Реабілітація хворих після інфаркту міокарда.

Оздоровча Північна Ходьба в силу своєї простоти може послужити стрижнем постінфарктної реабілітації та проводитися на всіх її етапах, будь то стаціонар, санаторій чи поліклініка. Відрізняючись величиною тренувального навантаження: від малоінтенсивних - ходьби по коридору під контролем персоналу клініки, до тривалих самостійних піших походів міськими парками.

Оздоровча Північна Ходьба особливо показана тим хворим, які відчували страх перед фізичним навантаженням, дотримувалися тривалого постільного режиму, обмежували фізичну активність і придбали, в результаті цього, риси детренованності, таортостатичної нестійкості, які мають стенокардію напруження або праця яких при одужанні буде пов'язана з фізичним зусиллям. В даний час у зв'язку з лібералізацією режиму хворих на інфаркт міокарда в стаціонарі шкідливі наслідки постільного режиму виявляються рідше.

У хворих з неускладненим інфарктом міокарда заняття оздоровчої Північної Ходьбою невеликої інтенсивності може починатися вже в стаціонарі, після виконання, на 7-10 день, раннього навантажувального тесту на велоергометрі або тредмиле. Ця ходьба малої інтенсивності розрахована на психологічний ефект. Надалі інтенсивність ходьби збільшується і вона може практикуватися у відділенні відновного лікування при поліклініках або в санаторіях. Оздоровча Північна Ходьба в цей період сприяє виробленню адаптаційних факторів до фізичних навантажень, покращує їх переносимість, зменшує вираженість факторів ризику прогресування коронарної хвороби серця, підвищує якість життя, покращує психологічний стан хворих.

Доведена ефективність і безпека ранніх занять оздоровчою Північної Ходьбою, через 1-2 тижні після перенесеного інфаркту. Ранні тренування, в порівнянні з більш пізніми, скорочують терміни відновлення хворих і тому є кращими з медичної та економічної точки зору.

Позитивний ефект ранніх занять оздоровчою Північної Ходьбою можна отримати у хворих з інфарктом міокарда різної локалізації, стенокардії I-III функціональних класів, незалежно від віку.

Ранні заняття оздоровчою Північною Ходьбою поліпшують стан хворих, що виражається в підвищенні їх фізичної працездатності, ослабленні або зникненні стенокардії, поліпшенні функціонального класу. Практика ходьби стабілізує психологічний стан хворих, змінює стереотипи їхньої поведінки, прискорює медичну реабілітацію. У хворих зникає страх перед фізичним навантаженням, з'являється впевненість у своїх силах, настрій на трудову діяльність.

Дата добавления: 2015-07-08