Искателям счастья посвящается. 1 страница

Вместо предисловия

Современный "духовный поиск" похож на прогулку по ровной асфальтированной дороге. По обочинам — кафешки для сатсангов, ярмарки самадхи, шведские столы с психоделическими яствами, в кармане девайс, заменяющий сидху всеведения. В нашем распоряжении весь опыт, накопленный человеками, что шли в этом направлении. Ответы на все вопросы выложат вам на блюдечке с голубой каёмочкой, был бы искренний запрос. Не нужно сидеть по 25 лет в колодце или изнурять тело до беспамятства. И знаете, что там под асфальтом? Их кости. Ведь редко кто "доходил" до победного конца, оставляя весь свой опыт сзади идущим. Все двери ОТКРЫТЫ!!! Конец света предрекали в различный писаниях, но он уже наступил. И это конец Светы, Лены, Васи……

Эта книга собрана из отредактированных для удобства чтения диалогов между гидами группы "Проводник в Не-я" и искателями истины, счастья, теми, для кого актуальны вопросы: "Да кто же я на самом деле?", "Отчего я так страдаю?", "Да зачем мне вот такая жизнь, полная несчастья?". Гид, задавая наводящие вопросы, подводит ищущего к осознанию того, что нет никакого "я", проживающего жизнь, нет автора, делателя, решающего что и когда делать, думать, переживать.

Как читать эту книгу? Смотрите в направлении вопросов, задаваемых гидом, не читайте как обычную художественную литературу. И... все может случиться! Ведь все просто случается, не так ли?

Хочу сердечно поблагодарить моего проводника Гарсиуса, благословившего меня на открытие группы "Проводник в не-я", Илону Циунайте и Елену Нежински — основателей всего движения Liberation Unleashed за поддержку и общение.

Благодарю любимого Мастера Нго-ма, за прекрасное учение, которое просто впиталось в меня. Благодарю Александра Насокина, Сергея Воробьёва, Алексея Манухова, Виталия Смирницкого, Вячеслава Никитана — проводников, а также всех участников бесед, без которых не было бы этой книги. Благодарю Николая Должикова, взявшего на себя заботы по изданию книги, и конечно, моего дорогого мужа, побудившего меня начать этот поиск и отредактировавшего текст этой книги.

Спасибо и тебе, любезный читатель! Без тебя этой книги тоже не случилось бы.

Ишва

Искателям счастья посвящается...

Как это чувствуется — жизнь без я?
Жизнь без я — Праздник бытия! Всё случается в свежих красках. Всё — совершенно! Полная неуязвимость от происходящего! Венец творения настоящего! Ясность присутствия и отсутствия того, что есть, и того, чего просто нет! СатЧитАнанда — всегда!!!:)

Поменялось ли что с этим осознанием в "моей" дальнейшей жизни?
ДА! Умер автор — я, осталось лишь непокоримое творчество сознания — самой жизни, вместе с автором ушли недостаточность и неуравновешенность, уверенность и вера, надежда и поиск, а открылось в своей красе то, что было всегда — радость присутствия, спонтанность и свобода от свободы выбора и всех свобод, распахнулся океан в своей жизненности и целостности, как проявление всех течений — феноменов и миражей.

Какие были трудности?
Трудностей, в общем, не было, было всё ясно и весело, тело было пьяно от такого количества счастья, порой хотелось сказать: Боже, тормози!:) Но это всё проживалось и со скрежетом все иллюзорные устои жизни просто срывались в бездну небытия. Да, страх смерти оказался натуральным умиранием, я начал понимать, что ничего не могу сделать с этим, и умирал, но он превратился в праздник самой жизни, так как за самим страхом скрывалась само сердце жизни — любовь и счастье всего живого и неживого во вселенной! Это как расцветание огромного, не имеющего границ самого прекрасного цветка красоты и целостности всего происходящего и постоянного в танце плетения реальности!:) Никто не существовал никогда! Это открытие и признание этого открыло Ясностью всю природу происходящего — вселенную, проявленную и знающую саму себя в любой точке!

В абсолютном знании, что нет никого, нет автора и нет деятелей и нет никого, кто бы управлял чем-то, вместе с автором ссыпается в порошок и вера и надежда и выбор, всё случатся так, как случается, и то, что случается, вовсе не случается и не происходит вовсе, всё находится на своем месте, всё просто не движется, уже всё есть, и мы можем это заметить в том, что в каждом моменте проживания жизни всё спокойно, хотя может происходить что-то неспокойное или переживаться буря эмоциональных волн — сердце жизни — как в колыбели — вбирает в себя всё существующее и с безусловной любовью к этому происходящему открывает осознание этого — как солнце открывает радость бытия проснувшимся пчелам и всем живым существам в проявлении своей истинной природы жизни — движению сознания, через которое приходит к абсолютному знанию!

:)) Всё оказалось так просто!!!! Мир иллюзий существует только в иллюзии! А так и мира собственно нет!!! О чем здесь говорить:)))

Существует ли "я" или "ты", вообще, где-либо, в каком-либо образе, виде или форме? Существовало ли когда-либо? Могло ли существовать когда-нибудь? Существует ли я и ты? Это есть переживание как мираж-мысль-концепция. Если это мираж, он не существует как реальность — это просто мысль-я:) Вся декорация этого я — тоже одна из мыслей.

С я появляется все то, в чем я живет — переживания, чувства, мысли, весь мир — и это все сновидение!

Когда вы говорите "я", на что вы ссылаетесь в прямом переживании? В прямом переживании есть ли переживающий? Может, это тело переживает? Или тело само лишь переживание?
Когда я говорю "я", я не ссылаюсь ни на что, или на то, что никогда и нигде не существует во времени и пространствах, на постоянство в непостоянстве.

В прямом переживании есть только то, что переживается без автора, ощущения физические, эмоциональные, ментальные (мысли, чувства, эмоции, образы). То, что переживает, является тем же самым переживанием, имея одну и ту же природу возникновения.

Иллюзия отдельного я — мираж, где я — автор и деятель жизни, выбирающий из возможности и принимающий решения. Все это рождает страдания, недостаточность и разделенность. Но все это — просто мысли в одной большой мысли под названием "я"! То, что переживается — ускользает. Вот пролетела птица — от ее полета ничего не осталось — в этом и есть сама реальность! Но мираж это с какой скоростью птица летела и какую траекторию полета оставила — то, чего сейчас и нет в реальности!

Как бы я описал иллюзию-сновидение-оно есть? Только как сон — есть, но в реальности это шум мыслей.

Когда я вижу других, я вижу движение бытия — праздника жизни через движение и колыхание всех волн океана, где ни у одной волны нет никакого выбора колыхаться как-то уникально, и ни одна волна не отделена от океана, и все эти волны — лишь поверхность этого океана бытия!

Все происходит без выбора, нет выбирающего, все проявленное — ограниченное, иначе невозможно было бы увидеть то, что проявлено, но оно не отделено от осознающей природы, и более того, ей и является!

Сергей Воробьёв

Из чего же, из чего же, из чего же
сделаны наши мальчишки?
Из маминых поручений, из папиных поучений;
Из дедушкиных "важно" и бабушкиных "страшно";
Из друга Вани с нашего двора, с которым дрались мы вчера;
Из Верки из шестого "а", что дразнит рожками всегда;
Из первой, а потом второй,
Училки, что всегда со мной.
"Будь смелым, умным, вежливым всегда".
"Нехорошо, болван, нельзя тебе туда".
Из всевозможных "должен", "будь", "приди", "обязан".
И "смелым будь", и "будь отважным"…
"Девчонок трогать ты не смей!"
"Примером будь для малышей!"

Из чего же, из чего же, из чего же
сделаны наши девчонки?
Из маминых упрёков и похвал;
Из папиного "Ты слышала, что я тебе сказал?!";
Мальчишка, вроде не дурак –
за косу дернул просто так;
Вот Машка с нашего двора –
всегда во всём была права.
"Грязнуля ты, неряха!"
"А посмотри на Свету, вот –
Как вежливо она себя ведёт!"
"Опять ты двойку принесла?"
"А почему постель не убрала?!"...

Из чего же, из чего же, из чего же
Сделаны наши мамы?
Сделаны наши папы?
... дедушки, бабушки, училки?... а также Вани, Светы, Мани.....??

Александра
Здравствуйте, уважаемая Ишва! Написать это письмо меня побудили некоторые вопросы, ответы на которые я долго ищу, но они пока до сих пор полностью не найдены. Желаю Миру Добра и Любви. В жизни же больше страданий и одиночества. Это лето принесло много перемен именно в моем внутреннем мире, благодаря тому, что как-то неожиданно или даже спонтанно я принимала решения независимо от того, нравилось ли это мои ближним. Я стала слушать себя. А раньше я все делала только с их одобрения, в результате чего оказалась реализованной только как мать двоих сыновей, которая находила счастье только в заботе и любви к детям. Как женщина, считала себя несчастливой, и если бы не долг и ответственность за детей, то лет 10 назад казалось выходом после очередной сильной депрессии сбежать от себя, от своей жизни в ближайший монастырь.

Я ожидаю ощутить, осознать присутствие меня и Всего во всем и быть им. Ищу сущее и единое во всем. Когда говорю "я", то это внутреннее, из души, сердца — очень тихое, но ощутимое... Что ищу?... Какую-то гармоничную сопричастность, единение, присутствие во всем, что только есть в моем осознании всего мною ощутимого и неощутимого сущего, видимые и невидимые связи всего этого необъяснимо прекрасного и сложного мира... То я это просто мельчайшая частичка, то я это Все вокруг...

Возможно, я переоценила свои возможности и свою готовность. Если описать мое состояние сейчас, то оно сравнимо с нахождением в космосе, где уже нет ни низа, ни верха. Мне хочется иметь фокус на все 100%, но так мешает порой ум.

Я вижу свое дыхание, голос, вижу свои привычки, желания, сердцебиение, движение, покой, тишину или же активность составляющих оболочек моего тела... вижу природные явления, звуки, шум либо тишину, цвета, движение вокруг, энергию от отдельно взятого и в целом... ну и всякое подобное монитору, то что часто перед нами ― телевизоры, телефоны, автомобили, просто явления электричества во всех его проявлениях. Я вижу свое тело, свои чувства, отслеживаю свои мысли, эмоции, привычки, желания, хоть и кажется, что в данный момент этого ничего нет. Я вижу мысли, хоть они часто приобретенные и непостоянны. Если уделить внимание, то можно увидеть индивидуальность и уникальность. Много рамок, шаблонов, но постоянства нет.

Ишва
Очень хорошо, Саша. Посмотрите: чувства, эмоции, мысли, тело есть как объекты-явления и осознаются. Вы можете переживать чувства и определить их как печаль, радость, гнев, рассказать о чем мысли, описать как выглядит тело. Можете ли вы увидеть и описать "я"?

Александра
Да. Я вижу свои части тела, какое-то тепло в нем, весомость, то покой внутренний, то мысли, немного досады в мыслях и сердце, что чего-то не улавливаю, не понимаю... наворачиваются слезы даже сейчас... то есть чувствую и вижу свои эмоции.

Ишва
Наворачиваются слезы ― посмотрите, Саша, вы выбирали слезам быть или не быть? Или они возникли самопроизвольно от какой-то мысли?

Александра
Нет, они самопроизвольно возникли от мысли… Не выбирала. Я даже не думала, что такое может случится.

Ишва
Но мысль "я плачу" есть. Так? Это обозначивание произошло немного позже, после того, как случился плач… Посмотрите...

Александра
Я просто плачу... и это факт. Мне кажется, от сердца... а мысль уже потом.

Ишва
Вот сейчас просто посмотрите в направлении этих слов: Я плачу....(Плач случается или случился). Какое предложение вернее описывает, что происходит? Слезы — это замечательно:) Во время беседы много чего случается. У вас хорошая интенсивность процесса.

Александра
Случился ближе. Я вообще не думала, мои они, я ли плачу... просто слезы. Уже облегчение... и слово плачу улетучилось. Это чувства, они приходят сами.

Ишва
Прислушайтесь к работе тела, к звукам и ощущениям тела. Посмотрите на руку, палец. Разве рука говорит: я — Саша? Есть ли что-то личное в работе тела? Вы контролируете рост волос, влияете на возраст, заведуете ли пищеварением, управляете рождением, смертью? Побудьте со всем этим... Прочувствуйте весь этот обман "я". Смотрите только на факты!:)

Александра
В работе тела ничего личного нет. Спасибо! От беседы возникают чувства получения радости от каких-то необычных пока маленьких открытий, будто развязываются запутанные давние узелки и уже становится свободнее и легче. Ощущения просто есть. В работе тела я ничего личного не обнаружила. Кроме моего голоса. Контролировать "все перечисленное" Вами не могу, все это происходит само независимо от меня. Все происходит и происходило без моего Я... Сейчас какая-то легкость, необязаловка, естественность, спокойствие... меня ничего не волнует...

Ишва
Вы, Саша, существуете? Посмотрите. Найдите, где "Вы"?

Александра
Да, двигаюсь, улыбаюсь, думаю, говорю, чувствую, общаюсь с Вами… Как же мне себя найти, в чем? Просто головоломка какая-то, заблудилась в трех соснах… Вот смотрю на монитор... столько всего хочется выразить, и послушные кому-то руки начинают набирать этот текст. Слов конечно не знаю тех, что здесь окажутся, они же тоже ярлыки, но чувства постараюсь передать. Правда, не знаю с чего начать. Если описывать все, что мне виделось, с чем шла иногда какая-то невидимая борьба, то это займет не только много времени, но и пространства в этом письме. Попробую покороче это выразить.

Вчера совершенно не въезжала в предложенную информацию. Сегодня у меня было немного времени выполнить упражнения, мне это даже нравилось. Я соглашалась, принимала, и кажется уже почти улавливала то тонкое неуловимое... надеюсь, пока неуловимое... И это ассоциируется с известной сказкой про жар-птицу — но остался только хвост в руках... Вроде и все ясно было, сейчас просто нелегко описать все тонкости моего переживания, ощущений, состояний... Но возникает какая-то полярность видения и все рушится, растворяется. А ближе к обеду поняла, будто бы я на все смотрю с разных полюсов. В итоге в данный момент испытываю какое-то некомфортное чувство от того, что будто напрасно пыталась работать, и либо недоработала, либо переработала. Какая-то каша, сумятица в голове. Да еще и досада о потраченном времени впустую. Если меня нет, то кто же тогда пишет это письмо, размышляет, печатает, даже если тело научено??? Кто же тогда только что покинул рабочее место, слушая как табуны необузданных мыслей носятся в уме... все же, кто тогда останавливает этих лошадок в один миг, и тут же с умилением смотрит на голубое небо, осознает свое присутствие в этом прекрасном моменте осеннего сейчас с его неповторимым запахом, цветом, шумом желтой листвы, и наполняется тишиной, умиротворением. И это уже куда важнее тех мыслей, они вообще куда-то просто растворились. Что происходит? У меня чувство смятения от какой-то двойственности сейчас, а хочется ясности. Благодарю Вас за внимание и понимание, дорогая Ишва!

Ишва
Все хорошо, Саша! Все непонимания и чувства будут возникать в процессе. Это нормально. Прочувствуйте, именно прочувствуйте сейчас то, что написано далее…Читайте это очень медленно... чувствуя каждую фразу и проникая глубже в написанное...

Вы говорите "Я соглашалась, принимала"... Вас нет, Саша... совсем нет. Есть соглашение, приятие...

"и кажется уже почти улавливала то тонкое неуловимое"... ― не Вы пытаетесь это уловить, но улавливание происходит...

"нелегко описать все тонкости моего переживания, ощущений, состояний"... ― нет ваших переживаний, но они возникают в поле внимания... нет Вашего внимания, оно просто есть:) Оно есть и у кошки и у пчелы. Это функция организма тела–ума...

"Я поняла"... ― нет вас понимающей, но понимание происходит...

"в данный момент испытываю какое-то некомфортное чувство"... ― не вы испытываете чувства. Вас нет, но чувства возникают от мысли, не важно от чего... просто возникают, заметьте, без вас...

ЧТО осознает свое присутствие в этом прекрасном моменте осеннего сейчас????
Вас там нет и никогда не было!!! Осознание происходит. Без кого либо. Просто происходит.

"То кто же тогда пишет это письмо, размышляет, печатает..даже если тело научено???" ― нужен ли кто или что, что бы покинуть рабочее место, слушать как табуны необузданных мыслей носятся в уме...?? Нужен ли что или кто, чтобы вдруг с умилением произошло смотрение на голубое небо? Кто или что осознает свое присутствие в этом прекрасном моменте осеннего сейчас... с его неповторимым запахом, цветом, шумом желтой листвы... Кто или что наполняется тишиной, умиротворением?

Александра
Спасибо! Снова слезы... Проникновенно... все видится очень-очень рядом... это неуловимое... меня нет... но все происходит... Ничего не меняется, если меня нет... Просто происходит действие, любое, будь то смотрение, понимание, осознание. И без кого-либо. Произошло принятие этого... А кто или что осознает свое присутствие в этом прекрасном моменте вечера? Может быть, это все, что в этот момент видится, слышится, двигается, все что так или иначе проявляется? И видно внимания пока не достаточно, чтобы увидеть ответы на вопросы… Вроде речь о простом, но так завуалировано, будто зашифровано... Может это сознание остается?

И мытье посуды и просто дорога на работу проходили с вниманием деланного. Не знаю почему, но вчерашний день был повторением уже не раз прожитого. Правда, отношение ко всему происходящему было иным. Отстраненное, будто бы меня не было... хотелось неучастия ни словом, ни делом... И просто наблюдать... Не хочется конкретики, старалась просто смотреть, внимать, просто отслеживать приходящие и уходящие мысли...

Сейчас ― боль, состояние на грани рыдания... пустота и тоже некомфортно, неуютно... какая-то неудовлетворенность...

Ишва
Неудовлетворенность — это мысль?

Александра
Боль не физическая. Неудовлетворенность ― мысль...

Ишва
Боль ― это ощущение?

Александра
Да.

Ишва
Пустота — это ощущение?

Александра
Да.

Ишва
Вот Вы обнаружили, что как явления есть мысли и гамма разнообразных ощущений. Так?

Александра
Да.

Ишва
Посмотрите сейчас: Что такое "я"? Есть ли оно как явление?

Александра
Нет, Ишва. Пыталась разобраться, смотреть... и хотела написать, но вот уже более часа ощущаю сильную слабость во всем теле, разбитость, может так происходит борьба моего ума... Он будто истощен и отказывается помочь мне выразить все, что виделось, чувствовалось. Либо так сыграла моя гиперответственность, от которой тоже пытаюсь избавляться, страх ошибиться, запутаться... Не узнаю себя, ясности мышления просто нет... Немного постараюсь отдохнуть, не напрягаться чрезмерно... и возможно что все-таки эти "роды" состоятся в назначенное время, то есть сегодня. Простите за такую грубоватую шутку, но без юмора уж точно мне сейчас не справиться...

Ишва
Это не размышление, Саша! Это смотрение на факт того, что есть, а чего нет. Это так же просто как выйти на природу и любоваться закатом. То, на что мы смотрим немного незнакомо. Ведь мы туда никогда не заглядывали:) Мы просто посмотрим: а как там все это работает?

Истощенность просто происходит, без вас, заметьте это! Не напрягайтесь, любите все проявления ― и усталость, и непонимания. Просто играйте, наслаждайтесь исследованием.

Сделайте что-нибудь на ваше усмотрение, посуду помойте или, полы или еще что придумайте. И опишите как происходит процесс делания, включая мысли, ощущения, сам процесс и окружающие явления. Посмотрите, есть ли Вы — Саша, моющая посуду?

Александра
Льется теплая вода, приятно согревая руки... слышится звук льющейся струи воды из крана, левая рука ощущает поверхность тарелки, бережно держит и чувствует это приятное тепло... правая рука чувствует тоже это тепло и моющее средство на губке, с удовольствием натирая поверхность с внутренней и внешней стороны... образуется пена... много... она разная ― мелкая и совсем мельчайшая... и даже напоминающая просто мазки кисти... В поле зрения появлялись то какие-то пятнышки, одно за другим, и какие-то будто особенные и местами оставшийся жир, на которые уделялось более усиленное внимание... хотелось мыть и мыть... уже и блеск виден... и возникала мысль, что уже пора заканчивать, все чисто... Были иногда мысли о том, что я это делаю и Вам нужно описать. Но это было раза два, очень ненавязчиво, как будто мысли-тени, очень легкие и тут же уходящие куда-то. Окружающих я не слышала, только звуки льющейся струи... перед глазами была раковина, тарелка и мои руки... Мне очень, кстати, понравилось мыть вот так посуду.

День выдался изнурительным. Помимо неважного физического здоровья посетила очень жуткая депрессия. Было пусто и одиноко, какая-то боль в душе и горечь... Хотя никто явно не обижал даже словом, причем сама добровольно избегала хоть какого-то общения. Раньше работа приносила радость, сегодня все было в тягость... И даже хотелось написать заявление об уходе. Все казалось не имеющим смысла. Может быть, мне сделать какой-то перерыв??

Ишва
Саша, сделайте как чувствуете:)

***

Александра
Здравствуйте, Ишва! Были, видно, приняты в буквальном смысле Ваши слова "сделать то, что чувствуется"... Пока, правда, мысленно, но направление выбрано, и это путь перемен. Вначале относительно работы, а дальше будет видно. Неужели так депрессия помогла, разбудила движение, или же такое свойство замечено от действия вашей необычной методики? В любом случае, здоровье поправляется, и что-то резко в жизни меняется...

Ишва
Хорошо. Обращайтесь, если будет что-то непонятно. Если будет желание продолжить ― буду рада:)

***

Александра:
Добрый день Ишва! Сегодня удивительно спокойное утро, от которого просто ничего не ждется... Оно есть и все. Вчера была незапланированная прогулка просто по улице и даже по делам, но возвращаясь обратно, как обычно, просто пешком, произошло проникновенное внимание, насколько был необыкновенным, тихим и чудесным вечер. Он был даже подробно описан, но письмо не отправлено ― сработало чувство неловкости от того, что загружаю Вас всякой ерундой, впечатлениями, которых наверное и так хоть пруд не пруди. Но тишина была необыкновенная... это такая редкость... может быть, потому, что был у многих выходной и немноголюдно... да и темнеет рано... Но прогулка удалась. Она была после дождя. Не буду подробно описывать, как впечатлили меня тополя, все будто отдыхало, даже затаило дыхание, каждый листочек, каждая травинка источали что-то такое невидимое, но такое близкое и понятное, что чувствовалось каждой моей клеточкой, впитывалось, вдыхалось, проникалось, растворялось, и также возвращалось куда-то вновь в пространство, во все, что чувствовалось таким единым и таким сущим и гармоничным... В каждой веточке, в каждом звуке, в переменчивой палитре света и цвета, всего, что было этом в этом бесконечном вокруг... Все так вписывалось одно в другое. И вернее происходила цепочка связанных невидимым нитями видоизменений одно в другое. Это чувствовалось всем, чем только можно чувствовать, понимать, внимать... Я вернулась с прогулки совершенно в ином расположении духа, чем находилась до намерения пройтись, будто другой. Это нелегко описать словами. Это состояние просто пришло. Как видите, чувствуете оно присутствует и сейчас во мне, и мне хотелось бы в нем пребывать, жить, потому что именно сейчас я вижу иначе, чем прежде... Столько прояснилось! И даже там, где был только недавно сплошной туман, и я упорно тыкалась как ежик своей мордочкой на ощупь, полагаясь только на нюх... А оказалось все проще. Туман исчез, все видно, искать не надо, только смотри, выбирай, то ли это или нет, нужно ли это вообще или нет. И это касаемо всего, даже той тонкой темы, что мы касались только недавно... Благодарю Вас, Ишва!

Ишва
Саша, посмотрите: Что или кто наблюдало все это?

Александра
Это просто происходило. Без меня. Это все само происходит и переживается. Такая беседа у меня впервые, и она вне условий, что указывались и читались мною не раз. Я не то, чтобы не готова к ней, но и не предполагала, что потребуется так расширить свое видение себя, фактов.

Ишва
Есть ли "я" в реальности или есть мысли о "себе"?

Александра
Есть мысли о себе.

Ишва
Что такое "я"? Что такое Саша?

Александра
Это слова, ярлыки...

Ишва
Эти слова указывают на что-то реальное?

Александра
Нет.

Ишва
1) Понаблюдайте звуки без знания о них, и 2) также без знания посмотрите на любой предмет (трава, шкаф, рука)... но достаточно долго. Смотрите... слушайте... но как будто впервые. Проделайте это сегодня-завтра и напишите, как это чувствуется ― жить без знания о чем либо?

Знаком ли мир вокруг? Знакомы ли звуки? Где все это происходит — и звуки и явления? Что видит через глаза, что слышит через уши? Есть ли там кто смотрящий, слышащий?

Александра
Звуки уже незнакомы. Все происходит просто в пространстве... Просто движение, независимо от меня. Не я слышу, не я вижу, это просто все происходит и без меня. Происходит слышание... и видение...

Жить без знания о чем-либо это просто находиться в потоке восприятия реальности так, как это дают возможность чувствовать органы чувств, соответственно переживать эти состояния, не давая тех обозначений и ярлыков, что принято в жизни. Сейчас ничего не ожидаю... и не хочу ожидать. Конкретно мне нужен только покой, радость, просто радость проживаемого момента, осознанного...

Мне хочется уехать куда-то сейчас, пожить больше на природе, поэтому любое мое движение по улице ― уже радость бытия...

Ишва
А что мешает быть в моменте, как вы говорите?

Александра
Уже ничто. Это все чаще бывает... Но мысли о прошлом, чье-то напоминание как бы втягивают, возвращают. Но знание, что это всего лишь мысли, уже все меняет.

Ишва
Посмотрите, Саша, тело переживает ощущения, или же тело есть переживание?
То есть: Может ли то, что является переживанием, переживать что-либо? Не спешите. Посмотрите и так и эдак:)

Александра
Тело есть переживание. Происходит просто переживание, осознание. Слезы сейчас приносят облегчение... Все и правда просто. Сегодня на работе я часто ловила себя на мысли, что ничего не жду... Такое спокойствие ощущалось, будто у меня все есть и вообще ничего не надо... И будто бы мыслей не замечала, только по работе. И как бы опаздывала, но не опоздала, было отсутствие тревоги, просто ощущала момент сейчас, еще было ощутимо мое присутствие... Просто общение со всеми на каком-то минимуме, но гармоничном. Мыслей о проблемах не замечала, их будто смыло...

Ишва
Вы, Саша, существуете?
"еще было ощутимо мое присутствие" ― можете назвать присутствие "своим"?

Александра
Саши нет. Мое, как и я, это ярлыки… Все происходит без меня. Все как-то спокойно. Мысли не беспокоят, только что вспоминается из ранее волновавшего, происходит будто вспоминание о роли этих мыслей и все как-то происходит само собою... Появляется внутреннее спокойствие и осознание настоящего момента ― это важнее и намного интереснее быть сейчас, это живое, настоящее.

Как и "я", так "ты" ― это ярлыки, и они созданы для удобства коммуникации, для удобства общения. Их никогда не было как отдельного существа и не могло быть.

Иллюзия отдельного "я" начинается с детства, когда окружающие люди начинают помогать ребенку понимать мир, пользуясь своими обозначениями, выражающимися определенными словами. Это касается и имен как самого малыша, так и тех на кого указывают, называют, чтобы таким образом был понятен язык общения между собой. Таким образом даются определения предметам, вещам, чувствам, например, "это рука, а это глазки", и различными фразами, побуждающими к действию, например, "открой ротик, закрой глазки, спи, иди ко мне". Одновременно ребенок усваивает и разделенность этих обозначений, так как слышит от взрослых "это твоя рука, а это моя", "это твоя машинка" и так далее. Говорится, "ты мальчик", или "девочка", "хороший(ая)", "послушный(ая)", или какой-то иной... Так происходит накопление представлений о себе и об окружающем мире. Родители, воспитатели, учителя и все остальное окружение, а также и все традиции, правила поведения, принятые за норму жизни общества, продолжают формировать определенные убеждения. Так формируется целая система иллюзий. И одна из них — наиболее важная — в том, что каждый человек существует отдельно, сам по себе, независимо от всего, что вокруг. Создается иллюзия, что я это имя, ум, тело, душа... Иллюзия личности со своим эго. Что я такая-то и должна быть такой-то, а также и другие тоже такие-то и тоже должны быть такими-то. И в зависимости от того, насколько наши мечты, планы, желания и цели, принятые за правила, за какой-то эталон жизни в социуме, исполняются, мы обозначаем её и уже судим о своей жизни какая она есть и какой должна быть. Человек считает, что это он и думает, и решает, и что-то делает. Он может себя чувствовать жертвой или виновником чего-то произошедшего. Дома, автомобили, вещи, улицы, работа, люди и прочее уже именуются "моими". Также возникающие то и дело проблемы, конфликты, жизненные драмы, эмоции и чувства считаются реальными. Человек находится в иллюзии, считая что он проживает свою жизнь, а она происходит сама по себе.

Дата добавления: 2015-07-11