Читайте также: |
|
1. Нут пророщенный - 1 стакан
2. Помидорка 1шт.
3. Лук порей (по вкусу)
4. Зелень
5. Специи (если применяете)
6. Орешки кешью и миндаль (молотые) - небольшая горстка.
В блендере измельчить нут. Выложить в отдельную мисочку. Дальше измельчить в блендере помидорьку, лук порей, зелень и специи до состояния пюре. Добавить полученную смесь к нуту, тщательно перемешать и слепить котлетки. Затем обвалять котлетки в молотых орешках....Enjoy!
P.S.Я так быстро его слопала, что не успела сфотографировать, поэтому фото пришлось взять с какого-то сайта:)
Из орехов пхали
1 стакан грецких орехов
1 зуб чеснока
1 пучок кинзы
1/2 ч.л. соли
1 пучек шпината
2 столовые ложки лимонного сока
Я еще добавила столовую ложку оливкового масла, черный и красный перец. Может это уже не совсем пхали тогда будут, но все равно вкусно)
Все смешать в блендере до консистенции паштета и накатать кругляшей).
Ореховая паста "Копчёный лосось" =)
Понадобятся следующие ингредиенты:
Грецкие орехи (я ещё взяла немного макадамии)
Сушёные помидоры (они делают вкус более насыщенным)
Свежий помидор
Шалфей (в сочетании с грецкими орехами и сушёными помидорами, придаёт блюду вкус копчёного лосося)
Зелень (я взяла кориандр и укроп)
Специи (я добавила куркумы и чёрного перца)
Огурец или кабачок (можно и то и другое)
Шпинат
Лимон и кунжут для украшения блюда
С зеленью и специями можно экспериментировать;)
Орехи, помидоры (сушёные следует предварительно замочить где-то на пол часа), зелень и специи перемешиваем в блендере.
Затем кладём в блендер шпинат. В измельчённый шпинат можно добавить немного кунжута.
На кружочек огурца выкладываем ложку ореховой пасты, сверху ложку шпината. Можно завернуть начинку в кабачок, тоже очень вкусно! Огурцы и кабачки я предварительно подержала в масле с лимонным соком.
Всё мерила на глаз, с ингредиентами думаю тоже можно экспериментировать:)
Приятного аппетита!
Дата добавления: 2015-10-29; просмотров: 95 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Сыроедческие сэндвичи | | | Лучший кетчуп |