Оцінка змін ЧСС і АТ після виконання функціональної проби.

НАВЧАЛЬНА ДИСЦИПЛІНА: СПОРТИВНА ФІЗІОЛОГІЯ

Лабораторне заняття № 3

ТЕМА: Визначення функціонального стану серцево-судинної системи

Теоретичні питання для підготовки до заняття:

1. Повторити тему «Фізіологія серцево-судинної системи».

2. Повторити правила і методику вимірювання ЧСС і АТ.

3. Механізм короткочасної стадії адаптації серцево-судинної системи до фізичного навантаження.

4. Механізм довготривалої стадії адаптації серцево-судинної системи до фізичного навантаження.

Завдання для самостійної роботи (виконується до заняття).

1. Заповнити таблицю.

Показники	Нетренований організм (норми для дорослого в стані спокою)	Тренований організм (норми для дорослого в стані спокою)
ЧСС, уд/хв
УО, мл
ХОК, л
САТ, мл рт ст
ДАТ, мл рт ст
ЧД, вд/хв
ДО, мл
ХОД, л

2. Заповнити таблицю функціональних показників ССС у стані спокою:

Показники	6-8 років	9-12 років	13-15 років	16 і більше
ЧСС, уд/хв
САТ, мл рт ст
ДАТ, мл рт ст

Практичне завдання:

Визначити ЧСС і АТ у стані спокою, після фізичного навантаження та в період відновлення. Оцінити функціональний стан серцево-судинної системи за отриманими показниками.

Мета практичної роботи: опрацювати методику реєстрації змін частоти серцевих скорочень та артеріального тиску у стані спокою та у відновному періоді після виконання функціональної проби. Навчитися оцінювати реакцію ЧСС і АТ на виконання дозованого фізичного навантаження.

Обладнання: секундомір, тонометр с фонендоскопом.

Хід роботи

1. Досліджуваний протягом 5-ти хвилин відпочиває сидячи. Визначити у досліджуваного АТ у стані відносного спокою:

САТ_сп=_______________ ДАТ_сп=_______________ ПТ_сп=______________

Висновок щодо відповідності показників нормі:________________________

_________________________________________________________________

2. Визначити ЧСС у стані відносного спокою за 1 хвилину:

ЧСС_сп=________________

Висновок щодо відповідності показників нормі:________________________

__________________________________________________________________

3. Визначити ритмічність пульсу шляхом підрахунку ЧСС пальпаторним методом на променевій артерії протягом 10 с 6 разів. Отримані показники занести в таблицю:

Показник
ЧСС за 10''

Оцінка ритмічності пульсу. Ритмічним пульс вважається у тому випадку, коли кількість ударів за 10 с не відрізняється більш ніж на 1 удар (наприклад: 10, 11, 10, 10, 11, 10 ударів). Значні коливання ЧСС за 10 с (наприклад: 9, 11, 13, 8, 10, 12 ударів) вказують на аритмічність пульсу.

Висновок:______________________________________________________

4. Оцінити зміни функціональних показників у відповідь на виконання функціональної проби: 20 глибоких присідань за 30 с. Під час присідань руки відводити вперед, дихання не затримувати.

1) У досліджуваних перед початком проби визначити вихідний рівень АТ та ЧСС в положенні сидячи.

2)Після навантаження досліджуваний сідає і на 1-ій хвилині відновлюваного періоду протягом перших 10 сек. у нього підраховують частоту пульсу, а протягом наступних 40 сек. 1-ої хв. вимірюють АТ. В останні 10 сек. 1-ої хв. та на 2-ій, 3-ій хвилинах відновлюваного періоду за 10-ти сек.

Результати отриманих даних занести в таблицю.

	Показники	Показники у стані спокою	Відновлювальний період (хв)	% зрушення
Студент № 1	ЧСС 10''
САТ мм рт ст
ДАТ, мм рт ст
Студент № 2	ЧСС 10''
САТ мм рт ст
ДАТ, мм рт ст

Оцінка результатів функціональної проби

1. Оцінка ЧСС і АТ у стані відносного спокою.

В стані спокою ЧСС у дорослої здорової людини становить 60 – 80 ударів за 1 хвилину. У дітей і підлітків до 15 років ЧСС в стані спокою більше ніж 80 ударів за 1 хвилину, що пов’язано з віковими особливостями розвитку ССС (у новонароджених дітей норма ЧСС у стані спокою становить 120-140 ударів за 1 хвилину).

Пульс менше ніж 60 уд/хв (брадикардія) може оцінюватися по-різному. У тренованих спортсменів брадикардія свідчить про економізацію серцевої діяльності, внаслідок підвищення впливу парасимпатичної нервової системи на серце. Але брадикардія також може свідчити про явища перевтоми та хвороби серця.

Пульс більше ніж 80 ударів за 1 хвилину (тахікардія) оцінюється негативно, бо може бути результатом недостатнього відновлення функції серця після попереднього фізичного навантаження, проявом серцевої недостатності або інтоксикації.

Пульс у стані спокою повинен бути ритмічним. Іноді спостерігається дихальна аритмія, тобто прискорення пульсу під час вдиху і уповільнення під час видиху. Визначена аритмія є фізіологічною і залежить від рефлекторного впливу з боку рецепторів легень на центр блукаючого нерва.

В стані спокою для дорослої зодрової людини систолічний артеріальний тиск (САТ) в нормі становить 110-125 мм рт ст., а діастолічний (ДАТ) – 60 – 80 мм рт ст. Показники, вище за норму оцінюються як підвищений артеріальний тиск (гіпертонія), нижче за норму – знижений артеріальний тиск – (гіпотонія).

Гіпертонічні показники АТ у спортсмекнів у стані відносного спокою можуть бути пов’язані з перевтомою або із захворюваннями. Гіпотонія у спортсменів може бути фізіологічною, а також з’явитися у результаті захворювання – гіпотонічної хвороби, інтоксикації з осередків хронічної інфекції (каріозні зуби, тонзиліт, холецистит та ін.). Гіпотонія може спостерігатися під час перевтоми спортсмена.

Оцінка змін ЧСС і АТ після виконання функціональної проби.

Взагалі рекомендується підраховувати частоту пульсу не менш 2,5–3-х хвилин, оскільки існує можливість виникнення “негативної фази пульсу” (тобто зменшення його величини нижче від вихідного рівня), що може бути результатом надмірного підвищення тонусу парасимпатичної нервової системи або наслідком вегетативної дисфункції. Якщо пульс не повернувся до вихідного рівня протягом 3-х хвилин (тобто за період, який вважається нормальним) відновлювальний період слід вважати незадовільним і підраховувати пульс в подальшому немає цензу.

Перша хвилина відновлення характеризує пристосування системи кровообігу до фізичного навантаження. У тренованого спортсмена це відбувається переважно за рахунок збільшення ударного об’єму. Нетреновані особи реагують на навантаження більшим підвищенням ЧСС і меншим зростанням ударного об’єму.

Для оцінки підвищення пульсу на фізичне навантаження визначають відсоток підвищення пульсу:

ЧСС у стані спокою приймають за 100%, різницю ЧСС до і після навантаження – за Х.

Наприклад, пульс у стані спокою за 10 с становив 12 ударів, після навантаження – 20 ударів за перші 10 с відновлення.

Визначаємо різницю зміни ЧСС, порівняно зі станом спокою: 20-12=8 ударів. Звідси: 12 ударів – 100%.

8 ударів – Х.

Нормальною реакцією на функціональну пробу з 20-ти присіданнями вважається підвищення пульсу на 60 – 80%.

Збільшення максимального тиску відображає посилення систоли лівого шлуночка, а зниження мінімального – зменшення тонусу артеріол, що забезпечує кращий доступ крові до м’язів.

Реакція пульсу і АТ на функціональну пробу, при якій збільшення ЧСС і ПТ відбувається в нормальних межах, мінімальний тиск залишається без змін (або незначно зменшується) розцінюється як близька до нормотонічної.

Можливі і атипові реакції. Якщо пристосування до навантаження відбувається в основному за рахунок збільшення ЧСС і в меншому ступені за рахунок збільшення ударного об’єму, то це свідчить про недостатню роботу серця.

Підвищення пульсу вище наведених норм свідчить про нераціональну реакцію серця на навантаження, що може бути результатом недостатньої тренованості або неповного відновлення після попереднього тренувального навантаження.

Оцінюючи реакцію АТ необхідно звернути увагу на зміни систолічного, діастолічного та пульсового тиску.

Найбільш раціональна реакція АТ характеризується збільшенням САТ на 15-30% і зменшенням ДАТ на 10-35% або його незмінністю, порівняно зі станом спокою.

З підвищенням максимального й зниженням мінімального АТ зростає пульсовий тиск, але він не повинен збільшуватися ніж на 60-80%, порівняно зі станом спокою.

При нераціональних реакціях АТ на фізичне навантаження пульсовий тиск зменшується.

ВИСНОВОК:_________________________________________________

__________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________________________________________________________

Дата добавления: 2015-10-26