Раздел 6: Фиксированные идеи

Фиксированные идеи Для фиксированных идей нужен особый подход. Они представляют собойуникальные возможности для изменения. Если фиксированные идеи оставитьнетронутыми, некоторые из них могут сильно мешать продвижению человека вжизни. Если их изменить, можно ожидать глубоких улучшений. Можно сказать, что фиксированная идея --это застывшее представление,которое оторвано от соответствующей ситуации и используется повсюду безникакой проверки. Это мысль, которая взята как вечная истина и никогда непересматривается. Вообразите на минутку человека, который абсолютно уверен, что всежелтое для него опасно. Его жизнь основана на избегании желтых вещей. Выможете оценить сложности такого человека в жизни Это влияет на его привычкипитания, привычки в покупках, его общественную жизнь, его приоритеты вжизни, и так далее. Если он делает заказ в ресторане, то одним из егоосновных критериев выбора служит цвет пищи. Он не ладит с людьми, которыелюбят носить желтую одежду. Когда ему дарят что-то желтое, он считает этоскрытой попыткой убить его. А если его пытаются убедить в том, что желтыйцвет абсолютно безвреден, он уже знает, что это не так, и не собираетсярисковать своей жизнью, исследуя это. У него вполне достаточно опыта,который подкрепляет его убеждения о желтом цвете. Когда ему дается власть,то желтый цвет влияет на все его решения. Если он управляет овощныммагазином, то в продаже никогда нет бананов, и работники, носящие желтое,долго не продерживаются. Такое поведение было бы настолько далеко от нормы, что большинстволюдей считали бы этого человека ненормальным. Но он может использовать своюидею незаметно, скрывая ее, и она может так и не обнаружиться. Может быть,кто-то просто заметит, что у человека немного чудаковатые привычки. На самом деле большинство людей страдают от фиксированных идей. Естьширокий круг разновидностей фиксированных идей. Некоторые из них кажутсяявно дурацкими, а некоторые довольно разумными. Некоторые из нихвыставляются напоказ, а некоторые настолько скрыты, что даже сам человек незнает, что использует их. Фиксированные идеи непохожи на другие виды материала, которым мызанимаемся. Сами по себе они не материальны. Это идеи, мысли. Это неощущения, не события, не люди и не вещи. Они как бы невидимы. В них нетничего осязаемого, что можно было бы взять и рассмотреть. Поэтому они частотрудноуловимы. Все последствия фиксированной идеи: ощущения, реакции,переживания, и тому подобное, материальны. Но сама идея совершеннонеосязаема. Могущество фиксированной идеи именно в том, что это неосязаемая идея,оторванная от соответствующей ситуации. Это значит, что она можетприменяться в широком круге ситуаций. Она кажется подходящей для любыхситуаций. Она становится правилом, применимым везде. Фиксированные идеи часто мешают прояснению прорабатываемой темы.Например, если наш вышеописанный друг устроил большую драку с тем, ктопредложил ему стакан желтого лимонада, то это происшествие не прояснится,если мы будем рассматривать только то, что фактически произошло, и какиебыли эмоциональные реакции. Сколько бы мы ни изучали само травматическоепроисшествие, мы добъемся полноценного прояснения. Только если мы займемсясамой фиксированной идеей, мы действительно чего-то достигнем. Когда в какой-то области есть фиксированные идеи, восприятия в нейотчасти блокированы. Нельзя рассчитывать на то, что мы просто тщательноисследуем ситуацию, поговорим о ней, и она прояснится. Фиксированная идеяделает такую технику неэффективной. Если во время процессинга обнаруживаются фиксированные идеи, онистановятся основной и первоочередной мишенью. Типы фиксированных идей Есть много типов фиксированных идей. Они служат разным целям, влияют наразные области в мире человека, и для их проработки требуются разныетехники. Общее у них всех--то, что они фиксированы, а не подвижны. Онииспользуются в отрыве от ситуации. Это застывшие смыслы ситуаций,используемые вместо восприятия происходящего. Сам человек создает их, но онуже не осознает, как он это делает. Вот некоторые типы фиксированных идей: Фиксированные предположения- Информация, которую человек предполагаетистинной, не задумываясь об этом, и которая никогда не проверяются. Скрытыепредположения. Фиксированные необходимости - То, что должно быть только так, или неможет быть так. Ожидаются неуточненные плохие последствия, если не будутсоблюдаться определенные правила. Фиксированные шаблоны поведения- Шаблоны ролей, действий, и отношений,которые человек автоматически сохраняет. Навязчивые шаблоны поведения. Фиксированные убеждения - Основные правила о мире, по которым человекживет, не осознавая, что он их выбрал. Фиксированная правота - Навязчивая потребность делать себя правым, адругих неправыми. Эти категории отчасти произвольны и перекрываются. Тем не менее ониполезны в том, что для разных категорий подходят разные техники. Заметьте, что мы занимаемся фиксированностью этих типов идей.Нет ничего плохого в том, что есть убеждения и желания. Нам нужно, чтобычеловек получил свободу выбора, и чтобы идеи стали гибкими инструментами,которые можно использовать или не использовать по желанию. Мы ищем то, что взято в отрыве от обстоятельств, возведено в рангвсеобъемлющего обобщения, и никогда не проверяется. Как находить фиксированные идеи Фиксированная идея--это обычно решение или вывод, которое сам человексделал в какой-то момент, и тем самым установил автоматический способобращения с жизнью, не требующий его присутствия. Это какая-то конкретнаяидея, которую человек считает очень ценной, но не сознает, что используетее. Он использует ее как истину, и ему кажется, что она отлично ему служит.Это фиксированный, неразумный способ справляться с жизнью. Это способ бытьправым. Часто это к тому же способ делать других неправыми. Фиксированнаяидея по определению делает какой-то образ действий правильным. Даже болезньможет служить ей. Человек закрывает глаза на фиксированную идею. Он незнает, что использует ее. Он настолько уверен в ней, что никогда ее непересматривает. Если он сам подходит к ней вплотную, она просто кажется емуочевидной истиной и он не разбирается в этом дальше. Фиксированная идея указывает на область, в которой человек невоспринимает. Поэтому вокруг фиксированной идеи могут собраться иудерживаться всевозможные вещи. Прояснение этой идеи может высвободитьогромное количество другого материала. Фиксированная идея не материальна. Это просто идея или утверждение. Ноиз-за нее может сохраняться много проблем. Человек видит проблемы не такими,какими они есть, и поэтому они в данной области не решаются. Фиксированнаяидея создает видимость, что никакой беспорядочности нет и что все всегданаходится в определенном состоянии. Поэтому накапливается незамеченнаябеспорядочность. Можно подозревать, что поблизости есть фиксированная идея, если человекне может мыслить в определенной области. Есть определенная застопоренность,которая вряд ли имеет смысл для кого-то другого, кроме человека сфиксированной идеей. Фиксированная идея не сдается добровольно. Она устроена так, чтобыускользать от обнаружения и отрицать свое существование. Вам нужно загнатьчеловека в угол и вынудить его точно высказать идею, прежде чем он признает,что он ее использует. Если вы подозреваете фиксированную идею в определенной области,вовлеките клиента в диалог о ней, спрашивая его о логике того, чтопроисходит. Фиксированная идея--это застывший кусочек логики. Если мы будемпродолжать добиваться от клиента логических обоснований в данной области, онв конце концов будет вынужден выдать исходный кусочек логики, фиксированнуюидею, которую мы ищем. Фиксированная идея--это по своей природенелогичность, используемая как основа для логики. Самый эффективный способ засечь фиксированную идею--повторять вопросов:"Почему?". Сначала клиент будет давать очень логично звучащие ответы, ноесли вы будете спрашивать о логических обоснованиях и тому подобное, ибудете продолжать делать это, то вы скорее всего дойдете прямо до основнойнелогичности. К: "Я не собираюсь больше выходить замуж" Ф: "А почему не собираешься?" К: "Потому что с мужчинами слишком много неприятностей" Ф: "А почему это так?" К: "Они все время пристают" Ф: "А почему они все время пристают?" К: "Потому что... МУЖЧИНЫ--ЖИВОТНЫЕ!"(смех) Когда человек точно находит свою фиксированную идею, он почти всегдарадуется или смеется. Ему это очень нравится, и когда он сознает, что же онтолько что сказал, ему это кажется очень забавным. Человек может ещесохранять эту идею, но по крайней мере он ее осознает. Вот несколько примеров фиксированных идей: "Я лучше знаю", "Мне нужно,чтобы обо мне заботились", "Все они идиоты", "У меня больное колено", "Никтоне знает", "Кто-то другой об этом позаботится". Фиксированные идеи могут всплыть, когда вы проводите общий диалог покакой-то теме. Возможно, вы не ищете именно фиксированные идеи, но одна изних всплывает. Если появляется такая идея, разберитесь с ней сразу же. Чаще бывает, что вы подходите вплотную к фиксированной идее в ходепроцессинга, и тема начинает как бы фиксироваться. Человек не можетобдумывать эту тему, говорит очень нелогичные вещи, или очень самоуверен вэтой теме, но на самом деле не справляется с ней. Спросите о принципах, по которым он действует: "На основе каких принципов ты здесь действуешь?" "Каким правилам ты следуешь?" "Что ты знаешь о _____?" А затем углубитесь в то, что он сказал, что звучит хоть немногофиксированно. Выясните, какие принципы лежат в основе этих принципов, и такдалее: "А на основе чего это?" "Откуда ты это знаешь?" "Почему это так?" Мы на самом деле не ищем логичных причин и объяснений. Мы поощряемьчеловека раскрыть очень нелогичную причину. Чтобы сделать это, нам нужно какбы обхитрить его, загнать в угол и вывести на чистую воду. У него не должнобыть времени, чтобы построить разумные объяснения. Лучше, если оннеобдуманно выложит что-то. Поэтому задавайте ваши вопросы очень быстро.Быстрая последовательность вопросов и ответов скорее всего решит дело. Поставьте человека в затруднительное положение. Не интересуйтесьникакими другими всплывшими проблемами. Мы направляемся прямо кфиксированной идее, которая лежит в основе неприятностей в данной области. При раскрытии фиксированной идеи отчасти оспаривайте клиента. Нопомните о том, что вам нужно сохранять взаимопонимание. Не пытайтесьдоказать, что человек в чем-то неправ. Играйте в игру. Он старается датьлогичные причины, а вы стараетесь поймать его на использовании основнойнелогичности. Не просто какой-то ошибки мышления, а конкретной фиксированнойидеи, которая является основой его способа мышления и действий в жизни. Общее расфиксирование Можно подготовить разные подходы для разных видов фиксированных идей.Есть много вариантов, поэтому нельзя обращаться со всеми ними одинаково. Ноесть определенные основные принципы того, что нам нужно с ними сделать. Фиксированные идеи нужно высвободить. А конкретнее нужно высвободить теидеи, которые ограничивают человека. Их нужно "расфиксировать". Основныеспособы расфиксирования идеи: ~ Определите те способы, которыми фиксированная идея послужила клиенту ~ Исследуйте последствия использования и не-использования идеи ~ Поместите идею в ситуацию Заметьте, что фиксированная идея непохожа на другие явления, о которыхмы обычно ведем диалог. Ее нужно не просто обсудить, увидеть с разных сторони описать. Она ФИКСИРОВАНА, это идея или/или, не допускающая чего-тосреднего. Сначала человек неспособен обсуждать ее. Это фиксированная истина.Сначала вы можете разве что выслушать случаи, когда человек использовалидею, и причины, по которым это очевидно истина. Мы постепенно превратим еев более гибкую идею, но сначала это может быть невозможно. Определите, как эта идея служит человеку Часто в ответ на некоторые вопросы человека выдает длинный список того,в чем фиксированная идея полезна для него. Это как бы автоматическоеявление, которое очень полезно для высвобождения идеи. Поэтому если такоепроисходит, просто дайте клиенту перечислить все свои обоснования. Есливопрос не вызывает особой реакции, попробуйте другой. "Чего _____ помогла тебе достичь?" "Что _____ помогла тебе предотвратить?" "Что _____ позволяет тебе делать?" "Что _____ позволяет тебе иметь?" "Кем _____ позволяет тебе быть?" "Что правильно в _____?" "Какие преимущества _____?" "Как можно использовать _____ против других?" "Ставит ли _____ других в невыгодное положение?" "К чему _____ тебя привела?" "Из чего _____ тебя вывела?" "Решением чего была _____?" "Что _____ решила?"

Дата добавления: 2015-07-10