Упражнение 37. Базовая гимнастика плюс «Чухонец – Чухонец – Брусья».

Установка. Добавьте дополнительный комплект стоек к заключительному чухонцу в Упражнении 36, чтобы превратить его в брусья.   Траектория движения на рыси     1 темп галопа     Траектория движения на галопе     Жерди для рыси     Крестовина     Чухонец   Брусья

Рис. 37

Схема действий.

Выезжайте на траекторию рысью. Схема Ваших действий остается такой же, как и для предыдущего упражнения.

Проверка.

- Сижу ли я спокойно и уравновешенно, смотрю ли я прямо перед собой?

- Двигаюсь ли я одновременно с лошадью? Где находится мой центр тяжести?

- Хватает ли мне импульса?

- Не слишком ли рано я возвращаюсь в седло, нарушая тем самым правильную арку прыжка моей лошади?

Результат.

Такая система препятствий заставляет лошадь дважды подводить заднюю часть во время преодоления чухонцев прежде, чем растянуться для прыжка через брусья. Это усиливает необходимость сохранять спокойствие на начальном этапе системы и поддерживать достаточный импульс для того, чтобы завершить линию широтным прыжком.

Рис. 37.1

Дата добавления: 2015-10-28