общего с истинной внутренней ценностью ваше состояние не будет иметь.

Будет здорово, если вы осознаете, что, прежде чем, приступать ко внешним изменениям, необходимо обратиться вглубь себ я. Именно разлад с душой рождает все ваши неприятности.

Когда вы начнете принимать себя в настоящем образе, все образуется. Отпадет необходимость регулярно считать каждый исчезнувший килограмм с талии. Вы позволите позитивным переменам ворваться в вашу жизнь и творить в ней чудеса естественным образом. Вам не захочется вмешиваться и контролировать.

Итак, самый важный шаг к естественной стройности – это полное принятие своего тела сейчас.

Вот самые характерные признаки непринятия своего тела:

1. Вам не хочется смотреться в случайные зеркала в магазинах и других заведениях. Попросту говоря, вам страшно туда глядеть. Вы боитесь разочароваться своим видом.
2. Излишняя кропотливость в выборе одежды. Нет ничего плохого в том, чтобы умело скрывать «недостатки», выбирая гармонично сидящую на теле одежду. Но есть некоторый порог, перешагивание которого гарантирует выход за грани разумного. Допустим, прежде чем выйти на улицу, вы критично рассматриваете каждый квадратный сантиметр своего образа. Или, из-за неудачной прически, которая оголяет ваши щеки, вы впадаете в истерику, отчего, решаете не идти на работу или учебу, в магазин или на встречу.
3. Подытожу верхние два пункта – прямое и ранимое влияние внешности на ваше настроение, и, как следствие, планы и действия.

Дата добавления: 2015-07-26