Август 2010 г.

Сочетания относятся к «Высшей Математике СФА», но сложность их не настолько велика, чтобы невозможно было освоить эти методики самостоятельно. Тем более, что их использование обычно хорошо «будоражит» фантазию – заставляет работать воображение и придумывать что-то свое,.. что, в конце концов, и является особенностью СФА как системы…

По мере освоения «Азбуки…» простейших движений СФА (обычно от 2-3 недель до 1 – 1.5 месяца), появляется и возможность для их сочетаний – построение более сложных и осмысленных действий для Ваших целей.

Предположим, что Пациент неплохо усваивает первые три упражнения «Зарядки для Хвоста» - что это дает?

Прежде всего, это означает, что пришло время освоить передвижения по постели… на спине – от края до края, перпендикулярно в сторону. Стереотип движения-«гусеница» (таз-ноги-плечи, таз-ноги-плечи…) становится доступен благодаря наработанным навыкам дугообразных движений «Зарядки для Хвоста» и «Змеи, ползущей на спине».

Например, чтобы немного сдвинуть таз к краю постели, необходимо выполнить движение тазом вверх, а затем сразу горизонтальное вращение – таким образом, удается переложить таз на несколько сантиметров в сторону. Затем выполняется такое же движение в области плеч (см. «Змея, ползущая на спине») – происходит сдвиг плечевой области в ту же сторону. Опускание и опора на область плеч разгружает область тазобедренных суставов, что позволяет сделать очередной «шажок» к цели – к краю постели. В процессе такого передвижения мышцы тела все лучше тренируются – укрепляется мышечный корсет, особенно туловища и человек получает еще одну степень самостоятельной подвижности. Соответственно это означает возможность более полно обслуживать себя, доступность окружающих предметов и… конечно, интерес к самостоятельным занятиям.

Сверхцелью» таких передвижений, разумеется, является край постели, что, возможно, несколько рискованно и требует поначалу внимательного присмотра… Но все же именно самостоятельная работа прилично тренирует и Волю Пациента.

Дальнейшим этапом, конечно, будет попытка сесть на краю постели – сначала с помощью, затем самостоятельно. Реализация будет зависеть от стороны и степени поражения тела – в нашем случае правосторонняя локализация поражения тела.

Для самостоятельного передвижения необходимо научить Пациента перекладывать пораженную конечность так, чтобы она не мешала движению остального тела. Выполняется это при помощи здоровой ноги (ногу) или руки (руку) – именно поэтому в процессе массажа стоит особое внимание уделять увеличению степени подвижности конечностей в боковой плоскости.

Места опоры (подтягивания)

Основой подъема в сидячее положение будет использование веса ног и всего тела как рычага («весы»). Спуская прямые ноги с дивана (кровати), мы уравновешиваем вес туловища. Минимальная помощь «снаружи», либо отталкивание («перебирание») здоровой рукой по постели – позволяет придать туловищу вертикальное положение. Неплохо бы при этом дать Пациенту дополнительные точки опоры – тяжелую тумбочку, штангу, висящий ремень для подтягивания и т.п. Подумайте, что можно сделать «по месту»… Очень скоро Пациент станет отказываться от посторонней помощи и не удивляйтесь, что как-нибудь Вы застанете его сидящим на краю постели без Вас… Но осторожность все же соблюдайте!

Дата добавления: 2015-07-17